I anledning af at vi nærmer os 100 udgivne episoder af Golftrænertalks, genudgiver vi nu de tre mest afspillede episoder – og vi starter med nummer tre på listen.

Dette afsnit tager fat i en af de mest frustrerende og hyppige fejl blandt golfspillere: at ramme jorden før bolden, når du chipper.

Det føles som en lille fejl, men konsekvensen er ofte store: for korte slag eller flækket kontakt, og mistet selvtillid omkring green. I afsnittet dykker vi ned i:

✅ Hvorfor du rammer for tidligt

✅ Hvad det afslører om din teknik og kontakt

✅ Konkrete øvelser og fokuspunkter, der hjælper dig med at få renere og mere kontrollerede chips

Et perfekt afsnit til dig, der vil have en mere stabil og selvtillidsfyldt følelse, når du står med en wedge i hånden.

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Tror du, du tager smarte beslutninger på banen? Det gør du ikke altid – det gør din stenalderhjerne.

(Golftrænertalks mødet Stenalderhjernen – Miniserie, Afsnit 3)

I dette afsnit kobler vi golf med adfærdspsykologi og vaner – inspireret af min anden podcast Stenalderhjernen. Vi dykker ned i de urgamle mekanismer, der stadig styrer dine reaktioner på golfbanen, og som ofte saboterer selv den bedste gameplan.

Du lærer:

✅ Hvorfor du bliver stiv af nervøsitet på 1. tee – og hvordan “fight or flight”-instinktet fra stenalderen blander sig i dit sving

✅ Hvorfor du får voldsom trang til Snickers og cola på hul 11 – og hvordan du planlægger dig ud af det

✅ Hvorfor du gang på gang prøver at “komme tilbage” med et mirakelslag – og hvordan du undgår dopamin-fælden

Golf handler ikke kun om teknik og taktik – men også om at forstå, hvordan din hjerne fungerer, når du er under pres.

Vil du endnu dybere ned i emner som vaner, beslutninger og hverdagsadfærd?

👉 Så find min anden podcast Stenalderhjernen på www.nicolaicetti.com/podcast-stenalderhjernen eller i din foretrukne podcast-app.

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

“Jeg burde træne lidt derhjemme… men det sker bare ikke.”

(Golfhjernen møder Stenalderhjernen – Episode 2)

Dette er andet afsnit i vores miniserie, hvor vi kombinerer golftræning med adfærdspsykologi fra min anden podcast Stenalderhjernen. I dag handler det om noget, alle golfspillere kender.

Svaret på ovenstående spørgsmål er simpelt: Det handler ikke om viljestyrke. Det handler om vaner.

Vi dykker ned i:

✅ Hvorfor motivation og vilje ikke er til at stole på

✅ Hvordan du kan bruge din hjernes naturlige systemer til at skabe gode træningsrutiner

✅ Hvordan “vanestabling” og små triggers gør det let at få tekniktræning til at ske – selv i en travl hverdag

🎯 Nøglen er: Kort, konkret og kontinuerlig. 2 minutter om dagen slår én time hver tredje uge – hver gang.

🧠 Synes du det her med vaner og automatisering er spændende?

Så tjek min anden podcast Stenalderhjernen, hvor vi undersøger, hvordan du faktisk fungerer – og hvordan du bruger det til din fordel, både på og uden for golfbanen.

🎙️ Find den i din podcast-app eller på www.nicolaicetti.com/podcast-stenalderhjernen

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Hvorfor træffer du pludselig dårlige beslutninger på de sidste huller – selv efter en god start?

(Golfhjernen møder Stenalderhjernen – Episode 1)

I første afsnit af denne lille miniserie kombinerer vi golf og adfærdspsykologi og stiller et spørgsmål, de fleste golfspillere kender alt for godt:

Svaret på ovenstående spørgsmål er overraskende simpelt: Din viljestyrke og dit fokus fungerer som et batteri. Og sidst i runden er det fladt.

