rastlos glücklich
du bist ständig rastlos und auf der suche? du weißt aber nicht einmal genau, wonach du eigentlich suchst?
lass uns gemeinsam rastlos glücklich werden 🫶🏼
rastlos glücklich
#17 Willst du Stress?
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Ein Leben in der Vergangenheit und der Zukunft bedeutet nur eines, man verpasst die komplette Gegenwart. Dadurch lebt man konstant gestresst, da die Vergangenheit auf der einen Seite schon passiert ist und man sie somit nicht mehr ändern kann und man auf der anderen Seite die Zukunft nicht vorhersagen kann und deswegen wenig Einfluss auf sie hat.
In Folge 17 spreche ich darüber, wie ich versuche Stress zu minimieren und warum man aufpassen sollte, dass Stress einem nicht das Wichtigste nimmt, den Moment. <3