Vera Greutink is een permacultuurtuinier, ontwerper en schrijver die haar ervaringen en methoden deelt om mensen te inspireren om meer op de permacultuur manier te tuinieren.
Ze geeft cursussen, lezingen en schrijft artikelen en boeken over permacultuur, en deelt haar kennis via sociale media en video's. Haar tuinierpraktijken zijn onder andere gericht op experimenteren en het delen van resultaten met anderen.
Mulchen
Ze legt de nadruk op bodemgezondheid door spitten te vermijden en mulch te gebruiken. Mulch helpt de bodem bedekt te houden, voorkomt uitdroging en onkruidgroei, en voegt voedingsstoffen toe.
Polycultuur
In plaats van monocultuur gebruikt Vera polycultuur, waarbij verschillende soorten groenten, kruiden en eetbare bloemen door elkaar worden geplant. Dit helpt plagen te voorkomen en bevordert biodiversiteit. Natuurlijke vijanden zoals kikkers en egels worden aangetrokken om plagen te bestrijden zonder chemische middelen.
Eetbare bostuin
Vera heeft sinds 2016 een bostuin van duizend vierkante meter. Ze legt uit dat een bostuin zelfs op kleine schaal kan worden aangelegd door verschillende lagen beplanting te gebruiken, wat leidt tot een hogere opbrengst en meer diversiteit.
Kleine feestjes
Hoewel Vera niet volledig zelfvoorzienend is, haalt ze veel van haar voedsel uit haar tuin, vooral in de zomer en herfst, en bewaart ze voedsel door fermentatie en drogen. Vera geniet van de seizoensgebonden veranderingen in smaak, zoals de eerste aardbeien, asperges en honingbessen van het seizoen. Deze kleine "feestjes" zijn iets wat je niet kunt ervaren als je voedsel uit de supermarkt haalt, waar alles het hele jaar door beschikbaar is.
Nieuw boek
Vera's nieuwe boek, "Vera's moestuin," richt zich op de moestuin en biedt maandelijkse tips voor tuinwerkzaamheden en manieren om de oogst te bewaren
Links
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Jessica's verhaal is een inspirerende reis van gezondheidsproblemen naar een natuurlijke levensstijl, met een focus op natuurlijk moestuinieren en recyclen. Ze is opgeleid als jazz zangeres, nu improviseert ze in de tuin.
Hoe meer ze natuurlijke principes toepast, hoe leuker haar leven wordt. Vertragen, observeren, reageren.
Ze leert van haar eigen tuin en van het leven.
Achtergrond
Gezondheid en Ommekeer:
Verhuizing en uitbreiding van de moestuin:
Auto-ongeluk en verdere veranderingen:
Levensstijl en filosofie:
Projecten en toekomstplannen:
Online en publicaties:
Essentie van Natuurlijk Moestuinieren:
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze podcastaflevering gaat Nikki, een gepassioneerde schrijfster, in gesprek over haar transformatieve reis van burn-out tot het ervaren van een diepgaande verbinding met de natuur, een liefde en respect voor al het leven om ons heen.
Het pad van de Burn-out
Nikki deelt openhartig haar ervaringen tijdens haar burn-out en hoe ze zichzelf opnieuw heeft ontdekt door te schrijven en in contact te komen met de natuur. Voorheen was ze zich niet bewust van de diepe connectie die mogelijk is met de natuur, maar haar dagelijkse wandelingen door de polder openden haar ogen voor deze verbinding.
De magie van dieren
Ze wordt vergeleken met een moderne Sneeuwwitje vanwege haar vermogen om dieren aan te trekken en te verzorgen. Nikki deelt verhalen over het zorgen voor zieke of stervende dieren in haar tuin, zoals het begraven van een dode reiger. Of hoe ze haar kippen elke dag uitlaat. Ook deelt ze hoe een ontmoeting met een mol in hun tuin haar inspireerde om een boek te schrijven over de diepgaande verbinding tussen mens en natuur.
