Gaia - Le Podcast
Bienvenue dans ce podcast unique qui va transformer votre vie et éveiller votre conscience ! Vous-êtes vous déjà demandé ce que signifie réellement “être conscient(e)” ? Au-delà de nos pensées, émotions et expériences, existe-t-il un état de conscience supérieur, une réalité plus vaste qui nous attend ?
Pour en savoir plus, rdv sur www.gaia.com/lepodcast et profitez de notre offre exceptionnelle de 7 jours offerts pour regarder nos documentaires et séries inspirantes. Découvrez tous nos experts en français : Joe Dispenza, Bruce Lipton, Gregg Braden, et bien d’autres encore… Votre voyage vers l’éveil de la conscience commence ici et maintenant !
Ce podcast transcende les frontières de l’audio : c’est une véritable invitation à l’action, une porte ouverte vers l’éveil de votre conscience. Les récits captivants d’experts éclairés vous inspireront, ils partageront leurs expériences, connaissances et pratiques pour vous guider sur ce chemin de transformation personnelle et spirituelle. La méditation, telle une porte ouverte vers l’infini, deviendra votre alliée dans cette exploration intérieure. Elle vous libérera du brouhaha mental, vous connectera à l’instant présent et vous offrira une sérénité profonde.
Êtes-vous prêt(e) à explorer les horizons infinis de la conscience et de la méditation ?
Gaia - Le Podcast
Méditation avant de dormir - Elodie Prou
Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcast
Cette méditation est courte et apaisante, conçue spécialement pour préparer votre corps et votre esprit avant de dormir. Prenez un instant pour vous détendre, ralentir votre respiration et vous ouvrir à une sensation de bien-être profond. Laissez-vous porter par cette méditation guidée par la douce voix d'Elodie, en vous abandonnant à la détente totale. Autorisez-vous à lâcher prise et à libérer les tensions accumulées dans votre corps. Prenez ce moment pour vous reconnecter à vous-même et à votre sérénité intérieure. Je vous laisse profiter de cette douce méditation, qui vous accompagnera vers un sommeil profond et réparateur. Bonne nuit !
Professeure de méditation : Elodie Prou
Présentatrice voix off : Kim Hurst
Gaia.com/lepodcast Le podcast pour éveiller les consciences et améliorer votre bien-être. Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia avec tous nos experts comme Bruce Lipton, Gregg Braden, Joe Dispenza et bien d'autres encore. Profitez de notre offre 7 jours offerts !