Vi dykker ned i:

✅ Hvad der dræner din mentale energi – både før og under runden

✅ Hvorfor din “stenalderhjerne” tager over og sender dig ud i vilde beslutninger

✅ Hvordan du med enkle vaner og forberedelse kan spille klogere, også på hul 17 og 18

Du får konkrete tips:

– Lav en gameplan før runden

– Brug rutiner og huskeregler, der gør det let at tage de rigtige valg – selv med lavt mentalt batteri

🎯 Dette afsnit er for dig, der har stået på tee 16 og tænkt: “Hvad laver jeg egentlig?”

🧠 Vil du have endnu mere indsigt i vaner, hjerne og beslutninger?

Så tjek Nicolai Cetti's  nye podcast Stenalderhjernen, som handler om præcis det – og hvordan du kan bruge viden om adfærd til at forbedre dit liv… og dit golfspil.

🎙️ Find den i din podcast-app eller på www.nicolaicetti.com/podcast-stenalderhjernen

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Sommerskolen rammer sandet! I dette afsnit tager vi fat på bunkerslag og en fejlopfattelse, som mange har fået fortalt.

“Du skal bare ramme to centimeter før bolden” – men sandheden er langt mere nuanceret.

Vi gennemgår:

✅ Hvorfor den “magiske afstand” ikke findes

✅ Hvad sandtype og slagtype betyder for teknikken

✅ Hvordan du opbygger en forståelse for bunker-teknik, der kan bruges overalt

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

I dette afsnit af Sommerskolen kigger vi på det store våben i bag’en – driveren – og én kæmpe misforståelse.

Mange tror, at fart og længde kommer fra at slå hårdere. Men kroppen fungerer ikke sådan – især ikke under spænding.

Vi gennemgår:

✅ Hvorfor afslappet power giver mere længde

✅ Hvad sekvens og rytme betyder for dit drive

✅ Hvordan du bruger mindre energi og får mere ud af hvert sving

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

I Sommerskolens tredje afsnit tager vi fat i putting og afliver et af de mest fastgroede råd på greenen.

For selvom det lyder logisk, er sigte ikke det vigtigste. Det er længdekontrol, der afgør, hvor mange putts du bruger.

Vi gennemgår:

✅ Hvorfor udelukkende fokus på linje spænder ben for dit spil

✅ Hvorfor længdekontrol er undervurderet

✅ Konkrete tips, der får dig til at putte bedre med det samme

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Sommerskolen fortsætter med at udfordre gamle råd – denne gang i det korte spil omkring green.

I andet afsnit dykker vi ned i chipping og den almindelige misforståelse: At jernvalget handler om, hvor langt der er til hullet.

Men længden er ikke det afgørende – det er mængden af green.

Vi gennemgår:

✅ Hvorfor greenens layout styrer jernvalget

✅ Hvordan du får ensartede, kontrollerede chips

✅ En simpel strategi, der virker overalt på banen

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Velkommen til Sommerskolen i Golftrænertalks – en serie, hvor vi afliver de største misforståelser inden for hver del af golfspillet.

I første afsnit tager vi fat på jernslag og en af de mest udbredte myter: At dårlig kontakt skyldes, at du “kiggede op” eller bevægede hovedet.

Men hvad hvis det faktisk er modsat?

Vi gennemgår:

✅ Hvorfor stift hoved kan ødelægge dit sving

✅ Hvad der i virkeligheden skaber dårlig kontakt

✅ Hvordan du lærer at bevæge dig rigtigt og ramme bolden renere

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

🎧 Mismatch i Putting – Når Øjne og Krop Ikke Er Enige

I dette afsnit af Golftrænertalks dykker vi ned i et frustrerende, men ekstremt almindeligt fænomen i putting: Mismatch – når du har læst puttet, sigtet, men pludselig står over bolden og det bare føles helt forkert.

Hvorfor sker det her? Hvad skyldes det, når dine øjne fortæller dig én ting, men din krop og følelse fortæller noget helt andet?

Vi gennemgår:

✅ Hvad et mismatch i putting egentlig er

✅ Hvorfor det opstår – og hvad det gør ved din selvtillid og rytme

✅ Enkle og konkrete løsninger, du kan bruge med det samme for at genvinde tilliden over bolden

Et must-listen for alle, der nogensinde har stået på green og tænkt: “Det her giver bare ingen mening…”

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i en situation, som mange golfspillere kender alt for godt: Du forsøger at ændre dit sving – men det lykkes bare ikke. Hvad gør du så?