De band met haar Kind
“Vanaf het moment dat mijn dochter kan lopen heb ik haar meegenomen de tuin in. Samen de dode reiger langs de sloot begraven, haar meenemen in de manier van kijken naar de natuur. Ze helpt met snoeien, er gaat ook van alles af wat niet gesnoeit hoeft, maar dat neem ik voor lief. Zo helpt ze ook mee met het kippenhok schoonmaken, of zelfs met een dode reiger begraven.”
Het herstellen van de band met de natuur
Door persoonlijke ervaringen te delen van het ontvangen van lessen en boodschappen van de natuur, benadrukt Nikki het belang van het herstellen van de band die we zijn kwijtgeraakt in onze moderne samenleving.
Ze deelt praktische tips om deze verbinding te herstellen, zelfs in een stedelijke omgeving, zoals het dagelijks zijn in de natuur, observeren en waarderen van alles wat je ziet, hoort en ervaart. Hierdoor beseffen we dat we niet apart staan van de natuur, maar er een integraal onderdeel van zijn, en dat het verzorgen van de natuur ook het zorgen voor onszelf betekent.
Communiceren met de natuur
Nikki leerde lessen van vogels en woorden werden haar ingefluisterd door de wind.
"Ik ben er heilig van overtuigd dat we allemaal kunnen communiceren met de natuur, met niet alleen de dieren maar ook de wind en de bomen, gewoon alles wat leeft. Het is een energieuitwisseling."
De aflevering is een oproep tot het herstellen van onze relatie met de natuur en het terugvinden van de echtheid van het leven buiten de digitale wereld.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze podcastaflevering neem ik je mee in een levendig gesprek met Marieke van Meijeren.
We hebben het over haar diepgaande verbinding met de natuur, haar visie op bewust ouderschap, haar liefde voor koken, haar connectie met Bewustzijn/God en meer!
De verbinding met de natuur
Marieke deelt haar diepe band met de natuur, waaruit ze niet alleen wijsheid en inspiratie put, maar ook een gevoel van rust en verbondenheid. Of het nu de weidse polders zijn waar ze deels woont, of de bergen van de Italiaanse Alpen waar ze ook een thuis heeft, Marieke voelt zich het meest in haar element te midden van natuur. Het contrast tussen het bruisende Amsterdam en het serene Italië voegt een dynamisch aspect toe aan haar leven.
We duiken in het begrijpen van de subtiele signalen en de taal van de natuur, terwijl Marieke haar liefdevolle natuur herinneringen deelt en haar diepgaande eenheid met de natuur beschrijft.
Bewustzijn/God
Ook Marieke haar diepe spirituele connectie met Bewustzijn/God komt meerdere keren langs. Deze connectie zorgt voor dagelijkse begeleiding en inspiratie. Marieke deelt over haar helderziende, heldervoelende en -horende gaven, en ze laat ons ook delen in haar bijna-doodervaring, die haar relatie met het hogere versterkte.
Italië
Met een enthousiasme vertelt Marieke over haar nieuwe avontuur in Italië, waar zij en haar man Wiggert een huis hebben gekocht op een berg. Hier willen ze een deel van het jaar doorbrengen, omringd door de overvloedige natuur. Het vooruitzicht om hun eigen groenten en fruit te verbouwen in hun moestuin maakt Marieke blij, terwijl ze uitkijkt naar een leven dichter bij de natuur.
Bewust ouderschap
Marieke deelt haar inzichten over bewust ouderschap, waarbij ze pleit voor het stimuleren van het zelf nadenken en zelfvertrouwen bij kinderen. Ze benadrukt het belang van emotionele ontwikkeling en het respecteren van de grenzen van kinderen, terwijl ze ruimte biedt voor hun eigen groei. Haar persoonlijke ervaringen en wijsheid heeft ze opgeschreven in haar boek "Brieven aan mijn dochter", om anderen te inspireren op hun reis als bewuste ouders.
Laat je het weten wat je van de aflevering vond?
