Denis und Tom haben in dieser Folge das druckfrische Trail Magazin #1/25 vor sich liegen und blättern es einmal für Euch durch. 
Im zweiten Teil geht es dann aber am Beispiel von Tom um das Training und, ob es Sinn macht mit einer Trainerin oder einem Coach zusammen zu arbeiten. Ist so eine Trainingsbetreuung nur etwas für Profis und Leute die Wettkämpfe laufen? 

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