Aflevering 33 - Stilte en stilstand. Super frustrerend.

Hallo!!

Het is ruim zes maanden geleden. Poeh, het is een podcastmaker onwaardig. Het past dan weer wel bij een persoonlijke podcast. Want als ik terug kijk op 2025 dan heb ik super veel leuke dingen meegemaakt, maar wel omhuld met de energie van stilstand en zelfs vast zitten. Enorm frustrerend voor iemand die altijd vooruit wil gaan, groeien, nieuwe dingen neerzetten, uitbreiden enz.  Lekker mannelijk ;-).

De stilstand was zo aanwezig dat ik het op een gegeven moment ook maar even zo gelaten heb. En dat terwijl de drukte van het freelancewerk en podcastopdrachten gewoon doorging. Dus druk in de stilstand. Pff zo dubbel.

Ondertussen voelde ik aan alles dat ik iets anders neer te zetten heb. Maar hoe of wat, dat kwam maar niet tot me.

Totdat het wel kwam.

Door ontvankelijk te zijn en dus in het niks doen te leunen. Hoe vrouwelijk!

Zo zijn er nieuwe dingen ontstaan en weet ik weer wat ik wil. Maar dan zal ik het podcasten moeten loslaten. Ik ga langzaam maar zeker stoppen met Jouw Podcastmaker. Uiteraard gaat Becoming a Woman WEL gewoon door!

Sterker, ik wil van Becoming a Woman een platform maken waarbij 40 plus vrouwen inspiratie en kennis kunnen vinden over de nieuwe fase in hun leven. De podcast is de ingang naar een platform met niet alleen inspiratie en kennis, maar ook met producten die een vrolijk en vitaal tweede helft van het leven ondersteunen. Alles in het teken van de natuur!

Hier ga je nog veel meer over horen en zien (insta). Je kan nu al wel de supplementen bestellen die ik ook gebruik tijdens de peri-menopause:

Op Becoming Beyuna (leuk, yuna staat voor sterke vrouw ) vind je producten die mij erg hebben geholpen: Bright, Power en Eiwitpoeder. Als je er meer over wilt weten, stuur me een DM op insta. 

Ik ben benieuwd hoe mijn nieuwe plannen worden ontvangen, stay tuned!

