.png)
Endometriosis en lo profundo
Hay muchísima información errónea sobre la endometriosis y esto nos perjudica. Hablaremos con médicos y pacientes de más de 20 países sobre la endo para desechar los mitos, apoyarnos, y tomar decisiones mejor informadas. Cubriremos un montón de temas desde los tratamientos hasta la experiencia vivida con un enfoque en cómo vivir mejor con esta enfermedad devastadora. Recuerde: La información presentada aquí es solo información educativa y no un consejo médico.
Endometriosis en lo profundo
72. Tres consejos para la menopausia con experta en menopausia Aoife Mc Gale
Hablo con Aoife Mc Gale sobre consejos generales para la menopausia. Hablamos sobre:
—la hormonafobia
—la importancia de priorizarse a sí misma
—cambios de estilo de vida como hacer el ejercicio de fuerza, comer suficiente proteína, y dormir bien
🎤¿QUIÉN ES AOIFE?🎤
Aoife Mc Gale es Experta en Menopausia. Con 46 años y en la fase de la perimenopausia, su misión es educar, inspirar y empoderar a otras mujeres en las diferentes fases de la menopausia ofreciendo información y asesoramiento para que estén preparadas y equipadas para vivir una menopausia positiva y disfrutar de cada día.
Titulada como Coach especialista en Menopausia desde 2023, conocer y explorar la importancia de la salud hormonal en la vida de la mujer de mediana edad y darse cuenta de la falta de información y recursos disponibles es lo que la llevó a querer educar y crear un proyecto llamado: Menopausia Positiva. Con ello también pretende concienciar a la sociedad sobre los muchos aspectos de la menopausia y normalizar la conversación en torno a este gran desconocido y su impacto en la vida de la mujer.
☀️PARA CONTACTAR A AOIFE☀️
Instagram @menopausiapositiva
☀️MIS RECURSOS SOBRE ENDO☀️
Instagram @endo.en.lo.profundo
⚠️DESCARGO DE RESPONSABILIDAD⚠️
El contenido compartido tiene fines únicamente educativos e informativos. No constituye asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento. Siempre consulta con tu médico especialista o con un profesional de salud calificado antes de iniciar o modificar cualquier tratamiento.
