being a braveheart
Dem Leben mehr Glück verleihen, vor Begeisterung sprühen und wissen wer du tief im Inneren bist. Dir selbst näher sein, für dich einstehen und Verantwortung übernehmen. Darüber sprechen was dir wichtig ist und dich weiter bringt, was dich glücklich macht. Menschen in dein Leben einladen und zurücklassen. Den eigenen Herzschlag erhöhen, aufgeregt sein, nicht wissen, was als nächstes passiert. All das sind Momente in deinem Leben, die Mut erfordern. Sie fordern dich heraus, deine Komfortzone zu verlassen, einen Schritt zu tun, der ungewiss ist. In diesem Podcast spreche ich über all diese Situationen und Möglichkeiten, die uns auf unserem Weg begegnen. Ich hoffe dir damit ganz viel Inspiration und Abenteuerlust zu vermitteln. You are already a braveheart. Du musst es nur noch entfesseln.
being a braveheart
#6 Mutig sprechen mit der Sprache der Liebe
Wenn es uns gelingt, mit der Sprache der Liebe zu sprechen, dann bringen wir für uns selbst und für unser Gegenüber so viel Empathie auf, dass es weder eskaliert, noch dass jemand wütend aus dem Gespräch hervorgeht. Es ist die Gewaltfreie Kommunikation nach Marschall Rosenberg die uns dabei hilft, sowohl unsere Bedürfnisse, als auch die unseres Gesprächspartners zu berücksichtigen und zu erfüllen. Und es ist die Haltung, die wir mit dieser Kommunikationstechnik verändern. Indem wir uns selbst beobachten und unsere Gefühle benennen können. Wertschätzung für uns selbst aufbringen und für andere. In dieser Folge zeige ich euch die vier wichtigen Schritte, die es braucht, um als "Giraffe" zu kommunizieren.
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