32. Planificación Familiar de acuerdo a la Iglesia: Conversando con la experta Paola Ochoa

En este episodio, exploramos un tema crucial y a menudo malentendido dentro de nuestra fe catolica y matrimonio: la intimidad y planificación familiar de acuerdo a la Iglesia, y por eso te tenemos toda la experiencia y conocimiento de nuestra experta : Pilar Ochoa

Paola nos compartio toda su experiencia y conocimiento acerca del Modelo Creighton y como este metodo, al ser totalmente personalizado te puede ayudar no solo  a planificar tu familia, sino que tambien puede ayudarte con problemas de infertilidad, desbalances hormonales, etc.. por supuesto de la mano de nuestra fe catolica.

La fertilidad y la sexualidad no son solo dimensiones biológicas, sino ventanas a una comprensión más profunda del diseño divino y la intimidad conyugal. Ademas,
la planificación familiar es una parte esencial de nuestra matrimonial y, como católicas, es fundamental entender cómo hacerlo de una manera que respete y honre lo que somos: Las hijas muy amadas de Dios. De corazon, esperamos que este episodio te ofrezca claridad, informacion util y recursos para tomar decisiones informadas y fieles a tu fe.

Nos encantaría escuchar tus pensamientos y experiencias sobre la planificación familiar natural. Puedes unirte a nuestra comunidad en Facebook e Instagram, y compartir tus reflexiones con el hashtag #MindsetParaMamasCatolicas.

Y aqui te dejo los links de Paola y otra informacion util :

🌟 IG:  @Soypilarochoa
🌟 https://fertilitycare.com.mx/que-es-el-modelo-creighton/
🌟 Libro "Something Other Than God" Jennifer Fulwiler

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Transcript

Métodos De Planificación Familiar Católicos

Speaker 1 0:02

¿Eres de esas mamás que , mientras rezan el rosario , también piensan en lo que cocinaran para la cena ? ¿O mientras trabajas estás pensando en tus hijos ? ¿O mientras estás con tus hijos , solo piensas en que necesitas tiempo para ti ? Entonces llegaste al lugar correcto . Bienvenida a Mindset para mamás católicas . Aquí vamos a reír y crecer juntas , mientras aprendamos a cuidar de nuestra salud espiritual , física y mental .

Speaker 1 0:27

No importa si estás lidiando con pañales berrinches o con teenagers incomprendidos . Este podcast es para ti . Vamos a disfrutar de entrevistas fascinantes , reflexiones espirituales y consejos prácticos para mantener tu paciencia intacta O bueno , casi siempre Mientras navegamos por la emocionante montaña rusa de la maternidad , porque aquí , si algo sabemos hacer bien es enfrentar cada día con esperanza , amor y un poquito de caos organizado . Sintoniza cada semana Mindset para mamás católicas y únete a esta aventura celestial . Muy buenos días , bienvenida a este episodio de Mindset para mamás católicas . Y el día de hoy estoy muy feliz porque me acompaña una mujercita que tú ya conoces , pilar Uchoa .

Speaker 1 1:09

Si bien recordarás , pilar estuvo aquí hace unos meses hablando del tema de cómo hablar de sexo con tus hijos . Y bueno , el día de hoy vamos a hablar de otro tema que a nosotras , como mamás , como mujeres , como hijas de Dios , nos hace mucho ruido , ¿no ? El sexo dentro del matrimonio ? Yo sé que tú , como yo , quieres vivir tu matrimonio con todo el amor , con toda la paz , obviamente siguiendo todo lo que nuestra Santa Madre Iglesia nos pide . Pero a veces es muy difícil , porque crecemos con conceptos equivocados , con ideas equivocadas . A veces no tenemos la información , a veces dejamos que los amigos , la familia , los medios de comunicación , etcétera , nos llenan de miedo cuando se trata de estos temas .

Speaker 1 1:47

¿no ? Nos da vergüenza hablar de estos temas ? Entonces , bueno , el día de hoy Pilar está aquí para hablarnos acerca de un método en especial de planificación familiar que está totalmente de acuerdo con la Iglesia Católica . Pero , de verdad , te invito a que escuches este episodio , porque hablamos de muchísimas cosas . Estoy segura que vas a aprender , que te va a gustar . Esto va mucho más allá de planificar cuántos bebés vas a tener .

Speaker 1 2:14

Este tema híjoles . De verdad que pudimos hablar por horas y horas , porque nos dio para hablar de muchas cosas . Pero , bueno , voy a dejar que lo escuches , que lo disfrutes y , bueno , vamos a empezar . Muy buenos días , pilar¿ . Cómo estás ? Qué gusto tenerte otra vez aquí , buenos días , feliz de estar acompañándote de nuevo , gracias . Bueno , brevemente , para las mamás que son nuevas en el podcast y que no conocen a Pilar ahorita la van a conocer .

Speaker 1 2:46

Pero si ustedes ya han escuchado este podcast , seguramente la recuerdan porque el año pasado estuvo platicando con nosotras de un tema bien fuerte y bien importante Cómo hablar de sexo con tus hijos . Entonces por aquí les voy a dejar el link , si lo quieren escuchar , porque fue un podcast súper educativo , súper útil , que lo puedes usar sin importar la edad que tengan tus hijos , porque este es un tema que debemos hablar constantemente con nuestros hijos . Entonces les recomiendo que lo escuchen . Les voy a dejar el link aquí abajo . Pero bueno , el día de hoy tenemos aquí a Pilar con un tema diferente , relacionado también con nuestra sexualidad , que nos cuesta mucho hablar , pero es un tema bien , bien importante . Entonces , antes de empezar , pilar , para la gente que no te conoce , si te quieres presentar súper , súper rápido , por favor .

