#251 Zo stop je met overdenken

Klik hier als je wilt weten wat er mogelijk is voor jou!

De Neuro Shifting Podcast is dé podcast voor vrouwen die voelen dat er meer in hen zit maar steeds tegen zichzelf aanlopen.

Die twijfel, die rem, dat stemmetje? Dat is je breinfilter. En die filter bepaalt alles: wat je doet, wat je durft en wat je gelooft dat mogelijk is voor jou.

Geen motivatietips. Geen positief denken. Maar principes uit de neurowetenschap die je helpen begrijpen waarom je vastloopt én hoe je dat verandert.

In elke aflevering werken we aan neuroplasticiteit, breinprogrammering en mindset, zodat jij stopt met twijfelen en eindelijk gaat voor wat je écht wilt. In je leven, je werk en alles daartussen.

Je filter bepaalt je leven. Verander je filter, verander je leven.

Welkom in de wereld van Neuro Shifting.

Gepresenteerd door Marije Lentfert mindset expert en de vrouw achter de Neuro Shifting methode.

In deze aflevering:

Ik neem je mee in waarom ik juist op mijn eigen voorwaarden het beste coach en waarom dat niet egoïstisch is, maar een win-win. Daarna zoom ik in op één sleutel die alles versnelt: blijven kiezen, vooral wanneer het moeilijk wordt, zodat je diep zelfvertrouwen opbouwt en sneller groeit.

• werken op je voorwaarden als manier om meer waarde te geven
• 1-op-1 voice coaching als persoonlijke spiegel en steun
• blijven kiezen tijdens een pittige periode als groeiversneller
• “geen keuze maken” als verborgen keuze voor stilstand
• groei en veerkracht ontstaan door weerstand in plaats van comfort
• verkeerde keuzes zien als feedback om sneller bij te sturen
• je breinfilter shiften naar vertrouwen en mogelijkheden

Je kunt er dus gewoon naar meedoen door te joinen in mijn InHER cirkel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6uSsk2v1J23WMeoG2U 

