Sportos és egészségtudatos életmód – nem csak akarni kell!

Tenger Média's Podcast

Tenger Média's Podcast
Sportos és egészségtudatos életmód – nem csak akarni kell!
Apr 15, 2025
Tenger Média

Az egészséges életmód, a fittség nem csak elhatározás kérdése, szakszerű útmutatásra és folyamatos támogatásra is szükség van, ahhoz, hogy valóban fejlődjünk és ne hajszoljuk belle magunkat valami olyan diétába vagy mozgásformába, amellyel több kárt okozunk, mint hasznot. A Rekreációs és Regenerációs Egyesület azzal a céllal jött létre, hogy hozzájáruljon a magyar társadalom egészségi állapotának megőrzéséhez és erőnlétének fejlesztéséhez. Ehhez kínálnak hiteles információkat és szakértői támogatást a www.likeyourbody.net oldalon keresztül.

Horváth Péterrel, az egyesület egyik alapítójával Kalmár András beszélgetett.