Ro i familien ved Gitte Winter Graugaard
Velkommen til podcasten “Ro i familien”
Sæson 1: "Det gode børneliv" (2018)
I kraft af mit forfatterskab møder jeg så mange skønne mennesker, som hver dag arbejder på at skabe rammer for det gode børneliv. Dem tager jeg nu ud og møder, så vi alle kan blive inspirerede til at skabe et dejlige liv for vores børn. Denne podcast er en slags “håndholdt pippi dogme agtig” optagelse. Lytter du med hjertet også, vil du kunne høre mange flere nuancer.
Sæson 2: "Mere sjæl i familien" (2024)
Jeg har netop udgivet min 5. hjertebog til børn "Hjertebroen - lær dit barn at føle sig forbundet." I denne podcastsæson interviewer jeg en række eksperter i, hvad det vil sige at føle sig forbundet, have en sjæl og mærke en kontakt til det, der er større end os. Jeg spørger eksperterne om deres forhold til deres sjæl, hvordan de oplevede den som børn og hvordan de mener at en sjælsforbundethed kan gøre en forskel for børn og unge i dag. Mit ønske med denne sæson er at inspirere til mange flere samtaler med børn og unge om forbundethed og sjælen. Du kan finde anden halvdel af mine interviews på www.hjertebroen.dk i mit online program "Mere sjæl i familien".
Rigtig god fornøjelse.
Ro i familien ved Gitte Winter Graugaard
Det Gode Børneliv: Børn, søvn og drømme
Forstå dit barns drømme
I episode 5 er jeg taget til Valby for at interviewe drømmeforsker og foredragsholder Michael Rohde, som fortæller os mere om børns søvn og deres drømme. Hør med her, og bliv klogere på hvordan du kan hjælpe dit barn med hverdagens udfordringer ved at spørge ind til hans eller hendes drømme. Få også lidt tips til, hvordan du kan tolke dit barns drømme, og hvad du kan gøre ved night terror og mareridt. Hvad er REM søvn og hvordan minder den tilstand om meditation? Michael kommer med et dejligt bud på, hvorfor det er dejligt at sove efter børnemeditation.
Vært: Gitte Winter Graugaard
Din vært: Mit navn er Gitte Winter Graugaard. Jeg er er optaget af at hjælpe børn og unge til bedre trivsel. Derfor har jeg bl.a. skrevet en række hjertebøger med børnemeditationer, som hjælper forældre og børn med at få kontakt til vores hjerter ved sengetid. Det gør en kæmpe forskel i vores travle hverdag, når vi skruer op for nærværet og kærligheden ved sengetid og møder vores barn hjerte til hjerte.
Vil du have mere? Se mere til Gitte Winter Graugaard. Køb bøger i shoppen eller i boghandlerne. Følg Gitte på Instagram og Facebook.