מבט מרפא
מבט מרפא הוא פודקאסט לאנשי טיפול וחינוך או לכל מי שהתחום קרוב לליבו. מטרתו להרחיב את נקודת המבט על בריאות וחולי ולהעניק כלים להתמודדות ולבנות זווית התבוננות אחרת על בעיות נפשיות, התנהגותיות , חינוכיות וקשיים בינאישיים. זאת מתוך רצון לעבור לנקודת מבט הרואה בריאות ולא חולי.
השאיפה שלי היא לשתף בתובנות על תפקיד ואחריות המבוגר-איש הטיפול, המורה וההורה - ביצירת סביבה בריאה ומצמיחה עבור הדור הבא, דור שיגדל לסביבה המאפשרת יצירתיות וגמישות לצד תעוזה אמונה ובריאות
נפשית מעל לכל.
מבט מרפא
פרק 8: איך להשתחרר מחרדות ומחשבות מטרידות
חיים של דריכות, חוסר וודאות והמתנה למכה הבאה, הם חיים שמבטיחים לחץ, מתח, דאגות, פחדים, בטחון נמוך וגם חשדנות ביננו לבין אחרים.
האם זאת גזירת גורל? האם נגזר עלינו להיות במתח תמידי? באי שקט? בדריכות? כי זה מה יש? האם חיים שיש בהם רוגע ושלווה זאת אוטופיה? או אולי יש דרך לצאת מהמעגל הזה ולעלות על דרך של בטחון, רוגע ושלווה?
אני רוצה הפעם לשתף בתובנות אישיות ומקצועיות שהובילו אותי למסקנה שמרוב שפשוט להחלים מחרדות, אנשים מתקשים להאמין שזה כל מה שנדרש מאיתנו. אבל מי שמנסה באמת, זוכה לחיים חדשים.
להצטרפות לקבוצה שקטה ב-WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/J0NmFb45Of1LuUOt0BfubK
meravbecker@gmail.com : לתגובות
עריכת סאונד - עדו בקר
צילום ועיצוב - נעה בקר