Ro i familien ved Gitte Winter Graugaard
Velkommen til podcasten “Ro i familien”
Sæson 1: "Det gode børneliv" (2018)
I kraft af mit forfatterskab møder jeg så mange skønne mennesker, som hver dag arbejder på at skabe rammer for det gode børneliv. Dem tager jeg nu ud og møder, så vi alle kan blive inspirerede til at skabe et dejlige liv for vores børn. Denne podcast er en slags “håndholdt pippi dogme agtig” optagelse. Lytter du med hjertet også, vil du kunne høre mange flere nuancer.
Sæson 2: "Mere sjæl i familien" (2024)
Jeg har netop udgivet min 5. hjertebog til børn "Hjertebroen - lær dit barn at føle sig forbundet." I denne podcastsæson interviewer jeg en række eksperter i, hvad det vil sige at føle sig forbundet, have en sjæl og mærke en kontakt til det, der er større end os. Jeg spørger eksperterne om deres forhold til deres sjæl, hvordan de oplevede den som børn og hvordan de mener at en sjælsforbundethed kan gøre en forskel for børn og unge i dag. Mit ønske med denne sæson er at inspirere til mange flere samtaler med børn og unge om forbundethed og sjælen. Du kan finde anden halvdel af mine interviews på www.hjertebroen.dk i mit online program "Mere sjæl i familien".
Rigtig god fornøjelse.
Ro i familien ved Gitte Winter Graugaard
Det gode børneliv: Meditation og mindfulness i børnehaven
I denne episode taler jeg videre med Lotte Cecilie Juel Pedersen og Alice Brunsø om det gode børneliv i skovbørnehaven Ravneholm. Du kan høre den første del af interviewet i episode 1.
I denne episode taler vi om, hvordan Alice og Lotte bruger børnemeditation og mindfulness hjemme og i børnehaven, og hvad vi kan lære af at være sammen med børn og se dem som hele individer.
Lotte kan bookes til at komme ud og introducere jer for børnemeditation og mindfulness i naturen i børnehaverne. Se mere hos Heartlight Institute.
Din vært: Mit navn er Gitte Winter Graugaard. Jeg er er optaget af at hjælpe børn og unge til bedre trivsel. Derfor har jeg bl.a. skrevet en række hjertebøger med børnemeditationer, som hjælper forældre og børn med at få kontakt til vores hjerter ved sengetid. Det gør en kæmpe forskel i vores travle hverdag, når vi skruer op for nærværet og kærligheden ved sengetid og møder vores barn hjerte til hjerte.
Vil du have mere? Se mere til Gitte Winter Graugaard. Køb bøger i shoppen eller i boghandlerne. Følg Gitte på Instagram og Facebook.