Liefs,

Leonie

Transcript

SPEAKER_00 0:00

Ik zit zwetend achter mijn bureau op een kantoortje onder een systeemplafond en TL-buisverlichting. Van binnen raast het. Ik ben boos. Ik ben gefrustreerd. Ik ben verdrietig. Ik kan wel ontploffen. Maar ik blijf rustig achter mijn computer zitten. En terwijl ik verder werk, voel ik dat de linkerkant van mijn nek langzaamaan helemaal in een kramp trekt. De welbekende, stijve nek aan één kant. En die heb ik heel lang niet meer gehad, maar die ken ik oh zo goed. Ik kijk naar buiten, ik kijk weer naar mijn scherm en ik sta op. En mijn collega die ruim 20 jaar jonger is, kijkt me aan en zegt: Jij bent boos, hè? Ja, zeg ik. Ik ben echt heel boos. Hij zegt: volgens mij moet jij even een rondje gaan lopen. Dit is Becoming a Woman na maar liefst zes maanden stilte. En het stukje verhaal wat je net hoorde, is eigenlijk een introductie van het verhaal wat ik verder ga vertellen. En daar is eigenlijk ook mijn podcast geëindigd. Want ik was op de redactievloer van mijn werk destijds waar ik coach was, voice-over trainer, eindredacteur, plaatsvervangend hoofdredacteur. En ik was daar al bijna anderhalf jaar als freelancer aan de slag. Naast natuurlijk al mijn podcastwerk. Ik had het eigenlijk best wel naar mijn zin: vooral om met jonge mensen te werken en de kneepjes van het vak te leren. Ja, totdat ik weer tegen een muur aanliep waar ik in het verleden al zo vaak tegenaan ben gelopen, namelijk de journalistieke waarden in mij, want die zijn natuurlijk voor iedereen anders, maar die niet kunnen uitdragen. En dat kwam omdat er een best wel groot verhaal die ochtend in de krant stond, die super essentieel was voor ons publiek. Het ging over bestrijdingsmiddelen. Waaruit bleek dat er stoffen in zaten die nu bewezen kankerverwekkend zijn. En voor de omroep waar ik toen werkte, was dit echt groot nieuws, met name voor onze luisteraars die in dat gebied heel veel te maken hebben met bestrijdingsmiddelen. Dus wil ik zo'n verhaal natuurlijk brengen. Ik bedoel, binnen een lokale omroep kom je heel vaak ook op een dag niet verder dan de reguliere botsingen of kleine brandjes, of iemand die 100 jaar wordt, of mensen die 65 jaar getrouwd zijn, ook super leuk. Maar zulke grote verhalen, daar gaat je journalistieke hart van kloppen. Maar op dat moment, toen ik dat ochtends in de vergadering opperde, was er helemaal niet zoveel enthousiasme. En werd het ook een beetje in twijfel getrokken. En moest ik met de onderzoeken komen. Nou ja, geen probleem. Je komt natuurlijk altijd met bronnen. Je brengt natuurlijk nooit zomaar een verhaal. Dus ik had die bronnen gevonden, de linkjes gedeeld. Er waren sprekers die het konden bevestigen, ook wetenschappers. Ja, en toch konden we dat verhaal niet brengen. En waarschijnlijk ook omdat er dan natuurlijk de angst is voor reacties van, zeker op lokaal niveau: ondernemers die met dat spul werken uit de buurt. Wat het ook was, ik kon het niet maken. Daar kwam dus mijn frustratie vandaan. Want in het verleden heb ik dus dit soort dingen wel vaker gehad. Of ik moest juist iets welmaken wat totaal niet klopte, maar wel lekker was voor de kliks. En dat ging ook totaal tegen mijn eigen principes in: mijn journalistieke principes. En dat liet ik dan gebeuren. Ik liet over mij heen lopen. Ik liet de anderin de boel bepalen. En vond mezelf niet belangrijk of groot genoeg om daar doorheen te beuken. Maar ja, dit jaar ben ik 50 geworden. Ik zit natuurlijk in het hele proces van becoming a woman. Dat is natuurlijk ook volwassen worden, het kleine, angstige meisje niet meer aan het stuur laten. Ja, staan voor wie je bent. En dat ging ook letterlijk door mij heen. Je zit in een proces, je bent 50, je bent volwassen, je hoeft niet meer als die bange kleine meid te reageren. Je mag gaan staan voor je waarden. Dus ik stond weer midden op de redactie, en die collega van mij die kijkt me aan, die zegt: Ja, weet je, als jij echt staat voor wie jij bent. Als jij echt bent, als je je eigen waarde pakt. Dan heb jij dus gewoon nu iets te zeggen. Wat misschien niet leuk is. Maar dan moet je dat doen wat je voelt dat je moet doen, ik zeg, dan moet ik weggaan. Ik heb