#16 Sauna by měla být o pocitu

O tom, že sauna není silový zápas s naší vydrží či vůli mluvil v Edenred Wellbeing Podcastu mistr světa v saunových ceremoniálech Jiří Žákovský. Co jsou to saunové ceremoniály a jaká platí pravidla při správné a především zdraví prospěšném saunování? Zjistěte ve videu, kterým provází moderátor Vojta Urban.