Speaker 2 3:25

Gracias . ¿quieres presentar súper , súper rápido ? Claro que sí , por favor . Gracias . Me gusta decir que soy experta en equivocarme y vaya que podría tener maestría en eso . Soy mamá , soy esposa , soy madre después de infertilidad , soy ex-mujer con infertilidad y ex-familio con infertilidad , y me encanta el sexo . Creo que la sexualidad humana es una probadita de cielo . Sexualidad humana es una probadita de cielo , pero está llena de telarañas y de sombras que no conocemos , y por eso me considero muy privilegiada por poder hablar de sexualidad con chicos y grandes , especialmente en el matrimonio . Soy profesional de Fertility Care Después de haber sufrido infertilidad tengo a mis dos hijos y tengo 14 años , ya en octubre enseñando a mujeres y parejas a entender su salud y fertilidad Y ahora soy del selecto equipo de educadoras en Latinoamérica que puede formar nuevos maestros de reconocimiento a la fertilidad .

Speaker 1 4:17

Wow , wow . Pero me quedé pensando ahorita ¿no , ¿cómo a veces estamos en los lados opuestos ? ¿O de plano estamos desesperadas por ser mamás o de plano estamos desesperadas por no serlo ? ¿no ? Tengo muchas amigas , muchas hermanas en Cristo católicas , que yo sé que o están operadas o tienen dispositivo o usan anticonceptivos , y esto les crea como mucho conflicto porque por un lado , ellas quieren seguir al Señor , pero viven con mucho miedo . Entonces , el que tú me dijeras oye , yo puedo dar este tema que vamos a hablar acerca de métodos de planificación familiar aprobados por la iglesia . vamos a hablar específico de uno , que pudieras tú venir a hablar de esto se me hizo bien , bien importante , porque creo que vivimos en la ignorancia y cuando vivimos en la ignorancia y cuando vivimos en la ignorancia , vivimos en el miedo y el miedo nos hace tomar decisiones que nos alejan del Señor . Entonces , de verdad , agradezco mucho que estés aquí hoy compartiéndonos este tema , pero , bueno , voy a dejarte el micrófono para que tú nos empieces a platicar de esto .

Speaker 2 5:16

Muchísimas gracias por esa introducción . Me pone en tono y voy a empezar de una forma muy rara . Voy a empezar recomendando dos libros de Jenny Pellew que creo que dan una visión preciante y , a fuerza de pensar , encontró la fe Y el paso más duro para ella y para su esposo para convertirse fue la idea de la Iglesia Católica acerca de la planeación familiar natural y el aborto en concreto . Creo que es un libro lleno de luces y es un libro que puede inspirar a muchas . Y voy a partir de esto . Primero , el sexo era del diablo , ¿no ? libro lleno de luces y es un libro que puede inspirar a muchas . Y voy a partir de esto . Primero , el sexo era del diablo , ¿no ? Primero el sexo nos daba miedo y entonces era un tema del que nos hablaba y llegaba una a su noche de bodas sin saber a qué venía . Después tenemos la revolución sexual y ahora el sexo es hombre . Es como comer un paí de calabaza no pasa nada . Hoy uno , mañana otro , pasado otro ¿de qué sabor lo ?

Speaker 2 6:27

quieres , como ir a pedir un café a tu tienda favorita . Y entonces estamos en este péndulo que va de un extremo al otro , como un matrimonio como una mujer o como un matrimonio católico

Sexualidad Y Familia

Speaker 2 6:41

. Tenemos muchas ideas un poco deschavetadas , si me permites la expresión , un poco locas , de cómo debería de ser nuestra vida íntima . Y cuando descubrimos tal vez fue un descubrimiento , tal vez siempre lo sabías que resulta duro ser fieles a Dios , ser fieles a nuestra madre iglesia , en algo tan íntimo como nuestra sexualidad , pasan muchas emociones . Todo tu proyecto de vida , todo su proyecto de vida familiar entra en juego , porque tal vez no tenían pensado ser padres durante el primer año de casados , porque tal vez en su imaginación habían planeado tener dos hijos y llevan en el cuarto . Y que angustia . Y recibes mucha presión social , porque todo mundo resulta que tiene algo que opinar acerca de como buena madre nos cuida Y nos cuida del pecado , nos cuida de la muerte y nos cuida de ser usada , porque la sexualidad es una de las formas más fáciles de hacer del otro un objeto de placer . Tú existes para servirme y satisfacerme de forma egoísta . La iglesia nos ha enseñado que podemos vivir una sexualidad plena usando los ritmos naturales del cuerpo de la mujer . ¿por qué ? ¿Qué crees ? El hombre es fértil todo el tiempo , ¿verdad ? 24-7 , los 365 días del año , pero la mujer es infertil la mayor parte del tiempo .

Speaker 2 8:27

Un matrimonio puede descubrir los momentos naturalmente fértiles e infertiles con distintas metodologías y usar esos momentos para elegir qué días tener intimidad y qué días no . Y suena muy fácil . Pero si entramos al matrimonio con el concepto de que yo voy a tener intimidad o , si me permites decirlo burdamente , quiero tener sexo cuando se me antoje , entonces la naturaleza me estorba . Tuve un viaje este fin de semana , pues también me estorba . Y entonces terminamos usándonos . Empezamos con algo muy sencillo como quiero tener sexo cuando se me antoja , y terminamos con cosas mucho más complicadas . Una vez que separamos la sexualidad del amor generoso , una vez que nos habilitamos a vivir una sexualidad egoísta Y de ninguna forma y por favor corrígeme si te das cuenta que lo hago , porque es muy importante para mí de ninguna forma .

Speaker 2 9:30

Esto representa un juicio ante los matrimonios . Los varones , las mujeres que han crecido con una sexualidad vivida desde el miedo y con una fertilidad vivida desde el miedo , nos enseñaron que tener hijos es algo de lo que había que cuidarse . Y te dicen be safe . Y te preguntan cuando te vas a casar ¿cómo te cuidas , como si te persiguieran bebés , con sus lindos cachetitos , con cuchillos , debajo de la cama , como la película , este personaje , este muñeco de terror , chucky , yo creo que Chucky , oh Chucky . Yo creo que Chucky es el mejor anticonceptivo E internet en el formato de él . En fin , después de este antecedente , de decir que de ninguna forma esto representa un juicio a quienes han tomado decisiones distintas , ojalá que represente un reto y una oportunidad para escuchar una nueva perspectiva .