Transcript

Walking Intro And Coaching Style

SPEAKER_00 0:32

Welkom bij de Niever Shifting podcast. En ik ben heerlijk aan het wandelen zonder wind in de zon, jongens, het is leuke. Het is leuke. Oh my god, ik ben zo blij. Ik ben zo blij. Ik hoop trouwens al dat jullie me goed horen. Want ik heb nog geen nieuwe oordopjes door Pasen. Dus ik hoop dat ik al niet te veel met het van praten. Ik hoop dat ik een beetje redelijk te verstaan ben met deze oordopjes. En als niet zoiets van spijt het me, maar ik zal zorgen dat de kwaliteit van sowieso en audio straks weer omhoog zou gaan met nieuwe. En dat de kwaliteit van de podcast zelf de inhoud erg hoog zou zijn. Dat beloof ik je. Ik was net namelijk, ik heb net mijn WhatsApp coaching afgerond voor leader. Ik heb in beide programma's wel vaker volgens mij over verteld, maar als je nog nooit eerder hebt gehoord, heb ik altijd een vorm van één-op één coaching zitten in de vorm ook van voice. Zodat van mij, net zoals ik nu in de podcast aan het kletsen ben, een persoonlijke voice krijg met feedback, met antwoorden op je vragen, met soms een spiegel die je even moet horen, soms een cheerleader modus. Het is maar net wat je nodig hebt, maar dat is echt super persoonlijk en echt waanzinnig leuk om te doen. En als je het dan hebt overwerken op je voorwaarden. Want ik is zo leuk dat ik dit toegevoegd in alle programma's het is voor de coaches zo fijn. Omdat je wat is, tegenwoordig is er nog heel weinig één op één aandacht vind ik. Bijna alles is in groep. En ik geloof extreem in de kracht van groepen, want ik heb ook in al mijn programma's groepselement door de calls, door erkenning, door inspiratie. Maar soms is het ook gewoon heel fijn om ook één op één gehoord te worden. En ja, het is zo'n mooie toevoeging, hoe ik dit nu in elkaar heb gestoken met de één op één voice en dan wel de calls in groepen en kleine groepen, ja, het is echt bizar. Ik vind het zo fijn. Ik merk ook dat er zo extreem veel waarde in zit voor de coach's. En ik merk het ook terug bijvoorbeeld in mensen die verlengen, vaak ook overgehad, maar zoveel mensen die blijven verlengen, blijven verlengen, blijven verlengen. Omdat er zoveel waarde in blijft zitten. Zoveel groei nog steeds. En ja, love it. Maar ik de koppeling die ik wou maken van je hebt over werk op je voorwaarden. Ik loop gewoon letterlijk nu langs het beekje in de zon, zoals ik ook in Spanje deed, dat ik straks lekker een asi ga doen, loop ik gewoon lekker te coachen. En dat is wel echt. Dat dit mijn werk mag zijn. Dat ik gewoon mensen echt mag helpen. Want ja, er is echt letterlijk niks moois dan mensen kunnen helpen. Mensen zien winnen. Mensen groeien. Ik vond het winnen. Niet vanuit het hele mannelijke perspectief vinden. Maar echt winnen vanzien winnen in het leven. Van stappen zien maken, zien groeien. Blij zijn, gelukkig zijn, verwondering voelen, succes voelen. Ja, dat is echt niet normaal. En dat dan ook nog zo al wandelen mag. Want ik ben wandelend altijd on top of my game. En ja, dat is gewoon niet normaal. Dat is gewoon niet normaal. Dat is echt 100%, 100%, te werken op mijn voorwaarden. En ook wat ik zo mooi vind om terug te zien, is dat wij zijn altijd heel bang dat als we het op onze voorwaarden gaan doen, dat we dan egoïstisch zijn, of dat we anderen tekort doen. Maar het mooie is wat ik continu terugzie, is ook even een les die ik jou wil meegeven nu, daar gaat het podcast niet over. Maar de les die ik je nu wil meegeven is dat op het moment dat jij 100% leeft op jouw voorwaarden, als jij echt leef zoals waar je echt, echt, echt, echt gelukkig van wordt, dan ben jij ook de grootste waarde voor anderen. Want doordat ik het op mijn voorwaarden doe. En vanuit die diepe passie wat ik voel voor mijn werk, dat is ook mijn voorwaarde. Passie voelen voor wat ik doe, creëer ik dus ook iets waar mijn coaches in dit geval extreem blij mee zijn. Dus als ik aan het wandelen ben, doordat ik het op deze manier doe, kan ik heel veel één op één sport geven. Mensen voelen zich allemaal super, super, super