Vi gennemgår konkrete strategier til at få succes med nye svingændringer:

✅ Gør det nemmere at lykkes:

•Sænk tempoet

•Brug tydeligere overdrivelser

•Skift til kortere jern

•Tee bolden op

✅ Og vigtigst af alt: Brug video til at give dig selv feedback – så du ikke kun gætter på, hvad der sker i dit sving.

Hvis du er i gang med tekniske justeringer eller overvejer at komme i gang, så er dette afsnit et must. Her får du metoder til at holde motivationen oppe og sikre, at du rent faktisk forbedrer dit spil.

🎧 Lyt med – og få mere ud af din golftræning!

👉 https://www.danskgolfakademi.dk/golfpodcast/

#Golftrænertalks #Golftræning #Svingteknik #GolfPodcast #DanskGolf

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i et af de mest frustrerende slag i golf: Shanken. Det uønskede “klik” ud mod skaftet, som kan ødelægge selv en god runde – men bare rolig, der er hjælp at hente!

Vi gennemgår de mest almindelige årsager til en shank og giver dig konkrete løsninger.

✅ Dit setup – står du korrekt?

✅ Hvordan bevæger din vægt sig i svinget?

✅ Går hovedet i den forkerte retning?

✅ Hold armene tæt på kroppen

✅ Håndens bevægelse – hvad gør den undervejs?

Og som bonus giver vi dig en simpel øvelse, du nemt kan lave, som hjælper dig med at eliminere shanken én gang for alle.

Uanset om du har oplevet en enkelt shank eller kæmper med det gentagne gange, så er dette afsnit til dig, der vil forstå og løse problemet – og få ro i sjælen på banen igen.

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i det mentale spil, når det virkelig gælder. Hvad gør du, når det ikke bare er en hyggerunde – men klubturnering, divisionsmatch, regionsgolf eller sponsorarrangement?

Pludselig betyder hvert slag mere, og presset kan forstyrre selv de bedste intentioner. Vi taler om:

✔️ Hvordan du undgår at lade forventningerne løbe løbsk

✔️ Hvorfor det hjælper at acceptere, at både gode og dårlige runder kan ske

✔️ Den måske vigtigste nøgle til performance: Hold fast i dine rutiner!

✔️ Hvorfor du ikke skal prøve noget “nyt og ekstra”, bare fordi det gælder

Lyt med og bliv klædt bedre på til de runder, hvor du virkelig gerne vil levere dit bedste spil – uden at blive overvældet af presset.

#Golftrænertalks #MentalGolf #GolfUnderPres #TurneringsGolf #GolfPodcast #DanskGolf

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

5 Steps til at Få Dobbelt Udbytte af Din Næste Træning

Føles din træning nogle gange lidt tilfældig – eller som om du ikke rykker dig nok?

I denne episode af Golftrænertalks giver Nicolai dig 5 konkret tips, der kan fordoble effekten af din næste træningssession.

Du lærer blandt andet:

✅ Hvordan en klar plan før træning øger fokus og fremskridt

✅ Hvorfor du skal droppe boldbakken

✅ Hvorfor kvalitet > kvantitet

✅ Hvordan du fordeler din tid mellem teknik, færdigheder og performance

✅ Og hvordan du med “Godt – Bedre – Hvordan” evaluerer træningen som en pro

🎯 Træn smartere – ikke bare mere.

🎧 Lyt med og få struktur, retning og motivation til at løfte dit golfspil fra næste træning!

#Golftrænertalks #Golftræning #SpilBedreGolf #Træningsstruktur #GolfPodcast

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Vind er én af de mest oversete – og mest afgørende – faktorer i golf. I denne episode lærer du, hvordan du forstår og spiller klogt i vind, så du undgår fejlvurderinger og dyre slag.

