Gaia - Le Podcast
Bienvenue dans ce podcast unique qui va transformer votre vie et éveiller votre conscience ! Vous-êtes vous déjà demandé ce que signifie réellement “être conscient(e)” ? Au-delà de nos pensées, émotions et expériences, existe-t-il un état de conscience supérieur, une réalité plus vaste qui nous attend ?
Pour en savoir plus, rdv sur www.gaia.com/lepodcast et profitez de notre offre exceptionnelle de 7 jours offerts pour regarder nos documentaires et séries inspirantes. Découvrez tous nos experts en français : Joe Dispenza, Bruce Lipton, Gregg Braden, et bien d’autres encore… Votre voyage vers l’éveil de la conscience commence ici et maintenant !
Ce podcast transcende les frontières de l’audio : c’est une véritable invitation à l’action, une porte ouverte vers l’éveil de votre conscience. Les récits captivants d’experts éclairés vous inspireront, ils partageront leurs expériences, connaissances et pratiques pour vous guider sur ce chemin de transformation personnelle et spirituelle. La méditation, telle une porte ouverte vers l’infini, deviendra votre alliée dans cette exploration intérieure. Elle vous libérera du brouhaha mental, vous connectera à l’instant présent et vous offrira une sérénité profonde.
Êtes-vous prêt(e) à explorer les horizons infinis de la conscience et de la méditation ?
Gaia - Le Podcast
Introduction à la méditation - David Amar
Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcast
La pleine conscience, connue sous le nom de "Mindfulness" en anglais, est un état où vous êtes pleinement conscient de vos pensées et de vos émotions dans l'instant présent, sans porter de jugement. La pleine conscience peut transformer votre vie de façon positive, vous offrant clarté et sérénité. Suivez les conseils bienveillants de David, expert en méditation depuis son jeune âge, pour commencer cette expérience transformative. Installez-vous confortablement, fermez les yeux, et laissez-vous guider dans ce merveilleux voyage de la méditation vers un état de calme intérieur et de plénitude.
Professeur de méditation : David Amar
Présentatrice voix off : Kim Hurst
Gaia.com/lepodcast Le podcast pour éveiller les consciences et améliorer votre bien-être. Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia avec tous nos experts comme Bruce Lipton, Gregg Braden, Joe Dispenza et bien d'autres encore. Profitez de notre offre 7 jours offerts !