erg gehoord. Het is echt gehoord, gezien, persoonlijk. Ik ben echt on top of mijn game als ik aan het wandelen ben. En ze krijgen de beste versie van mij. Dus er zijn alleen maar winnaars in dit spel. En dat komt dus omdat ik het al mijn voorwaarden durf te doen. Op het moment dat ik zou zeggen van nou, ik ga het allemaal doen zoals het hoort bijvoorbeeld. Zoals de meeste coaching is ingericht. En niet goed of slecht, weet je, als iemand ander goed op gaat, prima. Maar hoeveel heel veel coaching is ingericht, dan voelt het dan schuurt het voor mij. Maar ook dus voor de ander, omdat ik er dan niet lekker in zit, ik alleen maar bezig ben met oh, ik vind het eigenlijk niet fijn. In plaats van hoe kan ik het het beste doen voor mezelf en voor mijn coaching in dit geval. Ja, er zijn alleen maar winnaars op het moment dat jij echt gaat leven op je voorwaarden. We zijn vaak heel bang dat als we dat gaan doen, dat we dus egoïstisch zijn. Maar ik kan je echt het ervaring vertellen: de contrary is true. Juist op het moment dat jij het echt vanuit je voorwaarden doet, van hoe je het echt wilt, ben je de grootste toegevoegdwaarde voor anderen. En dat ondervind ik dus nu ook aan de lijf. Dat is echt waanzinnig. Oké, maar daar wil ik het niet met je over hebben. Ik wil je wel even meenemen in een voorbeeld. Wat ik. Ik was net iemand aan het coachen en die zit inmiddels ook al anderhalf jaar, denk ik, ja, een paar oor helemaal doorlopen twee keer zelfs. En daarna doorgestronde leader na een jaar. En zij dus een pittige periode achter de rug. En ik ga niet te veel details van vertellen. Ze heeft een pittige periode achter de rug. En in die periode was een periode waar heel veel mensen zouden omvallen. En niet omdat ze zwak zijn, absoluut niet. Maar omdat het leven ze gewoon even zoveel tegenslagen geeft. Die ze op dat moment waar ze niet de tools voor hebben hoe ze die kunnen handelen, waardoor ze dus omvallen. Dus nogmaals, dat is niet omdat iemand het fout doet allesbehalve. Dat is omdat ze gewoon de tools niet hebben qua mindset, qua hoe je brein werkt, om daarmee om te gaan. En ze had een pittige periode, had de tools hoe ze daarmee om moest gaan, had mij als coach daarnaast om te sparren om als vangnet om die stappen te blijven zetten. En wat zij heeft gedaan is dat ze in die pittige periode toch echt extreem extreem is blijven groeien. En dat ging soms op haar eigen tempo. En dat ging soms met iets meer vallen en opstaan dan normaal gesproken, omdat ze meer voor de kiezen kreeg. Maar ze deed het wel. Ze bleef stappen zetten. Ze bleef, en deze wil ik even meenemen, ze bleef kiezen. Ze bleef keuzes maken. Ondanks dat haar leven haar misschien wel dwong om dat niet te doen. Dat haar leven haar misschien wel dwong om in freestand te schieten. Om haar gewoon niet te kiezen. Om het maar te laten zoals het is. Want het is allemaal zoveel en ik heb al zoveel te dragen en het is allemaal zo moeilijk. En dat was volledig, laat ik zeggen, legitiem geweest. Laat ik dat voorop stellen. Maar ze bleef het doen. Ze bleef keuzes maken. Ze bleef keuzes maken met een bepaalde mindset. Met een bepaald filter. Elke keer weer gericht op vertrouwen in zichzelf. Op de kans en mogelijkheden die er wel lagen, onlangs een pittige periode. En ik gaf haar net het compliment terug, want ze zit nu weer in eigenlijk heel fijn vaarwater. En ik gaf haar net het compliment. Ik zei, want ze is nu weer, de laatste tijd had ze wat vragen aan mij en wat dingen waar ze aan wel werken. En ik zie dat ze nu heel snel stoppen daarin. Maar echt extreem snel. Dus wat ik bij haar zie, is dat ze dus. Dan kom ze met een vraag of een uitdaging bij mij. Ik geef haar een tool. En een weekend later zeggen ze, oh, ik heb hem toegepast en het werkt. Het gaat goed. Ik heb dat weet je, ik heb weer een overwinning. Dus de overwinningen, de kleine overwinning, grote overing, blijven binnenstromen. Gaat heel snel op dit moment. En ik zei net tegen haar, wat ik nu zo even mooi, wat ik zo mooi vond, dit vroeg ze niet. Maar dit