Speaker 1 10:40

O sea es que este tema da para hablar de tantas cosas , o sea pienso y pienso tantas cosas que podríamos hablar , pero bueno , voy a tratar de enfocarme en esto también por cuestiones de tiempo . Pero , como dices tú , ¿no Crecemos con esta idea de que no debes de tener más de dos hijos ? ¿no , la familia pequeña vive mejor ? ¿no , nos lo repitieron por años en México . ¿no ? de que mi mamá , siempre , por ejemplo , mi mamá me decía ¿no , es mejor prevenir que bautizar ? Ya fuiste a ver así tal cual ? me lo decía . ¿no , ya fuiste a ver a la ginecóloga ? ya averiguaste quién te va a operar ? ¿no ? Después de que tuve a mi segunda hija , te cuento súper rápido mi experiencia . Antes de que naciera mi segunda hija , me preguntaban y me preguntaban oye , ¿te va a operar el doctor ? te va a operar el doctor ? te va a operar el doctor porque ya son dos , o sea tienes niño y niña , ya no necesitas más ahí . Quédate que te opere , ¿no ? Entonces ahí va Liliana a preguntarle a su doctor ¿qué onda ? ¿Cuándo me opera ? ¿Me opera después ? ¿Tengo que volver a hacer cita ? ¿En cuanto nazca el bebé me opera , o sea . ¿cómo es esto Y era un indiano .

Speaker 1 11:41

Tú sabes que los musulmanes son , son muy de familia . Él , con sus ideas , volteó , me vio , me dijo estás loca . Y así , literal , me lo dijo estás loca , estás muy joven , yo no te voy a operar . Se dio la vuelta y se salió , me dejó hablando sola y yo y un partada , así como que , y al que le importa mi libertad es mi cuerpo . Ya sabes , no , yo con todas mis ideas feministas , no , en mis años ahí , de pérdida lejos del Señor , de pérdida lejos del Señor , se oye feo , pero esos fueron mis años , yo , súper indignada , total , que yo dije no , hombre , no importa .

Speaker 1 12:10

En el hospital yo les pregunto y les digo y que me opere , ¿no ? Pero creerás que se me olvidó , o sea , por ningún momento me pude acordar . Entonces , cuando me embarazo , de mi tercer . No , hombre , yo estaba furiosa con el doctor , yo por su culpa , porque no me operó , por él estoy así , o sea en mi cabeza no cabía la posibilidad siquiera de tener un tercer hijo , o sea para mi familia fue un shock , porque mi familia es muy chiquita , pero solamente hay uno o dos hijos condones , no los venden en Canadá , que no sabes usar métodos de planificación , o sea por todos lados , ¿no ?

Speaker 1 12:48

Entonces yo , con estas ideas y con esta culpa que yo sé que muchas mujeres cargan , porque lo he visto , lo he vivido , lo he visto en ellas , me lo han compartido y es muy feo , pero de entrada crecemos con estas ideas , ¿no , entonces le tenemos por un lado , le tenemos miedo al sexo . Por otro lado , le tenemos miedo a tener más hijos . ¿no , por otro lado tenemos miedo a faltar a nuestro sacramento , porque con nosotras sabemos que al casarnos debemos de compartir la intimidad con nuestros esposos . Entonces , vivir un matrimonio con este miedo y , aparte de todo , no lo hablamos con nuestros esposos , para mí fue muy difícil sentarme a platicar con mi esposo y decir ok , ¿qué vamos a hacer ? ¿Qué queremos hacer ? ¿Cuál es nuestro proyecto de vida ? ¿Cuál es tu idea acerca de tener más hijos ? ¿Estás abierto a la vida ? ¿No estás abierto a la vida Porque hablábamos a medias . No sé si a ti te pasó en algún momento . Yo sé que tú vienes de este tipo de temas que son tan importantes . No los hablamos en el matrimonio . No sé cuál sea tu experiencia .

Speaker 2 13:48

Pilar Tuve mucha formación y la riqueza de que se hablara de esto con mucha claridad . Entonces , desde novios lo hablamos , y lo cual fue muy valioso , porque cuando yo franqueaba porque por supuesto que he tenido mis momentos de franqueza de ya , ¿qué es esto ? Mi ? Porque por supuesto que he tenido mis momentos de fraqueza de ya , ¿qué es esto ? Mi marido me decía no , nosotros quedamos en esto . Nosotros acordamos que íbamos a seguir estos medios , pero es impresionante cuántas parejas se casan y nunca han hablado de si tienen pensado ser padres Y qué métodos usarán . Y tiro por viaje , nos encontramos con matrimonios sufriendo porque uno quiere usar un método otro , le parece que ese método es una salvajada o un poco cavernícola . Pero entonces , ¿qué hago con mi esposo ? Pero entonces , ¿qué hago con mi esposa ? ¿Qué le digo ? Porque nunca lo hablaron . Nadie nos dijo que había que hablarlo antes de casarnos . Yo te platicé de estas cosas , las letras chiquitas , que realmente fueron letras grandes , pero eso que te pasó es tan común La presión social , la presión médica , porque luego empieza desde los doctores familiar y peor aún cuando tienes un hijo con alguna necesidad especial . Peor aún cuando tienes algún trauma durante el embarazo o durante el parto . Pero aún cuando hay un problema económico ¡Ah , la cosa se complica Aquí . Me permite recomendar otro artículo que me fascina , de la autora Sinka Fisher . Por favor léanlo . Se llama ¿Por qué la iglesia no hace una lista ? Fisher , por favor léanlo . Se llama Why doesn't the church just makes a list , ¿por qué la iglesia no hace una lista ?

Speaker 2 15:31

Está en su libro The Sinner's Guide to Natural Family Planning , que explica circunstancias en las que para uno sería lo más lógico claro que no puedes tener hijos por razones severas , por great reasons , razones graves . Y para otra pareja es claro que sí , le podemos dar la bienvenida a otros tres más . ¿dónde está el problema ? Pero bueno , quiero , si me permites , empezar a hablar de lo más práctico A ver son novios , eres un matrimonio , y quiere entender cómo funcionan los métodos naturales . Lo primero que necesita saber , ya se ha dicho el hombre es fértil siempre . La mujer es infertil casi siempre . Ustedes pueden conocer con un alto grado de eficacia los momentos naturalmente fértiles e infértiles en la mujer y usar esos tiempos según sus intenciones procreativas .