Nicolai gennemgår to enkle måder at regne med vindens effekt:

💨 Meter-modellen – hvor mange meter bolden påvirkes

🏌️ Jern-modellen – hvor mange køller du skal justere med

Derudover får du 5 grundregler, der kan gøre en verden til forskel, fx:

✅ Modvind skader mere end medvind gavner

✅ Høj boldflugt og meget spin = mere vindfølsom

✅ Sidevind kræver, at du sigter smartere

✅ Lav boldflugt og punch-slag er din ven i modvind

✅ Vinden påvirker ikke kun længde – men også stop på green

Du lærer også, hvordan du vurderer vindens retning styrke med simple værktøjer som græs i luften, skyernes bevægelse og scorekortet.

🎧 Lyt med og bliv klædt på til at spille klogere – og roligere – næste gang det blæser!

#Golftrænertalks #GolfIVind #CourseManagement #GolfTips #SpilBedreGolf

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

🎙️ Mental Game: Din Tilstand Før Runden – og Hvordan Den Ødelægger (eller Redder) Dit Spil

Din mentale tilstand inden du slår ud har langt større betydning for din runde, end du måske tror.

Stress, travlhed eller træthed kan nemlig snige sig direkte med ud på første tee – og koste dig både fokus, overblik og slag.

I denne episode gennemgår Nicolai, hvordan din mentale tilstand før runden påvirker dit spil – og hvad du konkret kan gøre for at tage kontrollen tilbage.

Du får tips til, hvordan du:

✅ Kommer ned i gear efter en stresset dag

✅ Håndterer situationer, hvor du kommer for sent og mister din rytme

✅ Tuner ind mentalt, hvis du er træt og uoplagt – og undgår at ryge helt ud af kampen

🎧 Lyt med og lær, hvordan du starter runden med det rette mindset – uanset hvilken dag du har haft.

#Golftrænertalks #MentalGame #GolfMindset #FokusPåFørsteTee #GolfPodcast #SpilBedreGolf

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Vidste du, at du slår mellem en tredjedel og halvdelen af dine slag på greenen?

Så hvis du vil spare slag hurtigt – så er putting det perfekte sted at starte!

I denne episode dykker vi ned i, hvordan du med få justeringer og en forståelse af statistik kan forbedre dit scorekort markant. Vi ser bl.a. på, hvordan PGA Tour-spillere klarer sig fra 3-7 fod, og hvad du som amatør faktisk kan lære af det.

🎯 Vi stiller skarpt på:

•Hvorfor det første putt bør ende indenfor 3 fod

•Hvordan du opnår det? ➝ Længdekontrol!

•Og hvorfor du (næsten altid) bør vælge den høje linje på dine putts

Uanset om du putter som en drøm eller kæmper på greens, får du her konkrete råd og ny inspiration til din træning og strategi.

🎧 Lyt med og lær at spare slag – der hvor det virkelig tæller!

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Du starter med en god gameplan, tænker klart og strategisk…

Men så kommer 3 dårlige huller – og POOF! Alt fornuft er væk, og frustration tager over.

I denne episode af Golftrænertalks’ Forårsfejl-serie dykker Nicolai ned i det mentale og taktiske sammenbrud, som rammer mange spillere i foråret, hvor ambitioner er høje – men tålmodigheden lav.

🔥 Du får konkrete råd til at:

✅ Holde fast i din course management, selv når scoren glider

✅ Håndtere nye tekniske fokuspunkter – uden at miste tålmodigheden. Husk: du er i implementeringsfasen!

✅ Pas på din indre dialog – for nej, du bliver ikke bedre af at fortælle dig selv, at du er elendig.

Det handler ikke om at spille fejlfrit – det handler om at kunne holde hovedet koldt, når det brænder på.

🎧 Lyt med og få værktøjerne til at bevare fornuften – også når spillet udfordrer dig mest.

📌 PS: Tjek også afsnit 21 i sæson 2, hvor vi taler om, hvordan du overfører svingfornemmelser fra træning til første tee.

#Golftrænertalks #Forårsfejl #Golfmentalitet #Golfstrategi #SpilBedreGolf #GolfPodcast #Sæsonstart2025

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Du står på banen, rammer et godt slag… og bolden ender 15 meter for kort. Hvad gik galt?

Velkommen til forårets skjulte fjende: fejlvurdering af forholdene.

