Sportos és egészségtudatos életmód – nem csak akarni kell!

Az egészséges életmód, a fittség nem csak elhatározás kérdése, szakszerű útmutatásra és folyamatos támogatásra is szükség van, ahhoz, hogy valóban fejlődjünk és ne hajszoljuk belle magunkat valami olyan diétába vagy mozgásformába, amellyel több kárt okozunk, mint hasznot. A Rekreációs és Regenerációs Egyesület azzal a céllal jött létre, hogy hozzájáruljon a magyar társadalom egészségi állapotának megőrzéséhez és erőnlétének fejlesztéséhez. Ehhez kínálnak hiteles információkat és szakértői támogatást a www.likeyourbody.net oldalon keresztül.

Horváth Péterrel, az egyesület egyik alapítójával Kalmár András beszélgetett.