hier dan niks meer te zoeken. En het was trouwens ook wel een optelsom van vaker iets opperen en wat dan wordt weggewift en niet meer kunnen groeien. En dan kun je natuurlijk door blijven gaan en steeds meer gefrustreerd raken. Of voor jezelf kiezen. De ander gaat niet veranderen. Dan moet je je eigen verantwoordelijkheid nemen. Maar doordat hij dit zou zijn, hij is echt meer dan twintig jaar jonger, wist ik oké. Hij weet al hoe dit zit. Hij weet hoe je. Ook misschien wel beter voor de ander dan voor jezelf, maar hoe je moet staan voor je eigen waarde en daarnaar moet handelen. Tegelijkertijd zei mijn lijf ook aan alle kanten. Dit is niet goed. En vroeger had ik een aspirintje genomen en was ik doorgegaan. Ik dacht: ja, maar die vrouw ben ik niet meer. Ik bewandel nu mijn pad dat bij mij past, bij mijn waarden. Dus ik ben naar de hoofdredacteur gegaan. Ik heb hem uitgelegd dat mijn nek helemaal vast. Dat ik het gesprek van die ochtend niet zo prettig vond. En dat ik op dat moment zou vertrekken. Ik ben freelance. Dus op zich heb ik ook de vrijheid. Dus ik ben per direct midden op de dag vertrokken. En natuurlijk blijf ik niet zomaar weg, en kom ik niet nooit meer terug. Maar eenmaal thuis. Trouwens, ik ben nog even lekker naar het strand gegaan. Want het was veel te mooi weer. Ik keek ook uit het raam en dacht, ga ik hier nou weer in een oud patroon gefrustreerd zitten zijn terwijl het buiten 28 graden is? Nee, dit keer doe ik het dus anders. Ik ben lekker naar het strand gegaan. En ik heb eigenlijk onderweg toen ik wegreed van de redactie al het besluit genomen van ik heb hier mijn ding gedaan. Ik heb ervaren hoe het is om coach te mogen zijn. Ik heb ervaren hoe het is om mijn leiderschap te pakken als eindreducteur of als plaatsvervang hoofdredacteur. Ik heb ervaren hoe het is om trainingen te geven. En daarin ben ik heel erg gegroeid. Het is blijkbaar tijd voor een volgende stap. En dus heb ik de volgende dag gezegd: nou ik maak het nog netjes af en dan ga ik andere dingen doen. Maar ja, ik wist niet wat. Becoming a woman na een stilte van zes maanden. En er is regelmatig aan mij gevraagd: wanneer ga je weer podcasten? Wat natuurlijk hartstikke leuk is. Dat betekent dat de podcast wordt gewaardeerd. Dus ik waardeer jullie ook enorm voor jullie betrokkenheid en dat jullie altijd weer luisteren. Het is dus zes maanden stil geweest. En eigenlijk is dat ingegeven door deze beslissing. Ik stopte. Wat natuurlijk best wel spannend was. Ik ben ondernemer, freelancer. Ik heb geen vast inkomen en ik had nog niks nieuws. Dus ik werd totaal uitgedaagd in de vrouwelijke kwaliteiten waar ik zo naar op zoek ben en waar ik eigenlijk nooit zo heel erg van uit heb geleefd. En dat is in dit geval vertrouwen op dat er wel weer iets op mijn pad komt net op tijd. Want ja, ik moet je wel vertellen, ik heb een huur van 1700 euro. Dus het kan niet te lang duren dat ik niks heb. Intuïtie. Weten van oké, het is hier klaar. En er komt wel iets anders. Dat is hetzelfde als vertrouwen, maar ik voelde wel al welke kant het op zou gaan. En ja, ontvankelijk zijn om dat nieuwe te mogen ontvangen. En geduld misschien ook. Want dat is echt niet zo van de een op andere dag. Van de een op andere dag had ik wel weer nieuw freelance werk bij SBS. Heeft natuurlijk ook te maken met een enorm netwerk. Ja, moet ook nog aangenomen worden. Dus dat doe ik nu al zes maanden. Mussendoor allerlei andere klussen. Want terwijl ik wegging bij die ene omroep. Ik ga geen namen zo noemen. De mensen die mij kennen, die weten het heus wel. En ik begon bij SBS. Voelde ik ook dat binnen mijn podcastbedrijf er dingen aan het veranderen zijn. En dat komt door AI. En ik vind AI fantastisch met wat het allemaal kan. En als ondernemer moet je natuurlijk meegaan daarmee. Al was het maar om het jezelf makkelijker te maken met allerlei processen. Maar ik heb altijd van jongs af aan als soort weerstand op getallen en de hele beta kant. En daarin schaar ik ook de AI en rekenen en analytisch zijn. En ik voelde gewoon. Dit is niet mijn kant. En ik kan natuurlijk ook loskomen van het oude denkpatroon dat het niets voor mij is. En dat ben ik ook gaan doen van oké, hoe