I denne episode af Golftrænertalks’ Forårsfejl-serie sætter Nicolai fokus på, hvordan temperatur, luftfugtighed, banens tilstand og vindpåvirker dine slag – og hvorfor så mange spillere undlader at tage højde for det i starten af sæsonen.

🌬️ Har du tænkt over…

•At kold luft og lav temperatur reducerer boldflugten markant?

•At høj luftfugtighed og blød bane mindsker rul og carry?

•At vinden kan ændre dine slag-længder voldsomt – og hvordan du lærer at læse den rigtigt?

Hvis du vil undgå at tage det forkerte jern gang på gang i foråret, så er denne episode lige noget for dig.

🎧 Lyt med og lær, hvordan du justerer dit spil efter vejret – og slipper for unødvendige fejl.

#Golftrænertalks #Forårsfejl #VindOgVejr #Golfstrategi #SpilBedreGolf #GolfPodcast #Sæsonstart2025

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

“Jeg spillede bare dårligt…”

Lyder det bekendt?

I denne første episode af Forårsfejl-serien dykker vi ned i en klassisk fælde, mange golfspillere falder i ved sæsonstart: upræcis evaluering af deres spil.

Det nytter ikke at konkludere, at det hele gik skidt – for hvordan skal du så vide, hvad du skal arbejde på?

Nicolai guider dig til at finde de konkrete tendenser, der afslører, hvor skoen trykker – og hvordan du kan tage de første skridt mod forbedring.

🔍 Eksempler du får med:

•Dårlige jernslag fra roughen? ➝ Find årsagen – ofte handler det om en forkert angrebsvinkel.

•Mange 3-putts? ➝ Det handler sjældent om teknik, men om dårlig længdekontrol på lange putts. Det skal du træne specifikt!

⛳ Og husk: Jo mere præcist du evaluerer, jo hurtigere forbedrer du dig.

🎧 Lyt med og få opskriften på, hvordan du evaluerer som en pro – og starter sæsonen med fuldt fokus og klar retning.

#Golftrænertalks #Forårsfejl #Golftræning #Golfpodcast #SpilBedreGolf #Sæsonstart2025

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

De danske golfbaner åbner snart – og det betyder, at det er tid til at få rustet både dit udstyr, din fornemmelse og dit mindset til sæsonens første runde udendørs. I denne episode af Golftrænertalks får du 3 helt konkrete tips, der sikrer, at du ikke bliver overrasket, når du står derude igen.

Vi gennemgår bl.a.:

✔️ Hvorfor du bør måle dine længder – både carry og total – på alle dine jern og køller

✔️ Hvordan du bør teste underlaget på banen – fairways, rough og sand

✔️ Vigtigheden af at mærke greens’ hastighed igen, inden du putter for første gang i år

🔧 Derudover får du 3 bonus-tips, som hjælper dig med at komme endnu skarpere fra start!

Lyt med og gå til sæsonstart med ro i kroppen og selvtillid i bag’en! 🎧

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Drømmer du om et sving, der føles mere naturligt, kræver mindre anstrengelse og stadig leverer solide resultater? Så skal du høre denne episode af Golftrænertalks, hvor vi har besøg af Ian Appleyard, Skandinaviens eneste certificerede Easiest Swing Coach og træner i Hammel Golf Klub.

Easiest Swing er en speciel tilgang til golfsvinget, der fokuserer på afslapning, flow og naturlige bevægelser i stedet for den stramme, mekaniske teknik, som mange golfspillere kæmper med. Dette gør det til en fantastisk løsning for spillere, der er kommet lidt op i alderen, eller dem der ikke længere har den samme fysiske styrke som før – men som stadig vil slå gode, stabile slag uden unødvendig spænding i kroppen.

🔍 Hvad får du med fra episoden?

• Hvad er forskellen mellem Easiest Swing og den traditionelle, tekniske tilgang?

• Hvordan kan afslapning faktisk give dig både mere præcision og længere slag?

• Hvilke golfspillere får størst udbytte af denne filosofi – og hvorfor er det en gamechanger for seniorer?

• En succeshistorie fra en golfspiller, der har forvandlet sit spil med Easiest Swing.

• Simple øvelser, du kan prøve allerede i dag for at mærke forskellen!

