Next Level - De podcast

#221 Luister dit voor een MEGA motivatie activatie

• Marije Lentfert

Share episode

Download hier mijn gratis training!

Welkom bij Next Level – De Podcast

Voor vrouwen met ambitie. Voor vrouwen die voelen dat er meer in zit. Meer impact, meer vrijheid, meer vervulling. In je werk, je gezin én voor jezelf.

Ik ben Marije Lentfert, mindset- en succesmentor.

Jarenlang leefde ik op wilskracht. Vast in twijfel, uitstelgedrag en het gevoel alles alleen te moeten dragen. Tot ik ontdekte wat er écht nodig is om een leven te creëren dat klopt.

Mindset is de sleutel. En Neuro Shifting is de methode.
Niet harder werken, maar je brein herprogrammeren. Niet alles perfect doen, maar leiderschap nemen over je energie, je keuzes en je groei.

In deze podcast geef ik je alles wat ik weet. Inspirerende verhalen van vrouwen die jou voorgingen. Praktische tools die je direct kunt toepassen. En inzichten die je blik – en je leven – voorgoed veranderen.

Welkom in jouw next level.

In deze aflevering:

We nemen je mee naar El Campello en delen hoe een uitzicht aan zee uitgroeit tot een les in moed, vertrouwen en neuroshifting. Geen trucjes, wel een krachtige reality check: jouw verhaal is kneedbaar en je kunt het herschrijven.

• het verschil tussen blij en gelukkig
• go for it als leidraad voor keuzes
• hoe belemmerende overtuigingen ontstaan
• neuroshifting als praktische brain science
• 51% regel voor vertrouwen en actie
• geen extra strategie, wel zelfleiderschap
• groei als natuurprincipe en identiteitskeuze
• concrete voorbeelden van vallen en opstaan

Luister, laat het binnenkomen, en kies vandaag één kleine stap die jouw nieuwe verhaal bevestigt. Vond je dit waardevol?  Deel de aflevering met iemand die dit moet horen, en laat ons weten: welke gedachte laat jij los en welke stap zet je nu?

SPEAKER_00:

Dag pauwe vrouwen en welkom bij een nieuwe podcast. Ik ben nog een heel heel heel bijzonder plekje aan de podcast. Echt, je hoort het waarschijnlijk de achtergrond. Normaal zeg ik altijd sorry voor mijn achtergrond, maar hier dus freaking dat. Holy shimolly. We hebben dus een soort. Oké, kijk, ik moet jullie even meenemen. Want niet iedereen volgt me op Instagram die meer podcast luistert. Of dat je hem veel later luisteren kan natuurlijk ook. We zijn inmiddels aangekomen in El Campeo. En El Campeo is zoals de meeste mensen denk ik wel weten, het plekje waar wij de vorige keer zijn verbleven toen we overwinteren. En na ons hele avontuur luister je daar even een andere podcast voor. On wordt het nu hele lange deze. Hebben we dus eerste maand in Gravea gewoond nadat in Kaiassa alles mis was gegaan, en er vervolgens voor gekozen om een huis te zoeken in El Campeo. En daar zijn we dus ook nu. En we zitten heel iets verigier zaten we echt pal aan het strand van El Campeo. En we wouden nu graag een huis. Dus we zitten er heel iets verder af. Het is denk ik 20, 30 minuutjes lopen of echt drie minuten met de auto. Maar goed, nu zitten we dus aan een ander baadje eigenlijk. Ja, ik ga even zo video's maken voor stories. Want dan kunnen jullie daar ook zien. En het is echt zo vet. Het is zeg maar een soort, ik weet die, baadje en allemaal van die rotsen waar dan de golven tegenop gaan. En het is zo idyllisch. En we hebben vanochtend, volgens mij, Jef moet ik zeggen, want ik had echt een piepnacht met Lily. Maar goed, volgens mij heb ik haar vier keer gevoeld en vanaf vier uur vannacht tot zes uur wakker gelegen. Maar het maakt niet uit. Dus Jef heeft soms opgang, kun ik niet. Maar die kun je dus ook zien vanaf het dak eraf. Nou, het is echt mensen, ik kan wel jammer vongeluk. Het is niet normaal. Dat ik denk, holy fuck, mag ik hier gewoon vier maanden wonen op deze fucking mooie plek. Nou ja, dat dus. Ik ben echt zo intens gelukkig. Wat ik zeg, ik heb echt de laatste week denk ik, slaap ik super slecht. Lily zit weer in de slaapregressie. Die weet ik veel wat allemaal, jongens. Ik ben zo fucking gelukkig. Ik heb het al eerder gezegd. Het is het verschil tussen gelukkig zijn en blij zijn. Ik ben echt niet altijd blij, maar we zijn zo intens gelukkig. En misschien is dat het ook wel gewoon dat ik. Ik dacht ook, waar wil ik over podcast? Ik dacht, ik weet het niet, maar ik hoor deze geluiden. En ik ben hier en ik wil gewoon nu die podcast aandoen en ik wil gewoon niet vertellen. En ik denk dat het misschien ook geen podcast hoort waar ik je ga vertellen over hoe je brein werkt en over neuroshifting, wat het in de basis wel gaat zijn. Maar alles is neur shifting. Of met specifieke tools wat ik heel vaak doe. Of weet ik het, ga ik allemaal niet doen. Het enige wat ik nu voel dat ik jou wil vertellen. En later het, misschien kun je het bijna als een meditatie, visualisatie opzetten helemaal met dit achtergrondgeluid. Go for it. Ik weet niet. Ik weet niet wie dit nu moet horen en wie hier nu naar luistert. En die dromen heeft. Of dingen die je wil bereiken in het leven. Die misschien ver weg lijken, die onmogelijk lijken. Waarvan je denkt van ja, maar dat gaat voor mij nooit gebeuren. Of dat je het. Misschien zie je dit wel bij mij en denk je. Ja, maar bij haar kan dat. Of weet ik het. Of heb je bepaalde twijfels aan jezelf? Heb je een bepaalde baan die je wilt? Nogmaals, weet ik het wat je wil. Heb je een bepaalde onderneming? Wil je bepaalde reis, wil je bepaalde geweldige relatie. Weet ik het wat je wil. Wil je de wereld rondreizen? I don't fucking care. Go for it. Go for it. Er is niks meer dat jouw meer tegenhoudt. Dan jouw eigen twijfels, jouw eigen overdenking, jouw eigen belemmerende