Speaker 2 16:22

Están buscando un embarazo ? entonces eligen tener relaciones íntimas en los días de fertilidad . Están evitando un embarazo ? entonces eligen tener relaciones íntimas en los días de infertilidad . ¿y saben qué ?

Speaker 2 16:36

Nadie se ha muerto a nadie se le han secado los genitales por no tener relaciones en el momento que se le ocurrió . A nadie Se siente fe por no tener relaciones en el momento que se le ocurrió A nadie ? a nadie . O se siente feo , es frustrante , es odioso . Te puedes poner de malas un ratito Y si logras superar esa incomodidad , te vas a encontrar con un oasis del otro lado de ese pequeño desierto , pequeño o grande , porque cada historia es una . Te vas a encontrar que ese deseo de tener intimidad con el otro ¿Se puede convertir en una intimidad emocional espectacular ?

Speaker 2 17:14

¿Se puede convertir en momentos de unión , de diversión , de pláticas , de actividades juntos ? Increíble , porque nadie tiene relaciones íntimas 24-7 . Toda la gente necesita dormir , comer , cocinar , trabajar , limpiar y hacer otras cosas lindas en la vida . ¿cómo puedes conocer los momentos naturalmente fértiles e infértiles ? En el caso del modelo Creighton , a través del moco cérvica . Mira , nosotros tenemos por acá un órgano que se llama epiglotis .

Speaker 2 17:48

Cuando tú respiras , el aire se va para los pulmones , pero por el mismo orificio por el que entraría el aire , también podría irse el agua . No sé si te ha pasado que estás platicando . Tomas un bocito , un trayito de agua . Se te va a choquear , entonces , como un perro , te mueres porque se te quiso ir una gotita de agua a los pulmones . Epiglottis es esta válvula perfecta , o casi perfecta , que separa el esófago de la tráquea , así como tienes este epiglottis que hace que el agua se vaya para un lado , los alimentos y el aire para otro . También tenemos una válvula que se llama cervix , que tiene una función de abrirse cuando estás en los momentos fértiles y cuando estás . Se abre cuando estás en tus días fértiles , cuando estás menstruando y cuando vas a tener un bebé , y se cierra el resto del tiempo . Nos vamos a dar cuenta de los momentos naturalmente fértiles e infértiles Porque esta válvula , llamada cervix , segrega un moco Nos encantaría que tuviera un nombre más poético En el moco , le llamamos .

Speaker 1 19:03

Pues no , se te llama .

Speaker 2 19:05

Este moco que seguramente , si eres mujer , has observado cuando vas al baño y de repente ves una cosita que te baja , puede tener distintas características Puede ser elástico , puede ser transparente , puede ser nublado , puede ser pegajoso o pegamentoso , puede ser chiquito , incluso puede ser como cremita de manos . Y si te fijas , quienes nos escuchen no van a ver mis manos . Pero estoy tocando mis dedos uno contra el otro . Porque en el modelo Crave , prepárense inhalen , exhalen , ¿están listas ? En el modelo Crector , tocamos el moco cervical . Lo tocas entre pulgar e índice para que ident el cervix , es decir pueden lograr un embarazo y cuando la válvula está cerrada , y así se pongan de cabeza con la postura que quieran y los orgasmos que gusten , no hay forma humana de que ocurra un embarazo . No hay forma de que ocurra un embarazo . Y concluyo , sí , vas a tocar el moco cervical , pero no te preocupes . Siempre te lavas las manos , ¿verdad ? yo quiero creer .

Speaker 2 20:22

Después de ir al baño , entonces , ¿qué hace la mujer que usa el modelo ? aprende , con ayuda de un instructor preparado y certificado , a observar los biomarcadores , las señales que le da su cuerpo , que le indican cuándo eres fértil , cuándo eres infertil , y además te ayudan a evaluar tu salud . Autoras modernas han dicho que el ciclo menstrual es el quinto signo vital . Cuando vas al doctor , te van a revisar tu temperatura , te van a revisar la oxigenación , el ritmo cardíaco . Te van a revisar varios signos Y cómo funciona tu ciclo .

Speaker 2 21:03

Es uno de los más importantes en una mujer ¿Cuántos días dura tu periodo menstrual ? ¿Cuántos días tienes sangrado ? ¿De qué color es el sangrado ? No es lo mismo que teng tenga sangre roja como de una cortada fresca , sangre café o negra . No es lo mismo si te baja muy poquito que apenas si usas tampones antiprotectores , calzones menstruales hay muchas opciones o sientes que te desangras cada periodo y hasta te genera una anemia .

Speaker 2 21:30

No es lo mismo si tienes moco 20 días al mes o solo uno o dos . Todo esto nos indica qué está pasando con tu salud Y suena complejo , pero hay una cosa que tiene el modelo Creighton que personalmente me parece espectacular Y son maestros muy preparados . Si tú quieres usar el modelo Creighton , vas a contactarte con un profesional de Fertility Care en inglés Fertility Care Practitioner que se va a reunir contigo y tu esposo , si son casados , solo contigo , si eres una chica soltera , incluso con tu esposo , si están comprometidos , si es una relación seria , y les va a dar sesiones de acompañamiento , inicialmente cada dos semanas . Es decir , tienes una clase inicial , empiezas a observar tus biomarcadores y a las dos semanas una sesión de componente , otra vez a las dos semanas , y se van espaciando fertility care .

Speaker 2 22:21

Entiendo cómo funciona mi cuerpo , según mi intención , porque tal vez tú llegaste al rectón porque querías dejar los anticonceptivos te generaron mucho acné y aumentó el peso . Tal vez tu amiga llegó al rectón porque está en lactancia y quiere buscar rápido al hermanito o quiere evitar el embarazo durante dos años . Y tal vez mi vecina que está entrando a primeros pausas quiere manejar los síntomas Y tal vez mi hermana mayor vino al crédito porque estaba experimentando infertilidad y quería lograr el embarazo . Lo puedes usar en cualquier categoría de tu vida y tu maestro te va a ayudar a adaptarlo a lo que tú necesitas . Maestro , te va a ayudar a adaptarlo a lo que tú necesitas hasta que llega un momento que ya sabes perfectamente cuando es fértil , cuando no está pasando . Permítanme , por favor , ponerme de

Descubriendo La Fertilidad Y La Salud"

Speaker 2 23:25

ejemplo .