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Deze aflevering gaat in op de geneeskrachtige eigenschappen, toepassingen en geschiedenis van smeerwortel (Symphytum Officinale)
Er wordt gesproken over het gebruik van Smeerwortel in de keuken, waarbij wordt gewaarschuwd voor het gehalte aan pyrrolizidine alkaloïden in de plant.
De podcast behandelt de toepassingen van Smeerwortel in de geneeskunde, met nadruk op de wondhelende en botgenezende eigenschappen, ondersteund door studies en persoonlijke ervaringen. Het vertelt ook hoe Smeerwortel kan worden gebruikt in verschillende bereidingen, zoals tincturen, oliën en zalven.
De historische geneeskundige toepassingen van Smeerwortel worden besproken, van het oude Griekenland en Rome tot de Europese volksgeneeskunde en de 20e eeuw.
De aflevering benadrukt ook het belang van Smeerwortel in de permacultuur, waar het wordt gebruikt als dynamische accumulator, mulchmateriaal, compostactivator, plantenkunstmest en bodembedekker
Andere toepassingen van Smeerwortel worden ook genoemd, waaronder het gebruik als verf, ingrediënt in zeep, natuurlijk smeermiddel voor mechanismen en gereedschappen, en zelfs als natuurlijk scheermiddel.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Vandaag in de podcast ga ik in gesprek met vriendin Alowieke
Alowieke leidt een eenvoudig leven in haar zelfgebouwde woonwagen en deelt haar creativiteit met de wereld: schrijven, tekenen, theater, liedjes en creëren met de natuur.
In deze aflevering hebben we een gesprek over het schrijven van haar tweede boek ‘de heilige traagheid der dingen’ en het schrijfproces hiervan.
Het gesprek onthult het belang van zijn in de natuur en de pracht van verhalen die zich recht voor je neus ontvouwen, zonder dat je de wereld hoeft over te reizen. Voor Alowieke is de natuur haar familie, met miljoenen vrienden om haar heen. "Waarom naar de andere kant van de wereld gaan als dit alles al voor je neus gebeurt?"
Alowieke deelt haar inspiratie uit inheemse culturen, met een oproep om deze gemeenschappen te ondersteunen. Ze pleit voor zorg op twee sporen: het creëren van microklimaten op kleine schaal en het behouden van verbindingen met gebeurtenissen verder weg, vergelijkbaar met mycorrhiza die lokaal en op grote afstand actief is.
Alowieke bouwt aan een verhalenpad/voedselbos. Deze verhalen onthullen zich niet onmiddellijk; ze vragen om tijd, observatie en aandacht. Ontdek de voordelen van een divers ecosysteem en hoe dit bijdraagt aan de gezondheid van de bodem.
Veel plezier met luisteren!
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Michiel Busz, een voormalig maatschappijleerleraar en nu een enthousiaste permacultuurondernemer. Na vijftien jaar onderwijs geeft hij nu permacultuurontwerpcursussen (PDC) in Utrecht.
Zijn reis begon niet met een midlifecrisis, maar met een alledaags probleem: slakken.
Permacultuur kwam op zijn pad en dit heeft zich vervolgens ontwikkeld tot een diepere filosofie die hij integreert in verschillende aspecten van zijn leven.
We hebben het over kleine aanpassingen, verbeteringen en nieuwe ideeën om je leven duurzamer en veerkrachtiger te maken. Denk aan waterbeheer, energiegebruik, afvalvermindering, sociale interacties – alles doordrenkt met de wijze principes van permacultuur.
Hij deelt zijn ervaring met het toepassen van permacultuur in het huishouden en de uitdagingen die dit met zich meebrengt.
Michiel past permacultuur niet alleen in zijn eigen leven toe, maar is ook actief bezig met het verspreiden van permacultuurkennis door middel van de PDC (permacultuur design course)
In het gesprek hebben we het over permacultuur en ondernemerschap. Hoe kun je de permacultuurprincipes op je bedrijf toepassen? Ook hebben we het over de uitdagingen van ondernemerschap.
