Bienestar Alfa
🎧"Ponle una intención y un propósito a tu día"
Bienvenida a Bienestar Alfa, el espacio donde reconectas contigo desde lo espiritual, físico, emocional, mental y financiero. Soy Angela, sobreviviente de cáncer. Y guía de transformación integral.
aquí encontraras inspiración, herramientas y episodios breves que te ayudarán vivir más presente, más consciente.
Bienestar Alfa
"ALIMENTACIÓN CONSCIENTE: CÓMO CULTIVAR UNA RELACIÓN SALUDABLE CON LA COMIDA"
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¿Están listos para conectarse más profundamente con lo que ponen en sus cuerpos y así beneficiar por ende su mente y espíritu?
Recuerda que nuestro objetivo es ponerle intención y propósito al día para alcanzar el bienestar alfa.
LO QUE APRENDERÁN EN ESTE EPISODIO:
1. Importancia de la alimentación consciente
2. Beneficios de vivir una alimentación consciente
3. consejos prácticos para la alimentación consciente
4. Importancia de la preparación y planificación de comidas.
5. relación entre alimentación consciente y empoderamiento personal
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