Speaker 2 23:25

Nosotros recién nos casamos y empezamos a usar otro método . Empezamos a usar el método Billings , pero la verdad es que lo usamos como el método Feelings . Porque la verdad es que lo usamos como el método Feelings ? porque no éramos muy disciplinados Y , según nosotros , íbamos a evitar el embarazo , el primer año de casa , uno pone sus planes Y cuando descubrí que había otro método muy sofisticado , claro que yo lo quiero , esa nueva moda . Yo quiero ese método de moda . Descubrí , a los dos meses , liliana , de empezar a observar mi ciclo , que no es que no me hubiera embarazado por el método BIMUX , que es una chulada , y lo sigo recomendando sino que teníamos infertilidad . Tenía datos de hipotiroidismo , baja progesterona , endometriosis , endometritis , síndrome de bariapolítico , prolactina alta , riesgo de aborto espontáneo , riesgo de depresión ¿y no te habías dado cuenta hasta que empezaste a estar en este método .

Speaker 2 24:24

Yo sabía que tenía mucho sueño que siempre estaba cansada y que vivía tomando café . Yo sabía que de repente tenía unos cólicos de los mil demonios y que mis ciclos no eran tan regulares . Pero , liliana , en casi un año de casada ya podríamos haber tenido cinco abortos y yo nunca me di cuenta porque mi fase post-ovulatoria era muy corta . Y lo que puede ocurrir aquí es que cuando llega el bebé a implantarse , se va con la menstruación porque ya te bajó . ¿por qué digo esto ? bebé a implantarse se va con la menstruación porque ya te bajó . ¿por qué digo esto ? Cuando te empiezas a graficar para buscar o evitar el embarazo con el modelo Creighton , además , puedes tener una radiografía , repito , una radiografía de tu salud y fertilidad . Puedes entender cómo estás . Después me pasó ya en tratamiento para el tema del hipotiroidismo , que tuve hipertirotoxicosis , o sea la dosis de medicina que tomaba era demasiado alta y mi ciclo me lo reveló .

Speaker 2 25:26

Observar mi ciclo me hizo regresar con el endocrinólogo antes de tiempo y me dijo si es cierto , está pasando esto rápido , hay que cambiar la medicina , porque eso es peligroso . Qué maravilla cómo tu cuerpo está conect . Me dijo sí , es cierto , está pasando esto rápido , hay que cambiar la medicina porque eso es peligroso .

Speaker 1 25:36

Qué maravilla cómo tu cuerpo está conectado por todas partes , ¿no ? Y como algo que a mí jamás me hubiera pasado por la mente ? que checar tu ciclo , que realmente ponerle atención a tu ovulación , a tu periodo , etcétera , te pudiera revelar datos de otro tipo de problema de salud Es impresionante otro tipo de problema de salud .

Speaker 2 25:54

Es impresionante , es precioso Y te mentiría si te dijera que me acuerdo en este momento de todos los nombres , pero hay muchos , afortunadamente muchos bebitos que existen gracias a nosotros , de parejas de infertilidad , es más . Están llegando a mi cabeza los nombres . Obviamente no los puedo decir en público porque además somos muy celosas con la información .

Speaker 1 26:15

Naturalmente , Sí , claro , mira qué bonito . Este episodio era pensado en ayudar a mamás a planificar en alguna manera , decirlo , a evitar embarazos , de acuerdo a lo que nos marca la Iglesia Católica . Pero el saber que también puede ayudar a una mamá que está batallando con infertilidad , ¿no ? A ser mamá , a un matrimonio , a tener bebés , ¡qué bendición . Porque digo yo soy muy bendecida . Yo tengo cinco hijos , tengo tres angelitos en el cielo , pero el Señor me ha regalado cinco hijos conmigo . Pero conozco tener que recurrir a otras cosas que van en contra de la iglesia , que ahorita hay muchas , muchas cosas y cada vez más apoyo por parte del gobierno y por parte de las redes sociales y por parte deías hacer . Pero que haya una opción que la iglesia prueba y que a lo mejor hasta te va a ayudar con tu salud , a lo mejor vas a descubrir cosas que ni siquiera te imaginas en una etapa temprana , ¿no ? De tu salud , y eso me parece súper , súper interesante . Pilar , tengo varias preguntas de este método . ¿sabes qué Yo lo estaba confundiendo un poco con este otro método ? sabes que yo lo estaba confundiendo un poco con este otro método que mencionas , que es el método Billings , que es básicamente contar tu periodo , tus días , que son los primeros ocho días . Es cuando está este periodo a mitad del mes , es donde está tu periodo fértil , son los días en los que , si quieres embarazarte , hay que hacer la tarea . Si no quieres embarazarte , manda a tu marido al basement , ¿no , te soy honesta , ese es el método que yo he usado durante muchos años , que de hecho mi sacerdote me dijo así una vez , en confesión . Lo voy a confesar aquí también . Yo le dije la verdad es que me siento muy culpable . Me siento muy culpable de no poder corresponderle a mi esposo de la forma en que él quiere , sin estar pensando es como me voy a embarazar , me voy a embarazar , me voy a embarazar , me voy a embarazar . ¿no ? Con el miedo y con la angustia ? ¿no ? Y yo creo que en ese momento yo tenía , yo tenía tres , todavía estábamos en tres , y me acuerdo que este sacerdote , hermoso , con todo su amor , me dijo mi hija , te voy a explicar esto , ¿no ? Hazle cuenta que tu cuerpo es un . Lo que más me gustó , porque me dijo , es que no tengas miedo Si tú , usando este método , te embarazas , porque es la voluntad del Señor Y Dios tiene un plan perfecto para ese bebé . Yo sé que es otro tema diferente que podríamos hacer .