is dan. Dit is ook echt wat er gebeurt in mijn coaching. Dat ik. Ik reageer niet altijd op wat mensen vragen, ja, altijd ook. Ze krijgen altijd antwoord op een vraag. Maar ze krijgen vooral altijd antwoord op wat ik echt hoor. En ik hoop ook dat je het verschil begrijpt. Ze krijgen als ze willen, antwoord op hun vraag. Maar ze krijgen vooral altijd antwoord op wat ik echt hoor. Dus de dingen die ik echt hoor, de dingen die ik echt zie, de dingen die ze zeggen tussen hun neus en lippen door. De woorden die net even kan soms één woordje gaan, wat mij dan opvalt. Die ik net hoor, waarin ik denk, ja, maar wacht even, jij bedoelt iets anders. Of ja, maar wacht even, hier ben je wel in gegroeid. Of hier mag je stappen in maken. Maakt niet aan wat het is. Heel persoonlijk. En dat is wat ik extreem doe in mijn coaching. Zodat ze horen wat ze moeten horen. En niet dat ik met ze mee praat. Of dat het alleen maar van die coaching fluff is. Nee, echt luisteren naar wat ze zeggen. Echt horen. En vervolgens daarop reageren. Want daar is waar mensen door groeien. En dat merkte ik dus net ook aan haar voice die ze mij had gestuurd. Hier ging het helemaal niet over. Ze had weer een andere vraag. Maar ze had ook een terugkoppeling over weer een overwinning die ze had gehad het afgelopen paekend. En daar reageerde ik op daar viel me iets op. En dat is dus ook wat ik terugkomt wat ik aan het vertellen ben, dat ze blijven kiezen in toen het goed ging. En dat ze, of toen het minder ging, sorry, toen ze een uitdagende situatie had. En nu ze een rustige vaarwater ging dat het nu heel snel gaat. En dit, ik zei tegen, wat ik nu bij jou zie, is: laat mij zien hoe extreem jij bent gegroeid als mens zijnde. Want dat wist ik al, door wat ik zag tijdens die uitdagende periode. Dat jij stappen bleef zetten. Maar dat jij dus nu in een stroomversnelling gaat. Dat komt dus he. Het systeem krijgt meer rust, krijgt meer vertrouwen, gaat het nog sneller. En dat is dus ook, dat is zo mooi om te zien. Want heel veel mensen die denken van, ik kies maar even niet. Ik ga maar even niet met mezelf aan de slag. Ik ga maar niet een bepaalde keuze maken. Want ik zit in een pittige periode in mijn leven. Of het is te druk, of ik heb te veel uitdagingen. Of het is te veel op mijn bordje, of ik heb geen tijd, of wat dan ook. Maar als jij in die momenten, juist, juist in die momenten er wel voor kiest, wel voor jezelf kiest, in welke vorm dan ook. Of dat nou is dat je voor een andere baan gaat, of dat je bijvoorbeeld in een coaching traject stapt om aan je mindset te werken, of wat het ook maar is. Als jij juist in de meest moeilijke periodes, uitdagende periodes durft te kiezen voor jezelf. Dan ga jij daar zo zoveel vruchten van plukken. Als je door die periode heen bent. Want dit is dus ook wat ik bij haar zie. Zij bleef groeien op het moment dat het uitdagend was. Zij liet zichzelf zien dat zelfs in die situaties. En omdat ze dat vertrouwen intern. Dat gaat heel diep in je brein. Trust me on this one. Dat geeft zo'n emotionele lading voor de verbindingen die je maakt in je brein. Dat je dat op zo'n moment kunt, dat jij daardoor zo'n diep vertrouwen in jezelf onbewust creëert. Ik moet haar reactie nog afwachten, maar waarschijnlijk gaat ze dit niet eens door. Onbewust creëer zo'n diep vertrouwen in jezelf. Waardoor je na die tijd met tools die komen als je dus in rustig vaarwaarte zit, wanneer het weer goed gaat, tak, tak, tak, tak, tak, tak, tak gaat. Waardoor je nog sneller stappen maakt. En het allermooiste is dat als je weer in een uitdagende situatie komt, want life gives uitdaging af en toe. Weet je, dat gebeurt af en toe. Maar dan weet je, oké, dit is een uitdaging. Wat van, ik kan dit handelen. Dit heb ik eerder gedaan. Ik weet dat ik iemand met die groei. Ik weet dat ik staande blijf. In welke situatie dan ook. En dat gevoel, dat is iets wat iemand je nooit meer afpakt. Nooit meer. Dat is een gevoel dat je onoverwindelijk maakt. Dat is een gevoel waardoor jij een diep vertrouwen in jezelf krijgt dat jij