Ook deelt Michiel zijn ervaringen in zijn eigen tuin en bij stadstuinprojecten in de stad. Hier kampt hij bijvoorbeeld met uitdagingen zoals trage boomgroei en ongunstige bodemkwaliteit. Om de grond te verbeteren, plant hij onder andere smeerwortel en overweegt hij een kwekerij te starten.
Het gesprek geeft een inkijkje in hoe permacultuur niet alleen een tuiniermethode is, maar ook een bredere filosofie die kan worden toegepast op verschillende aspecten van het dagelijks leven en gemeenschapsprojecten. Zodat permacultuur echt een manier van leven kan worden.
Michiel sluit af met een pleidooi om de permacultuurprincipes op de stad toe te passen om zo duurzame en levendige gemeenschappen in de stad te creëren.
Een oproep tot actie voor een groenere, gezondere wereld.
Het begon met het verslaan van slakken en eindigde met het omarmen van permacultuur als een manier van leven.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Marc Siepman over de geefeconomie, holistisch leven en
het web van onderlinge afhankelijkheid.
In deze boeiende podcastaflevering hebben we een inspirerend gesprek met Marc Siepman!
Ken je hem van zijn vertalingen over de bodem of zijn lezingen over biodiversiteit en de geefeconomie?
Marc en zijn gezin leiden een leven gebaseerd op vrijwillige bijdragen. Ze delen inzichten over onvoorwaardelijk geven en ontvangen, waarbij sterke relaties centraal staan.
Deze aflevering verkent het web van onderlinge afhankelijkheid, waar Marc pleit voor het doorbreken van het mechanistische wereldbeeld. Hij deelt zijn gedachten over een holistisch systeem, lokale productie, en het aanpakken van de problemen van een groei-gebaseerde economie.
Marc benoemt ook de waarde van een crisis als kans voor verandering en groei. We duiken in pantheïsme, bespreken economische problemen en ontdekken hoe je meer magie in je leven kunt ervaren. ✨
Deze aflevering nodigt je uit om dieper te denken, anders te kijken en misschien zelfs anders te leven.
Luister mee en laat ons weten wat je denkt!
- Website van Marc Siepman
- Inspiratiebronnen: Mark Boyle - The Moneyless Man & Charles Eisenstein
- Foto: Saskia op de Weegh
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Vandaag een aflevering over chaga/berkenweerschijnzwam.
Chaga heeft prachtige volksnamen, bijvoorbeeld 'diamant van het bos' 'koning van het woud' of 'geschenk van god'
Nu vraag je je vast af waarom chaga als koning wordt gezien?
Chaga is een krachtpatser voor je immuunsysteem. Hij heeft je lichaam extra kracht zodat je lichaam indringers kan bestrijden, zoals toxinen, virussen, bacterien, schimmels en gisten. Chaga is een van de beste bronnen van betulinezuur, waarvan bekend is dat het bij contact kankercellen doodt. Chaga wordt vaak voorgeschreven bij natuurlijke kankerbehandelingen en preventieve protocollen.
Je betaalt online al gauw €100 per kilo, leuker om dan zelf te speuren in het bos en te wildplukken toch?
Hoe je chaga kan herkennen, duurzaam(!) kan oogsten, de rol van chaga bij inheemse volkeren, hoe je chaga kunt bewaren en verwerken en wat je er mee kunt maken vertel ik in deze podcast aflevering en in deze blogpost.
Links uit de aflevering:
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze Wilde podcast aflevering spreek ik met Laurette van Slobbe over wilde eetbare planten, gezondheid en bloesemremedies.
Ze is eetbare wilde planten fan en schrijft hier boeken over. Bijvoorbeeld het Basisboek Wilde bladgroente en Eten en Drinken met Wilde planten.
Laurette teelt wilde planten, maakt wilde producten (bijvoorbeeld wilde thee, wilde groenten bouillon of kloffie) en heeft een veganistische wilde theetuin.
Haar grootste passie zijn bloesemremedies en de energetische wereld.
