Consciousmess Podcast
Laura & Kira sprechen ungeschönt über die Dinge, die uns alle bewegen, mit denen wir uns aber oft alleine fühlen. Dabei gehen sie Fragen nach wie: Warum ist Grenzen setzen so schwer? Wieso gerate ich immer an die Falschen? Warum sabotiere ich all meinen Beziehungen? Und was hat das alles mit meiner Kindheit zu tun?
Woher kommen diese Muster und Dynamiken, die unser Leben manchmal so messy machen und wie schaffen wir es, sie aufzulösen? Diesen Fragen gehen Laura & Kira mit radikaler Selbsterkenntnis auf den Grund.
Jeden zweiten Freitag, überall wo's Podcasts gibt.
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#10 Liebeskummer: Wie gehe ich mit Herzschmerz um?
Jede:r von uns kennt es, wenn das eigene Herz bricht und durch eine Trennung auf einmal das ganze Leben auf den Kopf gestellt wird. Nicht selten werden wir dadurch mit fundamentalen Fragen konfrontiert, wie „bin ich liebenswert genug?“, oder „reiche ich überhaupt aus?“. Eins ist klar: Trennungen nagen an unserem Selbstwert und stellen einen großen Kontrollverlust dar. Doch wie genau gehen wir jetzt am besten mit Herzschmerz um? Wie machen wir weiter? Und gibt es tatsächlich auch wichtige Lektionen, die sich nur durch Herzschmerz lernen lassen? Gemeinsam gehen wir diesen Fragen in dieser Podcastfolge auf den Grund!
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