nooit meer de vrouw word die je was. Nooit meer. En dat is zo'n fijn gevoel. Dat is bij mij ook. Laatste tijd praat ik daar veel minder over. Maar ik heb heel heel diep gezeten in 2019. Heel diep. Maar ik weet dat ik nooit meer terug ga naar die vrouw. Nooit meer. Waarom? Omdat ik mezelf al één keer heb laten zien dat ik iemand ben die daaruit kan komen, die in die uitdaging toch kan groeien. En dat was toch een uitdaging, kan ik je vertellen. En dat heeft zo'n imprint gegeven in mijn brein, waardoor ik nu voel dat ik de wereld aan kan. En dat is ook wat ik. In de podcast had ik eigenlijk iets aan tegengesopen, dat maakt het hem niet uit, want soms rolt het eruit, wat eruit moet rollen. Daar gaat het vertrouwen en geloof ik dan ook heel erg in. Durven blijven kiezen, is de key. Op elk moment in je leven, maar al helemaal in de momenten dat het moeilijk is. Durven blijven kiezen. Durven blijven kiezen voor wat je wel wilt. Durven blijven kiezen voor hetgeen wat jou gaat helpen om te komen waar je wilt zijn. Durven blijven kiezen. Ik had een reel die ik voor vandaag had gepland. Ik kom zo meteen online. Wain er een stukje was van de Live Dag die ik ooit heb geven voor het power. En daar zei ik ook in van. Dat staat ook weer hierop. Geen keuze maken is ook een keuze maken. Wat we heel vaak doen in een pittige situaties, dat we denken, we stellen het maar even uit, we doen het maar even niet. We gaan maar even geen keuze maken nu. En dan denken we dus dat we op dat moment echt geen keuze maken. Maar wat we doen deep down is wel een keuze maken. Je kiest altijd. Maar dan maak je de keuze om het te laten zoals het is. Je maakt de keuze om je shit te voelen. Je maakt de keuze om te blijven in een baan waar je niet gelukkig van wordt. Je maakt de keuze om je bedrijven om hol te zetten. Of je bedrijf niet te laten groeien of je bedrijf niet te starten. Je maakt de keuze om in een relatie te blijven waar je niet blij van wordt. Of de relatie door te laten modderen terwijl je eigenlijk anders wilt. Je sluit je eigenlijk alleen maar je ogen voor wat er echt is. Je maakt de keuze om het te laten zoals het is. En nogmaals, we denken dan dat we geen keuze maken, maar je maakt wel een keuze. Je maakt de keuze om het te laten zoals het is. Je maakt de keuze om het te laten zoals waar je niet echt gelukkig van wordt. En jezelf dat realiseren dat op het moment dat jij gaat uitstellen, dat jij gaat wachten, dat jij gaat overdenken, dat jij denkt van laat allemaal maar. Dat. Ik wil nu zoveel tegelijk zeggen, merk ik. Dat in die momenten dat je dat doet, dat je eigenlijk jezelf sowieso extreem tekort doet. En jezelf een verhaal inderdaad vertelt van ik kies niet. Maar tegelijkertijd kies je dus wel. En alle kracht ligt in juist die moeilijke momenten. Juist in die momenten waarop je denkt. laat maar eventjes. En dan toch durven kiezen voor jezelf, toch durven kiezen voor wat je echt wilt. En weet je wat ook, laatst stuurde ik een in mijn liedergroep stuurde ook af en toe extra voice notes en die zei ik ook van mensen denken altijd dat hun groei ligt in de momenten dat het goed gaat. Maar dat is bullshit. Je groeit niet in de momenten dat het goed gaat. Momenten dat het goed gaat, zijn alleen maar momenten die de prijs zijn, om het maar zo te zeggen, van de slechte momenten waar je doorheen bent gekomen. De momenten dat het goed gaat, daar groeien niet. Die zijn heel fijn. We willen altijd alleen maar goede momenten. Maar daar groeien niet. Daar groeien echt niet. Groeien vindt altijd plaats in de momenten waar het op de weerstand is. Gelijk tot met een bloem. Als je een bloem gewoon een bloemzaadje hier op de straat neerlegt, of zelfs op het gras, die groeit niet vanzelf. Die groeit doordat je hem onder de grond stopt. En waar die de weerstand heeft van aarde. En als je dat dan gaat wateren en zonlicht geeft, dus het aandacht geeft. Blijf kiezen. Blijf kiezen voor groei. Dan kan die door de weerstand van de aarde naar boven. Maar een zaadje gewoon op de grond neerleggen en niks meer