
Meditación con Lorena Molinero
Soy Lorena Molinero, Mentora, life coach, profesora de yoga, facilitadora de meditación y mindfulness, experta en gestión emocional e impulsora de una nueva humanidad, más consciente y amorosa.
Aquí encontrarás muchas de las meditaciones que comparto con todas las almas conscientes que busquen una mayor conexión y coherencia entre cuerpo, mente y alma.
Web: https://lorenamolinero.com
Mi metodo: https://chakrafullness.com
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Instagram: https://www.instagram.com/lorenamolinero
Meditación con Lorena Molinero
MEDITACIÓN GUIADA para SOLTAR A UNA PERSONA y eliminar el APEGO
¿Te cuesta cerrar ciclos? A veces, se torna difícil soltar a una persona, ya sea una amistad, un familiar o una pareja amorosa, el apego nos ancla a ella y parece imposible concebir nuestra vida sin ella. Esta meditación guiada es precisamente para eso, para ayudarte a soltar a alguien y eliminar todo ápice de apego o dependencia que tengas aún.
No es un proceso rápido, ni tampoco se te pasarán esas emociones conflictivas de la noche a la mañana por escuchar una meditación, pero lo que si te puedo decir es que te ayudará a liberarte de esa dependencia haciéndote el camino un poco más fácil.
Ya sabes que la meditación te ayuda a concentrarte en el momento presente, a gestionar mejor tus emociones y conectar contigo mismo, de ahí que este tipo de prácticas vayan a colaborar para que puedas salir del bache más fácilmente. Si no sueltas, no dejarás espacio para que entre lo nuevo. Las relaciones, en su mayoría, son temporales. Venimos a este mundo solos y de la misma forma marchamos de él. Nada a lo que aferrarse, nada que sujetar. A veces los caminos se separan y el universo sabe el "para qué" de ese distanciamiento físico.
Personalmente, soy de las que cree que cuando ya no se puede aprender más al lado de alguien, la vida hace que desaparezca de tu vida de una u otra forma. Pero ojo, eso es sólo mi punto de vista, no debe ser el tuyo. Eso sí, si ese distanciamiento te hiere, nada mejor que hacer por sanarlo. Soltar a una persona y eliminar el apego hacia ella no es tarea fácil, pero espero que esta meditación guiada te ayude para que más tarde o más temprano, puedes liberarte.
Deseo de todo corazón que te haya gustado. Un millón de gracias por venir a meditar conmigo. Si es tu primera vez por el canal, te invito a formar parte de esta familia de corazones conscientes donde compartimos prácticas de yoga, meditación y reflexiones sobre crecimiento personal, espiritualidad y consciencia.
¡Un almabrazo enorme! Recogidito, tierno y cargado de fuerza para que superes esta etapa de renacer y cerrar ciclos. ¡Hasta pronto!
Método Chakrafullness® : Recupera tu Poder y Sé Libre.