Speaker 1 28:45

Otro punto del podcast Las consecuencias económicas de tener muchos hijos . Pero yo puedo dar testimonio de que es cierto . Tengo , no soy rico . No , no soy rico , pero la realidad es que jamás nos ha faltado el pan en esta casa , jamás nos ha faltado el trabajo . Dios nos ha bendecido hijos .

Speaker 1 29:00

Tenemos hoy mucho más de lo que teníamos hace no sé 15 , 20 años solamente . Teníamos entonces bueno , esa es otra historia . No , pero es una bendición ser madre , estar abiertos a la vida , pero siempre en la misma sintonía con nuestra iglesia católica . ¿no ? Entonces te digo yo estaba confundiendo los métodos , pero veo que este método es bastante , mucho más completo . No totalmente diferente , pero es mucho más completo . Porque hay algo que a mí siempre me hacía ruido del método Billings .

Speaker 1 29:27

¿no , que yo decía ok , yo usando este método , porque yo siempre he sido muy exacta como relojito , pero sí , fue como embarazada de mi tercer hijo , cuando se suponía que yo no estaba en días fértiles y aún tomando estas pastillas que se llaman Blambe , que seguramente las conoces , ¿no , que son abortivas , lo tengo que decir . Yo estaba muy perdida . No sabía para lo que servían y yo creía que te evitaban un embarazo . ¿no ? Pero ahora sé que en realidad lo que te hace es cortar , pero bueno , gracias a Dios , el Señor ya me perdonó por eso , pero la verdad es que son muchas burradas , ¿no ?

Speaker 1 30:00

Entonces algo que me hacía ruido de este método es que yo decía ok , pero como que sí falla . ¿no ? O sea , no es exacto , a lo mejor porque es como más general . ¿no , no es como tan detallado como el método que tú compartes . Y además tengo amigas que no son tan regulares . Conozco mujeres que sus ciclos son terribles , digo yo ¿cómo puedes vivir así ? O sea , yo me quejo cuando se supone que yo soy regular , o sea . Son las mujeres que tienen ciclos , que pueden pasar uno o dos meses , funcionar periodo y después otra vez , o sea que son tan irregulares .

Speaker 2 30:36

Este método es perfecto para mujeres con ciclos locos , para mujeres en lactancia , en premenopausia , dejando anticonceptivos hormonales porque el periodo de desintoxicación de tu cuerpo después de haber medicado un órgano sano , que es lo que hacen los anticonceptivos hormonales ciclos largos , irregulares , sangrados , inusuales . Este método es perfecto para las mujeres que tienen ciclos inesperados , locos , rarísimos , etc . Ahora quiero hacer una precisión permítame , es muy importante . El método correcto se enseña con un profesional de fertility care . Hay mujeres que asisten a la sesión inicial , se llevan su librito y se van por la libre y sienten que están usando el método correcto . Eso no es el método correcto , porque tienes a un profesional que se entrenó , que pasó un riguroso sistema de preparación metodológica , científica , educativa , incluso ética , para acompañar las rarezas del ciclo menstrual de las mujeres del mundo . Entonces , para que realmente funcione , necesitamos ese acompañamiento .

Speaker 1 31:39

Claro , para que sea realmente custom made . ¿no , porque a veces , como creemos que todas las mujeres somos iguales , no para de verdad . Ni siquiera todas las mujeres que somos regulares somos iguales , o sea definitivamente no . Y también influye mucho en qué etapa estamos . ¿no ? Porque te cuento que estoy en un grupo de Facebook que se llama Mamás de Más de 40 , algo así , y a mí me impresiona ver la cantidad de mujeres que dicen yo me embarazo a los 45 . Yo creo que la que más he visto , que es más mayor , que se embarazó , creo que era 47 .

Speaker 1 32:12

Y decía ¿cómo es esto posible ? no , y todo el mundo preguntándole ¿cómo lo hiciste ? Y ella pues no así , pasó . Yo siempre he sido regular . Y pasó Y yo decía ¡guau ? Y te das cuenta que como que todos creemos o todos sentimos que después de los 40 ya ya estuvo , ya no te queda esperar la menopausia . Pero realmente los riesgos de que te embaraces son mínimos Y no pausa . Pero realmente los riesgos de que te embaraces son mínimos y no es cierto . Cada vez veo más mujeres que tienen más de 40 y que se embarazan sin buscarlo , sin ningún problema . Eso me impresiona .

Speaker 2 32:42

Antes era mucho más común . Ahorita nos asusta , pero nuestras tías , abuelas , por supuesto que tenían hijos a los 45 y era algo perfectamente normal . Pero creo que el vivir nuestra fertilidad con miedo es vivirla en el error . Vivir con miedo es vivir en el error y vivir con la puerta abierta para que se nos cuele el aranillo . Claro que no estoy en tus zapatos , mujer , que nos escuchas , y no conozco tu situación , pero sé que hay muchas situaciones durísimas en las que llega un embarazo cuando menos lo esperabas . Llega un embarazo cuando estabas tratando de salir de una relación abusiva . Llega un embarazo cuando te acaban de dar un diagnóstico terrible , cuando se acaban de quedar los dos sin trabajo , cuando , muy distintas , cuando acabas de perder un bebé . Pueden llegar en la peor situación .

Speaker 2 33:37

Si hubieras elegido el peor momento de tu vida , en ese momento llegó tu siguiente bebé y sé que puedes sentirse muy duro , pero quiero recordar , si una mujer nos está escuchando y está en esa situación , tu dolor es válido y tu miedo es válido y sé que es durísimo y sé que estás asustada . Por favor , acuérdate que el Señor que mandó esa vida , que el Señor que te hizo madre de ese bebito pequeño , precioso , que todavía no conocemos , es el que creó las estrellas y los ríos y los mares y controló el clima .