doen, dat groeit niet. Want het heeft geen weerstand. Zonder weerstand geen groei. En op het moment dat jij altijd maar de weerstand probeert te vermijden en je ogen ervoor sluit, en op moeilijke momenten denkt ja nu even niet, dan blijf je een zaadje dat op de grond blijft liggen en dan groe je niet. En dat is dat moment waarop je vol vroeging komt te zitten. Vol. Ik heb er geen zin meer in. Vol ja, is dit het nou? Dat is dat moment. Maar op het moment dat jij die weerstand onder ogen durft te zien en blijft kiezen, je brein zo afstelt, want dat is echt bij die coaching wat ik heb gezien. Zij heeft haar filter zo geshift in dat moment vooral naar. Sorry, in één keer. Zij heeft daar filter zo extreem gezicht naar een diep vertrouwen in zichzelf daarin bouwen. En kansen en mogelijkheden. En in wat kan ik wel doen om mij beter te voelen. En wat kan ik wel doen om uiteindelijk te komen waar ik wil zijn, ondanks dat het nu voelt alsof het heel ver weg is. Wat kan ik wel doen? En daar is zij continu mee bezig geweest om die shift te maken. En daar plukken ze nu zoveel vruchten van. Daar pluk ze nu zoveel vruchten van. En dat is wel wat ik jou vandaag ook wil meegeven. Van niet kiezen, dingen uitstellen, afstellen. Alleen maar kijken naar waarom het niet mogelijk is. Ja, dat brengt je niet verder. Op het moment dat je juist uitdagingen hebt en je gaat kijken naar no matter what, ik zorg ervoor dat ik iemand ben die ervoor zorgt dat dit mogelijk is. Dat dit gaat gebeuren, dat ik mag blijven kiezen voor wat ik echt wil. Als je daar naartoe kan shiften, dan is dat ook wat er daadwerkelijk voor je gaat gebeuren. Dan is dat wat er daadwerkelijk gaat gebeuren. Heel vaak ik niet de vraag krijg met alles met hoe ik mijn business heb gebouwd. Met twee zwangerschappen, slapeloze nachten. Mijn historie met dat ik echt eventjes heel laag heb gezeten in mijn leven. Nu ook met die immigratie en alles. Ja, dit is echt niet gekomen omdat ik geen uitdagingen heb. Ik heb er heel veel. Trust me. Persoonlijk, ook zakelijk heb ik wel eens uitdagingen. Genoeg. Maar dit brengt mij zoveel dat mijn filter is afgesteld. Altijd, oké, hoe kan het wel? Hoe maak ik het wel mogelijk? Hoe zorg dat het wel gaat lukken? Dat is echt niet normaal. Hoe kan ik keuzes blijven maken zodat ik wel dichterbij kom? That's it. Ik blijf kiezen. Ik blijf kiezen, kiezen, kiezen, kiezen. Ik kom nooit op een punt waarop ik niet kies. Ik heb de afgelopen jaren geen moment gehad waarin ik dacht, ik kies niet. Laat maar even, ik kies helemaal niks. Omdat ik weet dat ik dan stil ga staan, omdat ik weet dat dat ook een keuze is. Dat is een keuze die me sowieso niet verder gaat brengen. En heb ik dan wel eens verkeerde keuzes gemaakt. Dat is ook vraag die ik vaak krijg: want nou als je de verkeerde keuze maakt, ja, dan maak je de verkeerde keuze. Maar dan weet je in ieder geval, doordat je die keuze maakt, die verkeerde keuze maakt, dan kom je erachter wat je niet wilt. En doordat je erachter komt wat je niet wilt, kom je ook weer dichterbij wat je wel wilt. En zonder de keuze te gemaakt te hebben en erachter te zijn gekomen dat dit is wat je niet wilt, zou je nooit weten dat dat is wat je niet wilt. Snap je? Soms moet je. Ik heb heel vaak keuzes dat ik maak dat ik denk, oh, dit is niet zoals ik het had gepland. Oké, maar dan leert mij dat dus wat. En dan kan ik weer vervolgstappen zetten. Dat is zo'n ontzetten, ontzettende gamechanger. Als je er zo naar gaat kijken, maar wij willen altijd vooraf de perfecte keuze maken. Gaat niet gebeuren. Dat kan ik je nu al vertellen. Maar het leert je ook heel veel om de verkeerde keuzes soms te maken. Dat leert je extreem veel zelfs. En het mooie is dat als jij zelf toestaat om verkeerde keuzes te maken, gaat het je pas opvallen hoeveel goede keuzes je wel maakt. Want op het moment dat je maar merkt, oké, dit is een verkeerde keuze, kun je zo snel shiften naar wat is dan de goede keuze. Kun je zo vaak. Ik heb dat nu ook met de immigratie. We hebben bijvoorbeeld de route al duizend keer