overtuigingen. We denken altijd dat externe dingen hetgene is wat ons tegenhoudt. Dat de timing, de mensen, de omstandigheden, de problemen die we hebben gehad, de jeugd die we hebben gehad. De tegenslagen, dat het leven ons niet meezat. En dat betekent niet dat dat niet pittig mag zijn. En als je mij langer volgt, weet je ook dat ik heel veel tegenslagen heb gehad in mijn leven. Maar fucking go for it. Want het is wat jij nu wilt, het is mogelijk voor je. Het is gewoon 100.000 procent mogelijk voor je. Dat durf ik te zeggen. Met 100.000 miljoen procent unieke garantie erop. Dat meen ik echt. Alles is mogelijk. Als ik nu kijk waar ik nu sta, ik kijk letterlijk over de zee. Ik zie de glinstring van de zon. De zon schijnt. Het is freaking 3, 4 november, wat is het? Het schijnt een volle bak op mijn gezicht. Ik zit hier met Bobby. Dit is nu wat ik aan het doen ben, is werk. Ik had niet gedacht vijf jaar geleden dat dit mogelijk zou zijn. Ik had nooit gedacht dat dit mijn realiteit zou kunnen zijn. Nooit. Nooit. En toch ben ik ervoor gegaan. Ondanks dat ik soms dacht dat het niet mogelijk was. Ondanks dat ik twijfels had, ondanks dat ik de Miss Piekerqueen was. Echt geloof mij maar. Ondanks dat ik ook maar, dat heb ik nog steeds wel. Als ik een ovenboom raak, dan ga ik op slot. Dat is nog steeds een van mijn belemmerende patronen. En toch ga ik ervoor. Ik heb het volgens mij vaak in de kast gezegd. Weet je, courage is not the absence of fear. It's feeling the fear and doing it anyway. Al die bullshit die jij misschien nu in je hoofd hebt waarom dingen niet zouden kunnen. Het is niet voor niks. Doem ik het bullshit? Want het is bullshit. En dat betekent niet dat het er niet mag zijn en dat het niet echt is voor jou en dat het je niet echt belemmert. Dat is 100% waar. Dat was het bij mij ook. Maar als jij kunt zien wat het is voor wat het echt is. Slechts een verhaal dat jij jezelf vertelt. Rijk toch over nurshifting. Jouw oude filter, jouw oude manier van denken. Een verhaal dat jij jezelf door alles wat je gehoord, gezien hebt ervaren in je leven, hebt aangeleerd. Als jij het kunt zien voor wat het daadwerkelijk is en dat het niet de waarheid is. Dat het niet de waarheid is. Dat het slechtse verhaal is dat jij jezelf hebt verteld. En dat jij bij machten bent om dat verhaal te veranderen, dat jij nieuwe connecties kan aanmaken in je brein. En dat het dus geen vaag positief praten gedoe. Dat weten jullie van mij. Dit is freaking brain science. Ik durf te zeggen, nu op het moment dat ik hier sta, ik wou het even filmen. Op het moment dat ik hier nu sta, als een of andere dele lunatik langs een of andere gesteente aan het water, waar het allemaal fucking mooi is, ik kom liefst met me voren. Als ik hier zo kan staan. Als ik mijn brein kan rewieren van dat meisje dat ooit op de bank zat en dacht. Weet je, mijn leven, wat heeft het voor waarde? En ik dromen realiseer. Nou nee, weet je, ik ben op blij dat ik de dag doorkom. Van die meid die aan alles twijfelde, die niet had gedacht dat er ooit iets moois voor weg had gelegd. Naar dit leven wat ik nu leid. Dat ik voor de tweede keer aan het overwinteren ben, dat ik op één. Wat voor mij, als ik hier nu sta, een van de mooiste plekken is. Waar alles klopt. En slechts zo'n korte tijd, dan kan jij dat ook. Dan kan jij dat ook. En ik weet dat heel veel dingen in het moment super moeilijk kunnen voelen. En dat je denkt van oh, hoe ga me dit ooit lukken? En dat je andere mensen ziet die al tien stappen verder zijn dan jij. Misschien zie je dat ook bij mij en dan denk je, oh maar zijn al tien stappen verder en ik loop hier nog te klungelen. Die fases heb ik ook gehad. Die fases heb ik ook gehad. Ik heb ook lopen klungelen. Ik heb ook maar moeilijke