Speaker 1 34:10

Si pudo crear las estrellas y los planetas , te prometo que puede sacarte de donde estás hoy ¿Sabes Se me vino a la mente un recuerdo de hace muchísimos años , la primera vez que yo fui mamá , pues , hace más de 20 años , era yo una polluela en la vida , ¿no ? Y me acuerdo que en algún momento ya había nacido mi hijo , y de hecho ya había nacido , pero como es esto , estaba yo con él . Yo creo que en el peor momento que me había , yo puedo imaginarlo sin trabajo , como mamá soltera , con toda la familia en contra , sin dinero , casi casi sin vivir , sin donde vivir , en la situación más terrible . Pero el darme cuenta que esa vida tan chiquita está en mis manos , que el que yo no podía rendirme , que el que , con mi poca fe , con toda la ignorancia , con todas las limitaciones en las que crecí dentro de la fe católica , pero yo sabía que ese bebé no estaba ahí por accidente .

Speaker 1 35:05

Ese bebé estaba ahí porque Dios había querido que estuviera ahí . Y no me equivoqué Yo , es cierto , ¿no ? Es muy fácil dejarnos llevar por el miedo , ¿no ? Por mi incertidumbre ? ¿y cómo lo voy a hacer ? ¿Y cómo lo voy a mantener ? ¿Y qué va a pasar con mis otros hijos ? ¿Y qué va a pasar con esto , con aquello ? Pero el abandonarte a la familia , a veces enfrentarte al papá , ¿no , o sea , es complicado , pero Dios nunca te abandona .

Speaker 1 35:38

Yo creo que Dios , cuando tú le dices que sí a la vida , dios te bendice de una forma tan especial y tan bella , nuestra Madre María , santísima o sea , se para al lado tuyo y no te suelta , no te suelta , te acompaña . Ahora que veo a mi hijo , tan grande , ya terminando el colegio , está graduándose del tercer año del colegio , wow , ahorita , me acuerdo y digo ay , señor , ¿valió la pena . ¿valió la pena ? Muy duro , muchas cosas , pero vale la pena todo el esfuerzo . Y puedo dar testimonio , con todo el corazón y con toda la humildad que yo siempre estoy guay De una forma u otra . Es siempre , siempre que voy , y yo sé que va a seguir así . Y si tú estás escuchando , estás sintiendo miedo y estás preocupada y estás como es que no quiero este bebé .

Speaker 1 36:18

Este es el peor momento , es que no sé qué voy a hacer . Confía en el Señor , porque no te va a abandonar . Él te va a dar mucho más de lo que te imaginas . Gracias a mi hijo , yo tuve el valor de venirme a Canadá , de conocer a mi esposo . Yo lo conocí aquí

Plan De Dios Y Fertilidad

Speaker 1 36:32

en Canadá . Esta nueva vida empezó con mi hijo , con esas necesidades y esas ganas de que tuviera una vida mejor .

Speaker 1 36:38

Entonces Dios tiene un plan para cada uno de nosotros y también tiene un plan para cada uno de nuestros hijos . Tú no te imaginas lo que ese niño va a hacer el día de mañana allá afuera . Entonces no tengas miedo , abandónate en el Señor y confía , porque Dios tiene un plan . Dios no se equivoca , dice la palabra que la hoja del árbol no cae sino es voluntad de dios . Y es cierto . Dios tiene un plan para cada actitud en este mundo . Ay , me entró el sentimiento , pero no , pilar , qué bonito , mujercita . Volvamos al Programa tan maravilloso que Creo que me fui . Regresamos a Pocas , por favor . Si alguien quiere empezar con este Programa o tener más información , ¿qué puede hacer ?

Speaker 2 37:22

Voy a poner mi Facebook , voy a compartir mis redes sociales Y el sitio si buscas A un profesional de fertility care información , ¿qué puede ser ? Voy a poner mi Facebook , voy a compartir mis redes sociales y el sitio si buscas a un profesional de Fertility Care es fertilitycarecommx . Fertilitycarecommx . Aquí vas a encontrar los contactos de los distintos centros de Fertility Care en Latinoamérica .

Speaker 1 37:47

Ok , lo voy a poner aquí en las notas del podcast para que quien quiera más información lo cheque . Pregunto otra cosa ¿este programa lo puedes hacer solamente en forma personal , por decirlo así , o sea en pareja ? o es como que el curso lo puedes tomar en grupo con otras mamás , o puedes tomar como la introducción y luego ya hacer seguimiento como coaching personal ?

Speaker 2 38:10

Gracias por preguntar eso . Definitivamente , lo puedes tomar desde cualquier parte del mundo . Yo he tenido usuarias estando yo en México . He tenido usuarias en Honduras , en Canadá , en Estados Unidos , en Francia , en Malasia . Es decir , las distancias no se tienen . Definitivamente . Si encuentras una practitioner en tu ciudad , espectacular , porque no hay nada como la enseñanza uno a uno . Pero si tienes horarios muy complicados , vives en una ciudad con un clima malvado o mucho tráfico , puedes aprender de forma digital con la practitioner que tú quieras . Somos un equipo precioso . La verdad es que he tenido la oportunidad de estar en la formación de las últimas dos generaciones de practitioners y te puedo decir que hemos sido bendecidas con mujeres y hombres increíbles , con un profesionalismo y con una generosidad , con un compromiso , con una calidad humana . Bueno , ya los conocerás , Pero bueno , tú puedes encontrar un practitioner y aprender . Lo que sí es que necesitamos mandarte los materiales por correo postal .

Speaker 1 39:30

Es decir , contactas con tu practitioner , haces una cita y te mandamos los materiales a tu país o ciudad donde estés . ¿Y esto ?

Speaker 2 39:38

es en español y en inglés , en alemán , en casi cualquier idioma . Puedes encontrar Ahora otra cosa importante Las sesiones . El aprender el modelo Craigton , después del entrenamiento exhaustivo , del tiempo dedicado , tiene un costo . En Estados Unidos y Canadá hay muchas parroquias que ayudan con ese costo . Ese es punto número uno . Punto número dos si asistas con un practitioner que esté tal vez en México o Latinoamérica , sus costos posiblemente serán distintos a un practitioner en Estados Unidos . También en Estados Unidos , canadá o Latinoamérica encuentras por supuesto practitioners que hablen español . Entonces tienes para elegir .

Speaker 1 40:21

Ok , tú emprasas este programa . Tú emprasas este programa . Y ¿cuándo es tu próximo programa A ver ? Me voy a escribir .