bijgesteld. Dan hadden we een keuze route gekozen. Nee, dat gaan we doen, dat wordt hem. En dan kwamen we ergens achter. Dat we dachten, oh, dat is eigenlijk helemaal geen goede keuze. Of direct bijstellen. Maar als wij geen keuze zouden maken, als wij nu nog steeds iets zouden hebben van. weet je wat, we kijken wel even welke route we doen. We kijken wel even, dan hadden we er niet achter gekomen dat je nu, als je het fijn zal hebben met kerst, nu al wat moet boeken bijvoorbeeld. We hebben nu voor kerst al een villa geboekt in Thailand. Zitten we dan. Maar dat hebben we nu al gedaan. Als ik geen onderzoek had gedaan, als ik geen keuze had gemaakt van we willen dan daar naartoe, had ik het niet geweten. Ik hoop dat je ermee nog horen, want de wind begint nu toch op te spelen, weet je, en dat is een heel simpel voorbeeld, maar dat is wel wat het is. We hadden eerst stuk andere keuzes gemaakt qua route. Maar toen kwamen we bijvoorbeeld achter de route die we had uitgestippeld, dat we behaarlijk afhankelijk waren bijvoorbeeld van Emirates. Met alle onderrust in de wereld is Emirates vliegtuig Dubbal is nu niet zo heel handig. Als we die keuze niet hadden gemaakt van willen daar naartoe, hadden we niet geweten dat wij afhankelijk zouden zijn van Emirates, hadden we de keuze niet kunnen bijstellen, dan hadden we misschien op twee maanden gedacht: oh, we willen daar en daar naartoe. Oh fuck, dan zijn we dus afhankelijk van Emirates. Dat kan helemaal niet. Oké, en nu en nu en nu en nu kom je in paniek. Snap je? Dus je kunt ook als je een verkeerde keuze maakt, betekent niet altijd dat het verkeerd afloopt. Ten ook twee, dat is ook nog een hele interessante. Het is echt een heel uitgebreid podcast aan het worden. Dat maakt het niet uit. Ik ben lekker aan het trafelen daarover. Maar ik hoop wel dat je hem ontvangt. Ik hoop wel dat je doorhebt dat het uitstellen wat je doet, het afstellen, het overdenken. Het maar geen keuze maken, hoeveel je dat op dat moment wel kost. En dat dat ook een keuze maken is. Ik ga je er nog even in meenemen. Ik dacht eerst, wil ik hem überhaupt meenemen in de podcast. Omdat ik ook weet dat mensen dit over een jaar nog luisteren, maar ik ga het wel even doen. Als je hem nog over een jaar luistert, wilde het als nog, dan stuur je me er gewoon even een DM over. Ga kijken wat er mogelijk is. Maar ik heb 20 april april ga ik een live nee niet live. Ga ik een shift sessie geven in. Sorry. Ik krijg een vliegje in mijn keel. Proteines. Ga ik een shift sessie geven in mijn inner circle. Sorry, dat moest er even uit. De shift sessie geven in mijn inner circle. En wat ik daarin ga doen, is dat ik drie dagen een audio ga sturen. Kun je gewoon in je eigen tijd luisteren. Vandaar dat ik ook zei. Het is niet live. Ik stuur ze alleen wel live op. En die kun je dus nogmaals, in je eigen tijd luisteren. En in die drie audio's neem ik je helemaal mee hoe je van alles overdenken, alles uitstellen, naar binnen vijf minuten een keuze in actie gaat. En dat gaat echt nog een verdieping worden hoe je dit daadwerkelijk zelf kunt gaan toepassen. In jouw leven. In jouw brein. En hoe je je filter voor jou persoonlijk kunt gaan shiften. Het is echt een stukje unieke coaching die je van mij gaat krijgen. En als jij zoiets hebt naar luisteren van deze podcast van oh my god, ik stel ook keuzes uit. Dan zou ik je echt aanraden om erbij te zijn. Je kunt er dus gewoon naar meedoen door te joinen in mijn inner cirkel. Het linkje staat daarvoor in de show notes. Dus kom er lekker bij. Laat me ook even weten als je meedoet. Vind ik heel tof om te horen. Dan kan ik je ook altijd één op een even verder helpen tijdens de sessie. En ja, dat echt een aanrader. Als je deze podcast hebt gevoeld om daar gewoon lekker bij te zijn. Dus dat is nog even een tip van mij. Oké, ik ben heel benieuwd wat je mee gaat doen. Ik ben heel benieuwd hoe je dat podcast hebt ontvangen. Weet dat je me altijd even in DM kan sturen. En dan hoop ik je ook lekker te zien bij de sessie. En anders tot de volgende. Doei!