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En este episodio pongo atención en una conversación silenciosa pero determinante: la forma en que nos hablamos a nosotros mismos.

Frases que parecen inofensivas, dichas en broma o desde el cansancio, pueden convertirse en mensajes que el inconsciente toma como verdad, afectando directamente la autoestima, la seguridad y la manera en que nos mostramos en el trabajo y en la vida.

Un espacio de reflexión para reconocer el poder del diálogo interno y comenzar a hablarnos con más conciencia, respeto y madurez emocional.

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