وات ذي بطيخ بودكاست
<< الموسم الثاني >>
بودكاست خضري بامتياز ☘️🎙️
بيحكي عن الخضرية (النباتية الصرفة) وبيشارك تجارب والخضريين/ـات / الفيغن/النباتيين الصرف 🍉𓂆
البودكاست من إعداد وتقديم دلال رضوان، وهندسة صوتية ناتاليا أراكليان
موسيقى: المقدمة والخاتمة: 'لوين بروح' أداء فرقة التاسع، بترخيص من Tiny House Music.
Intro/Outro Music: ‘Laween Brouh’ performed by Al Tase3, Licensed courtesy of Tiny House Music.
للمشاركة التواصل على:
📧Whatthebattikh@gmail.com
تابعونا على انستغرام وتيك توك
https://www.instagram.com/what.the.battikh.podcast/
https://www.tiktok.com/@what.the.battikh.podcast
وات ذي بطيخ بودكاست
الصحة النفسية والخضرية: مع أماندا العرجا
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
في الحلقة الثامنة من وات ذي بطيخ بودكاست، بنستضيف أماندا العرجا، متخصصة في العلاج النفسي من خلال العلاج الجماعي، الخلوات والتدريب على الرعاية الذاتية. خضرية من فلسطين، متزوجة وتعيش في الهند.
عنوان الحلقة لهذا الأسبوع هي الصحة النفسية والخضرية
تتحدث لنا أماندا عن الصحة النفسية والعناية الذاتية وعلاقتهما بالخضرية، وكيف أن الانتباه للطعام الذي نأكله يؤثر في سلوكياتنا ونفسيتنا وصحتنا الجسدية والنفسية.
تشاركنا أماندا أيضاً عن تجربتها الخضرية في الهند، نتحدث عن ثقافة الطعام بين الهند وفلسطين، الصيامية، الأمومة، الوطن، وأهمية التلاحم والعلاقات بين الأفراد في تجاوز الصدمات والأزمات.
للمهتمين/ـات بمتابعة عمل عمل أماندا في مجال العلاج الجماعي والرعاية الذاتية، التواصل معها من خلال
amandaalarja
تواصلوا/ن من خلال الإيميل whatthebattikh@gmail.com لأي أسئلة أو مشاركات بتحبوا تقدموها.
بنحب نسمع رأيك بحلقاتنا، وأي أسئلة أو اقتراحات بتحب/ب تشاركها/تشاركيها معنا.
راسلونا على الإيميل
whatthebattikh@gmail.com
الحلقات متاحة على منصات البودكاست وتطبيقات الموسيقى من خلال رابط الموقع التالي
https://www.buzzsprout.com/2291658
وتابعونا وراسلونا على السوشال ميديا على منصات
انستغرام what.the.battikh.podcast
تيك توك what.the.battikh.podcast
Podcasts we love
Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.