momenten gehad. Ik heb ook fases gehad. Maanden gehad waarin ik dacht dat ik vast zat. En toch heb ik er elke keer voor gekozen om te kiezen voor vertrouwen. Om te kiezen voor één zetteling voor les. Om te kiezen voor alles wat ik uit het leven wil halen. Niet omdat ik niet bang was. Ik ben heel vaak heel bang geweest. Ik ben nog heel bang. We zitten nu hier en wat gaan we hierna doen? Ons freaking huis in Nederland verkopen en een nog mooier leven proberen te creëren. Weet je hoeveel stemmetjes ik dan krijg, heb ik het zo vaak over gehad. Heb je het dan niet goed? Kun je niet gewoon lekker blijven overwinteren in Spanje en het daarbij laten en lekker de veiligheid in Nederland laten, denk je dat ik die zinnen niet krijg in mijn hoofd? En toch doe ik het. Want het enige wat ik kan denken op het moment dat ik hier sta, dat ik denk, als dit al voor mij mogelijk is, what else is possible then? Als dit al voor mij mogelijk is, ik zet het ook zo vaak tegen vrouwen in empower en dat vind ik zo mooi en dan liede net zo, dat zeg ik op het moment dat zij merken dat hun brein aan het rewiren is, dat ze stappen aan het maken zijn, dat ze merken. Ik kan dit. Ik kan dingen. Ik kan dingen waarmaken. Op mijn manier, vanuit rust, vanuit plezier, vanuit vertrouwen en niet vanuit stress en gezeik en weet ik veel wat allemaal. Dat ik zo vaak tegen ze zeg, maar kun jij nu ook voelen, ondanks dat wat jij nu hebt bereikt dat dit het doel was waarmee je bijvoorbeeld empower bent begonnen. En dan zeg ik tegen hen, kun je geloven dat dit pas het begin is? En dan zeggen ze, ja, Marij, ik kan nu echt geloven dat dit pas het begin is. Ondanks dat dit voor mij voor empower voelde als het eindpunt. En nu voelt het als het begin. Want als dit mogelijk is, dan is alles mogelijk. En dat gevoel, dat gevoel in je lijf creëren en die mindset in je brein creëren, is alles, alles wat jij nodig hebt in het leven. En dat hoef je niet 100% van de dag te voelen, echt niet. Doe ik ook niet. Maar als jij op een punt kan komen, wat ik het laatst ook over heb gehad, dat je dit 51% van de dag kan voelen, then you've made it. En dan ga je het redden. Dan ga je alles waarwaken wat je wilt. Dat is het enige wat je hoeft te doen. Je brein op een diep level herprogrammeren. Zoals ik dat nu heb mogen doen. Op een diep level herprogrammeren. Zodat je het in je brein gaat denken en in je lijf gaat voelen dat alles mogelijk is voor jou. Want dan zullen er altijd kansen, mogelijke mogelijkheden, oplossingen komen die het voor jou gaan realiseren. En meer dan dat heb je niet nodig. Je hebt niet nog meer tijd nodig, nog betere omstandigheden, nog iemand die jou beter begrijpt. Je hebt niks. Dat heb je allemaal niet nodig. Bullshit, als je ondernemer bent, je hebt niet nog een strategie nodig. Als jij in loonienst zit en je wilt een andere carrière switch, maken, je hebt niet nog 36 opleidingen nodig. Je hebt niet nog vijf jaar nodig voordat kinderen groter zijn. Je hebt niet de toestemming van je partner nodig. Niet de toestemming van je ouders, niet de toestemming van je beste vriendin. Als zij het allemaal begrijpen dat jij het juist doet, dat je het dan pas mag doen. Dat heb je allemaal niet nodig. Niks niet van dat. Het enige wat je nodig hebt, is een rot vast geloof in jezelf. Dat je denkt met je brein en voelt met je lijf, dat jij alles kan bereiken. En niet dat het allemaal als één rechte lijn gaat en allemaal vanzelf gaat. Is het bij mij ook niet gaan, gaat het nog steeds niet. Geloof mij maar. Maar ik weet dat waar ik naartoe wil, dat ik daar kan komen. En I've done it once, I've done it twice, I've done it twice. Ik heb het nu al zo vaak gedaan. I'm gonna do it again. It's gonna keep happening. Geloof mij maar als ik nu zeg