In deze aflevering hebben we het over hoe de liefde voor de wilde eetbare planten is ontstaan, we hebben het over gezonde voeding en het hele arsenaal aan ontbrekende voedingsstoffen die je met wilde planten binnenkrijgt.
Ook komt het telen van wilde planten op akkertjes aan bod, wat je allemaal met de stekelige distels kan maken en het belang van wilde bladgroente in je dagelijkse consumptiepatroon.
In het laatste deel van deze aflevering hebben we het over de energetische wereld. Hoe de vlier vroeger al tegen Laurette praatte maar ze deze niet kon verstaan. En hoe ze later met de wilde natuur en de bloemen contact heeft kunnen leggen.
Ook heeft ze het over haar fascinatie voor bloesemremedies, dit zijn vloeibare preparaten waarin de levensenergie van de bloem zit.
Ze kunnen helpen met het verkrijgen van inzicht in je bewustzijn zodat je gaat luisteren naar je innerlijke natuur.Laurette heeft alle boekenkennis weggedaan en is gaan leren luisteren. Ze is haar intuitie gaan ontwikkelen en hierop gaan vertrouwen.
Ze vind het een grote drempel om dit te delen. Over eetbare wilde planten praten is makkelijk, dat is heel fysiek en wetenschappelijk. Praten over de energetische wereld vind ze heel spannend.
Kortom een aflevering waar je veel van zult leren. Veel plezier met luisteren!
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Chantal is permaculturist, voedselbos ontwerper, natuurgeneeskundige, kruidenkundige en kunstenaar.
Ze geeft permacultuur- en voedselbosontwerp cursussen, workshops (bijvoorbeeld hoe kun je je oogst verwerken of je voorbereiden op de koude winter), is kartrekker van het openbare voedselbos Nieuwe Erven in Brummen en ontwikkelaar van de transitie van een gangbare boerderij naar een agro ecologisch landgoed van 22 hectare.
Ik ken Chantal uit de fotografiewereld, waarna we beide permacultuur en voedselbossen hebben ontdekt.
Het gesprek gaat alle kanten op, maar de kern is de natuur.
Bijvoorbeeld hoe je met kunst een verbeelding kan maken van hoe de wereld van morgen eruit kan zien, dat de kunstacademie een basisopleiding voor iedereen zou mogen zijn, hoe ze in 2011 de permacultuur opleiding (PDC) deed en dit haar wereld veranderde, hoe ze in kleine, maar zekere stapjes van Amsterdamse stadsvrouw naar een permacultuur inspirator is gegaan. Hoe het begon met stadslandbouw en verder evolueerde naar een eigen stukje grond waar ze permacultuur in de moestuin in heeft gezet.
Over de beeldredactie van het Permacultuur Magazine, en de transitie van mais en weideland naar het openbare voedselbos Nieuw Erven. Dat koks de nieuwe kunstenaars zijn en nieuwe smaken en ideeën mogen ontwikkelen met voedselbos producten
Het eten op gevoel, kun je voelen wat je lichaam nu nodig heeft?
En welke bomen of planten komen in je leven op je pad? Wat hebben ze jou te vertellen?
" Als je doorgaat in de ratrace hoor je de fluisteringen niet van de natuur."
Verder hebben we het nog over de monocultuur van waarde: sociaal, ecologie, klimaatadaptie zijn ook waarde.
Hoe een week van Chantal eruit ziet en ze jonge vrouwen begeleid en empowered.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze aflevering praat ik met Martin Slort, die voor de Wilde School de online Voedselboscursus heeft gemaakt.
Martin geeft rondleidingen en cursussen over permacultuur.
Hij maakt ontwerpen, legt voedselbossen aan en biedt veel inspiratie op social media.
We praten over de permacultuur lifestyle en voedselbossen.
Hoe kun je met een permacultuur bril naar de wereld en je leven kijken?
Een aflevering vol leven en inspiratie.
Veel plezier met luisteren!
Martin Slort zijn website - Instagram - Youtube
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze aflevering behandel ik jullie vragen over wildplukken.
