Afslapningsprotokol på dansk
Karens Overalls afslapningsprotokol på dansk og som podcast. I første afsnit forklarer jeg lidt om konceptet - de efterførlgende afsnit er hver et træningspas - eller en dag i den oprindelige protokol.
Afslapningsprotokol på dansk
Lektion 4 - dag 4
•
Randi Easydogs
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Læs mere i facebookgruppen Control unleashed på dansk