Bom é o Que Te Faz Bem
Neste Podcast, vou compartilhar todas as minhas descobertas desde que iniciei a jornada transformadora para me tornar Coach de Saúde. Em cada episódio vou abordar um assunto diferente que de alguma forma impacta nosso bem-estar - quer seja na esfera física, mental, emocional ou espiritual; porque aprendi que ser saudável é estar em equilíbrio. Se você quer fazer descobertas incríveis, melhorar sua saúde, viver de forma sustentável e ainda ajudar o planeta, se liga! Você está no lugar certo!
Bom é o Que Te Faz Bem
Bem Vindos à Segunda Temporada!
Estou animadíssima para embarcar neste próximo capítulo de nossa jornada juntos. Nesta temporada, continuaremos a explorar os belos caminhos, muitas vezes tortuosos mas sempre transformadores que cada um de nós percorre na busca de saúde e bem-estar. Por meio de conversas abertas e sinceras com convidados inspiradores, vamos mergulhar fundo no que realmente nos faz bem - corpo, mente e espírito.
Se você tem acompanhado o podcast, sabe que o intervalo entre a primeira e a segunda temporadas foi prolongado mas por um bom motivo. Eu precisava de tempo extra para me dedicar a concluir e publicar meu livro, Living Your Best Life in College, que foi lançado em 20 de fevereiro - yay! A propósito, o livro está disponível em inglês na Amazon para quem se interessar. O link está nas notas do episódio. Quem se interessar em ler em português, não se preocupe, o livro está sendo traduzido e ficará pronto no segundo semestre de 2025.
Algumas pessoas têm perguntado por que decidi me escrever para estudantes universitários, então tive a ideia de gravar este episódio para compartilhar a história completa por trás do livro. É uma história linda, mágica e mística! Não deixe de ouvir!
Obrigado por fazer parte desta comunidade e apoiar o podcast à medida que ele vai crescendo. Tenho uma lista incrível de convidados para a 2ª temporada e espero que cada conversa traga algo significativo para você. Vamos juntos aprendendo e descobrindo o que realmente nos faz bem.
Compre meu livro: Living Your Best Life in College
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Bom é o Que Te Faz Bem é o Podcast da
MAMMA TERRA HEALTH COACHING
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Créditos da música de abertura "Levitar" para Ricardo Ulpiano, Thiago Peixoto, Marcelo Luciano Menino e Anderson Rodrigo de Oliveira.
Crédito da arte para Caroline Kohls - Instagram @carol.kohls.fotography