Zoals de vraag van Sue of meidoorntinctuur veilig is om in te nemen vanwege de meidoornpitten.
In deze aflevering zal ik je antwoord geven op deze vraag. Bovendien zul je ontdekken waarom meidoornbessen zo'n geneeskrachtige werking hebben, waarom ze goed zijn voor je hart, hoe je ze in de keuken kunt gebruiken en hoe je er tinctuur van kunt maken.
Verder is er een vraag gesteld door Miriam over wat je kan met grote klit/klis. Grote klit blijkt enorm geneeskrachtig te zijn. Zo kun je er heel goed je lever mee herstellen. Grote klit kan gifstoffen uit het lichaam neutraliseren en veilig verwijderen. En het kan voorkomen dat kankercellen uitzaaien. Wow!
Op welke manier grote klit nog meer geneeskrachtig is, wat je er in de keuken mee kan doen en hoe je grote klit thee maakt ontdek je in deze aflevering.
En de vraag van Roos: Hoe ga je om met risico op honden/kattenplas bij laaggroeiende dingen?
Bij wildplukken zijn mensen vaak bang voor het plasje wat de hond of kat over de planten doet, maar het gaat vooral om de hondenpoep: de aanwezigheid van de eieren van toxocara canis.
Hoe je dit kan voorkomen en je wilde planten goed kan wassen ontdek je in deze aflevering.
Heb je ook een vraag over wildplukken of een eetbare wilde plant? Stuur deze dan naar marin@wildeschool.nl
Verder in deze podcast:
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze aflevering praat ik met Sofie, oprichtster van de natuurschool Buitenbasis en het Labyrint, Een kleinschalige school voor inspirerend voortgezet onderwijs.
We hebben het in deze aflevering over het oprichten van je eigen school, staatsvrij onderwijs, waarom een reguliere school niet altijd werkt voor kinderen, hoe een dag op een natuurschool eruit ziet, waarom alle leeftijden door elkaar zitten, waarom een kind graag een hond voorleest en waarom je op het Labyrinth geen examen hoeft te doen.
Dit is maar een kleine greep uit de onderwerpen die we behandelen. Het is een eigenwijs en inspirerende aflevering en het laat je anders nadenken over onderwijs.
buitenbasis.nl
labyrint-vo.nl
Lijst met alle B3 scholen
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
Overal om je heen kun je op dit moment brandnetelzaden vinden. Je eigen lokale superfood.
In deze aflevering hoor je waarom jij brandnetelzaden wil verzamelen (o.a. tegen stress, en voor meer levenskracht), hoe je de zaden kunt onderscheiden van de bloemen, hoe je ze het beste kunt oogsten en drogen, waarom paardenhouders vroeger hun paarden brandnetelzaden gaven, hoe je ze in de keuken kunt gebruiken en nog veel meer.
Wil je het liever als tekst lezen? Ik heb er ook een blogartikel over geschreven.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze aflevering spreken we met Arjan van Essen. Het gezicht achter Stichting Groener.
Stichting Groener wil dat in 2035 elke Nederlandse gemeente haar eigen voedselbos heeft. Door middel van het Voedselbossen magazine, het Voedselbossen festival maar ook het aankopen van stukken land om deze om te vormen tot voedselbos probeert Stichting Groener dit te verwezelijken.
In deze aflevering praat ik met Arjan over… je raad het al: voedselbossen. hoe is hij van een boerenzoon, nu voedselbos verbinder gekomen.
Ook vertelt hij vol passie over zijn nieuwe project: Groene meters maken, hoe ook jij eigenaar kunt worden van een stukje voedselbos.
We raken nog veel meer thema’s over voedselbossen aan.
Zin om geïnspireerd te raken? Luister dan verder!
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram
In deze introductie hoor je wie de Wilde eigenlijk is, waar we voor staan en wat deze podcast je gaat brengen.
Wil je meer ontdekken over wie de Wilde is en wat we doen?
Kijk dan even op onze website of instagram