het leven wat ik nu leid, ondanks dat het een droomleven is. Ik zit in Spanje. Wat is hij? 3, 4 november. Op een of andere mooie klif. Ik kijk naar de zon. Ik heb het allerleukste werk wat er maar bestaat voor mij. Niet voelt als werk. Ik heb van de week nog in een leadercol was het volgens mij. Da was iemand zo aan het transformeren. En als je dit hoort, dan weten ze het. Die waren zo aan het transformeren dat ik gewoon echt met tranen in mijn ogen en mijn kippen van het luisteren was. En ik heb dat vaker. En dan denk ik, is dit mijn werk dat ik naar dit soort mooie dames mag luisteren. Dat zij zo transformeren en dat ik daar ook maar een klein steentje aan mag bijdragen. Wat de fuck. Maar ik wil je daar alleen maar mee zeggen. Dit hè, hoe mijn business nu staat, hoe mijn leven er nu uitziet, hoe ik me nu voel, is just the beginning. Spreek maar over tien jaar weer. En jullie gaan zien, het was nog maar het begin. En niet dat het altijd meer moet zijn. Dat wil ik ook even disclimmen. Het hoeft niet altijd meer te zijn, daar gaat het niet om. Maar het gaat er wel om dat wij als mens gemaakt zijn om te groeien. Kijk maar naar de natuur. Alles groeit. Alles wil groter worden. Alles wil expannen. Alles wil groeien. En wij als mens ook. En dat is waar ik naar streef. Niet dat het meer, meer, meer moet zijn, maar naar groei. Naar nog meer mooie dingen mogen ervaren. Nog meer voldoening, nog meer die innerlijke groei dus. Nog meer van jezelf mogen ontdekken. Nog meer wauw momentjes hebben van ai fucking dit, I can do this. I can do this shit. Dat is waar wij mensen voor gemaakt zijn. En als dat betekent dat ik over tien jaar nog misschien wel honderd keer zoveel, misschien wel duizend keer zoveel vrouwen, misschien wel een miljoen keer zoveel vrouwen heb mogen helpen met wat ik doe, dan is dat de groei waar ik naar streep. Als dit betekent dat ik nog meer diepe quality time, fantastische momenten met mijn gezin mag beleven, dat dat die groei voor mij betekent, dan is dat wat ik ervoor doe. Als het betekent dat ik over tien jaar nog een dieper level in mijzelf heb bereikt. Van voldoening, van passie, van dit is waarom ik op aarde ben, dan is dat waar ik het voor doe. En dat is waar ik naar streep. En dat is wat ik bedoel met Disazony de Beginning. I'm still growing. En waarom ik hierin meeneem, is omdat ik jou op je diepste van je kern wil laten voelen dat jij dit ook kan. Ik ben I'm nothing special. Echt niet. Het is niet zo dat mij allemaal, dat ik daar een talent voor heb. Of weet, ik veel wat. Nee, I just did the work. Ik deed wat ik moest doen om mezelf op een diep level te herprogrammeren op alle vlakken. En dat is waarom het is gelukt. En het mooie is, dat kan iedereen. En dat is wat ik je vandaag wil meegeven. Geef niet op. Zettel niet voor minder. Maar ga voor alles wat jij uit het leven wil halen. En maakt niet uit nogmaals wat het is. Het hoeft niet zoals ik reizen en Spanje en een business te zijn. Het hoeft ook niet. Wij zijn superveel met onze gezin. Er zijn mensen die tegen mij zeggen van ja, ik zou me gek worden. Dat snap ik, mag. Dat hoeft het niet te zijn. Maar wat is het voor jou? Heb helder wat het voor jou is. En zettel niet voor minder. En dat niet zettelen voor minder doe je door je brein en je lijf op het diep level te herprogrammeren. Dat jij 1000% geloof in jezelf krijgt dat jij iemand bent die dat gaat droppen. En dat is wat ik je mee wil geven vandaag. Ik ga hem afsluiten. Dit was de rampage van vandaag. Ik hoop dat je me hebt gevoeld. Laat hem ook even weten. Jullie weten dat ik dat heel leuk vind in de D. Misschien zet deze vaker op als je het even nodig hebt. En dan wil ik jullie bedanken voor het luisteren. Ik ga nog even lopen en tot de volgende. Doei!