Speaker 2 40:31

Bueno , ¿para aprender a graficar , tú , o para formar nuevos partícipes A ver platícanos ? de los dos Hay mucha necesidad de nuevos maestros y en junio o sea ya , hay un nuevo programa que va a ser en Ciudad de México , auspiciado por la Escuela de Medicina de la Universidad Panamericana , que es una universidad particular , católica , de mucho principio , particularmente la Escuela de Medicina¡ Wow . Y en este programa se han tenido estudiantes de Estados Unidos , todo Latinoamérica . Es un programa que dura 13 meses , entonces empieza en junio , probablemente . Cuando escuch , escuches esto . Ya se cerraron las inscripciones , aunque puedes contactar al Centro Panamericano for Disability Care para información y para que te anotemos en la lista de , porque fue el primer programa en Colombia .

Speaker 1 41:34

Y este que empieza es el tercer programa en español , maravilla . Ok , entonces , este programa es para que tú aprendas el método y , se lo puedas , enseñar a otras mujeres o matrimonios ?

Speaker 2 41:41

Sí , para que tú seas maestra , es ideal que para ser maestra lo hayas usado antes . Puede ser que ya hayas pasado la menopausia y ya no estés en ciclos . En este caso lo puedes aprender de forma teórica . Incluso hay varones que pueden ser maestros de crédito . Si tú quieres aprender a usarlo como mujer , como pareja , entonces entra a fertilitycarecommx y contacta a un practitioner con el horario que te funcione , con los tiempos que te funcionen , etc . Por ejemplo , yo ahorita estoy atendiendo solamente de noche , un par de noches a la semana y dos sábados por la mañana al mes , y ya dos sábados por la mañana al mes y ya . Pero hay otras practitioners que tienen muchos horarios y muchas posibilidades que te pueden acompañar .

Speaker 1 42:32

Ok , también voy a dejar aquí tu contacto de tus redes sociales , por si alguien quiere contactarse contigo . Tengo otra pregunta , si alguien está escuchando , porque yo sé que escuchan muchas mamás que son emprendedoras , que son coaches y les interesa dar este , aprender este programa e impartirlo , enseñarlo a otras mamás . ¿cuáles son los requisitos ? ¿Hay algún requisito en específico para ser practitioner ?

Speaker 2 42:56

Sí , el requisito para ser practitioner más importante es el compromiso ético . Vaya no el más importante , pero es un requisito sin el cual no hay manera . Es importante que tú , en tu vida , seas fiel a lo que estás enseñando .

Speaker 1 43:12

Claro , ok , pero no necesitas algún tipo de formación específica , que tengas una formación de licenciatura .

Speaker 2 43:20

puedes tener esa formación por experiencia . Ya , no tenemos el requisito de que seas bilingüe , porque ya el programa es en español . Necesitas lo básico para poder atender usuarios . Necesitarás tu teléfono para las sesiones de seguimiento con tu supervisor , pero realmente no hay demasiados requisitos . Es un programa costoso .

Speaker 1 43:41

Para formar Perdón . Mi pregunta es ¿pero no necesitas tener un background médico ? No , no , ok En español que hablamos español .

Speaker 2 43:53

la primera es mercadóloga , La segunda es ingeniería industrial , chef y pedagoga . Yo fui la única que tenía algo de background de educación . Pero nada que ver .

Speaker 1 44:05

Ok , son los caminos a los que y pedagoga . Yo fui la única que tenía algo de background de educativo .

Speaker 2 44:07

Pero nada que ver , ok son los caminos a los que , perdón , somos llamadas . Ninguna de nos planteamos ser practicioners en ningún momento de las primeras cuatro , pero fuimos invitadas desde allá arriba y tuvimos el gozo de decir que sí , pero no hay requisitos en ese sentido .

Speaker 1 44:27

Ok , ay , qué bonito , pilar , no quiero que te vayas Todavía . Podemos platicar mucho , pero ya es tarde y yo sé que tienes cosas que hacer . Estoy súper , súper agradecida por tu tiempo . Yo sé que estás bien ocupada , que tienes muchas cosas que hacer , y también sé que obviamente tienes tu familia y tu vida personal , pero de verdad te agradezco mucho que te hayas tomado el tiempo para estar aquí en el podcast .

Speaker 2 44:49

No sé si quieras agregar algo más , Sí me encantaría agregar esto si sientes que vives tu sexualidad y tu fertilidad desde el miedo , búscate un coach

Viviendo La Sexualidad Plena Y Gozosa

Speaker 2 45:00

. Lee platica reza acércate a los sacramentos , porque el miedo no nos va a ayudar a vivir la sexualidad plena , gozosa y deliciosa a la que estamos llamados y llamadas .

Speaker 1 45:16

Así es , así es , Ay Pilar . Pues , de nuevo , muchísimas , muchísimas gracias . Yo espero que regreses . Sabes que tengo muchos temas de los que podemos sentarnos a platicar . Ahora que estés un poquito más tranquila y relajada , espero que puedas regresar . Muchas gracias , de verdad . Dios te bendiga . Y así llegamos al final de otro episodio de Mindset para Mamás Católicas . Híjoles .

Speaker 1 45:38

La verdad te voy a confesar que paramos la entrevista , pero nosotras seguimos platicando . Es que hay mucho de verdad , mucho que puedes platicar con esta mujercita . Me encanta hablar con ella , Siempre aprendo algo nuevo , de verdad . Pero bueno , te voy a pedir que , por favor , nos ayudes a seguir difundiendo esta misión , compartiendo este episodio con alguna otra mamá que lo pueda necesitar . También te voy a pedir que , si quieres y si puedes , ¿verdad ? Nos des un rate en la plataforma en la que estés escuchando este episodio . Y bueno , de verdad , espero que nuestro Señor y nuestra Madre María Santísima te guíen , te iluminen , que te ayuden a vivir tu sexualidad dentro del matrimonio de la forma más hermosa posible , siempre apegados a nuestra fe , a lo que dicta nuestra Santa Madre Iglesia , y siempre sabiendo que la intimidad con tu esposo es un regalo , es una bendición , es algo que no debe avergonzarte ni que debe darte miedo . Que Dios y Nuestra Madre María Santísima te acompañen y nos vemos muy pronto .