Hvis du vil have en mere skånsom, effektiv og sjov måde at spille golf på, så er denne episode et must-listen!

Link til Easiest Swing: https://easiestswing.com/

Link til Easiest Swing I Hammel Golf Klub: https://www.hammelgolfklub.dk/golftraenine/

#Golftrænertalks #EasiestSwing #Golftræning #MereFlowMindreSpænding #GolfPodcast #SpilBedreGolf

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Hvordan bliver du bedre til det korte spil? Hvilke øvelser virker bedst? Og hvordan vælger du, om du skal chippe eller pitche? 🤔🏌️‍♂️

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om short game, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår de vigtigste teknikker, strategier og fejl, så du kan få bedre føling og kontrol, uanset om du står over en chip, et pitch eller et bunker-slag.

🔍 Hvad får du svar på i denne episode?

• Hvilke øvelser forbedrer dit touch og kontrol? Vi introducerer effektive øvelser som landingszone-stigen og tee-landingspunktøvelsen.

• Hvordan vælger du mellem at chippe og pitche? Det handler om rul vs. højde – og vi gennemgår, hvornår du bør vælge hvad.

• Hvad er de mest almindelige fejl i det korte spil? Vi afslører de største faldgruber, som ødelægger boldkontakten og præcisionen, samt hvordan du undgår dem.

🎧 Lyt med og lær, hvordan du kan mestre dit korte spil og spare slag på banen!

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Hvordan håndterer du pres på banen? Hvordan opbygger du mental styrke? Og hvad gør du, når en runde ikke går som planlagt? 🧠🏌️‍♂️

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om mentale færdigheder, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår konkrete teknikker, der kan hjælpe dig med at blive mentalt stærkere og spille mere stabilt – uanset hvilke udfordringer du møder på banen.

🔍 Hvad får du svar på i denne episode?

• Hvordan udvikler jeg en positiv tankegang efter en dårlig runde? Vi ser på en simpel strategi: Find de to ting, der gik bedst, og identificér præcist, hvad der gik galt. Skriv det ned og lav en træningsplan.

• Hvad er effektive metoder til at opbygge mental styrke i golf? Hemmeligheden? Træn under svære forhold! Jo hårdere din træning er, desto nemmere føles dine runder.

• Hvordan håndterer jeg pres og forbliver rolig under vigtige slag? Vi dykker ned i rutiner – at gøre det samme hver gang skaber ro og stabilitet, og vi kigger på, hvordan du kan bruge åndedrætsteknikker til at kontrollere nerverne.

🎧 Lyt med og få værktøjerne til at styrke dit mentale spil og få mere kontrol på banen!

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.

Hvordan kan du tage klogere beslutninger på golfbanen? Hvad er de bedste strategier for at spare slag? Og hvordan analyserer du et hul mest effektivt? 🏌️‍♂️⛳

I denne episode af Golftrænertalks dykker vi ned i de tre mest stillede spørgsmål om course management, baseret på AI’s vurdering af Googles søgedata. Vi gennemgår de vigtigste principper, der kan hjælpe dig med at spille smartere, undgå unødvendige fejl og sænke dine scores.

🔍 Hvad får du svar på i denne episode?

• Hvordan kan jeg forbedre min course management? Vi taler om de vigtigste grundregler – undgå strafslag og sigt mod midten af green for at minimere risiko.

• Hvordan planlægger jeg mine slag på forhånd? Lær hvordan korrekt længdeudregning kan gøre en stor forskel for dine slagvalg.

• Hvordan analyserer jeg en golfbane for at spille mere effektivt? Vi introducerer konceptet med dyre og billige områder på banen, så du kan tage smartere valg og spare slag.

🎧 Lyt med og lær, hvordan du med små justeringer kan optimere dit course management og få mere kontrol over dit spil!

Send us a text

Hvis du skal have personlig hjælp med dit golfspil af en træner fra Dansk Golf Akademi, så kan du altid finde meget mere information og booke din træningstid online på www.danskgolfakademi.dk
Hvis du har spørgsmål eller kommentarer til dagens episode, er du velkommen til at skrive på podcast@danskgolfakademi.dk.