kan ik dan AI inzetten op een manier dat ik het leuk vind. En daar kwam niks. Ik heb er niks mee. In die zin, ik hoef niet per se in mijn bedrijf te ontdekken hoe ik AI voor mijn klanten in kan zetten. Ik vond het vooral heel leuk om op menselijk niveau te interviewen. Ik voelde dat als ik verder wilde gaan, heb ik ook AI erin te betrekken en dat mee te geven aan mijn klanten. En dan moet ik dat natuurlijk ook allemaal gaan leren en induiken. Ja terwijl mijn interesse uiteindelijk, als je mij een beetje volgt ook op instaan, dan zie je dat ik het heel leuk vind om een cursus wild plukken te volgen. Of natuurlijke cosmetica te maken. Of een aandeel te hebben in een oogstuin. Daar zit mijn passie, daar zit mijn liefde, mijn interesse. Ja, daar gaat mijn drive naartoe om uit te zoeken van hoe kan ik kruiden en planten inzetten voor mijn gezondheid. AI is dan maar even voor iemand anders. Ja, en als ik dan verder denk, dan weet ik ook van oké, hier ga ik dus geen bedrijf verder ontwikkelen. En dus lag het stil. Ik voelde ook van. Ik heb ook geen plezier meer in het uitzoeken van technische middelen, onderdelen om je podcast nog meer te verbeteren. Ja, dan moet je dus jezelf ook niet langer voor de gek houden. En bedenken van wat gaan we dan doen? Gelukkig had ik dus nog SPS. Dus daar ben ik lekker over gaan nadenken. En ik kon daarin natuurlijk ook weer de vrouwelijke kanten naar boven laten komen. Van oké, ga maar in het niet weten zitten. Ontvang ideeën, ontvang inspiratie. Leun maar een beetje achterover voor zover dat mogelijk was. Want ja, ik verdien natuurlijk ook geen vermogen bij SBS. Er moet wel gewerkt worden. Dus ik was in de zomer ook super druk. Waardoor je nauwelijks tijd hebt om echt even na te denken. Over welke kant gaat het om. Ondertussen hobbelt het leven natuurlijk verder. Ik heb ook nog een zoon die intussen weer terug is van het reizen. Het was ook weer heel fijn om die weer om me heen te hebben. En het daten gaat natuurlijk ook gewoon verder. Dat is heel grappig. Want ik sta op geen enkele dating app. Ik ben ook eigenlijk helemaal niet actief met zoeken. Maar het komt altijd wel op mij af dat iemand met me wil afspreken, me beter wil leren kennen, me uitvraagt voor het daten. En ja, ik sta daar ook altijd wel open voor. Vind het heel leuk om avonturen te beleven, nieuwe mensen te leren kennen. En door het salsa dansen, wat ik dus nu ook weer heel veel doe, ontmoet ik ook heel veel nieuwe mensen. Dus dat ontstaat vanzelf. En in het daten. Ik heb daar natuurlijk ook al genoeg over gesproken. Heb ik ook weer heel veel nieuwe dingen over mezelf leren kennen, ontdekt. En daar ga ik nog een hele aparte aflevering over maken. Dus dit is een Cliffhanger. Ik ga daar in deze aflevering verder niet op in. Maar ook in de afgelopen zes maanden zijn we weer een paar prachtige spiegels voor gehouden. Waarbij ik weer bij mezelf naar binnen kon kijken. En ja, ook bepaalde transformaties kon maken. En weer dieper. Ook dezelfde dingen weer ben tegengekomen. Maar op een dieper niveau weer kon helen. en de dingen kon aankijken. En ook leren om nu nog sneller mijn behoefte te benoemen en voor mezelf te gaan staan. Dus ja, ik lijk wel een beetje een rebel op mijn vijftigste. Iets waar ik wat ik vroeger nooit durfde te doen, heb ik dus nu allemaal wel gedaan. En ook niet zo bezig zijn met ja, wat zullen mensen wel niet denken als ondernemer dat je niks doet. Nou, ik doe natuurlijk helemaal niet niks. Ik ben ondertussen aan het freelancen. Er komen ook andere leuke klussen voorbij. Die pak ik dan aan. En dat is vaak iets waarvan ik denk. Oh, dat kan ik makkelijk, ik hoef niet over na te denken. Om ondertussen maar te laten sudderen: wat mag er ontstaan? Ik vond het heel moeilijk om niet te weten wat er dan mag komen. En dat duurde best lang. En eigenlijk is het pas sinds misschien een paar weken of een kleine maand dat het puzzeltje een beetje begint te vallen voor nu. Want ik ben ook wel iemand die altijd meebewegt met van alles. Het kan volgend jaar weer anders zijn. Maar ja, ik zoek altijd naar het bloemetje wat het meeste opbrengt als je bedenkt in termen van bijtjes die van de ene bloem naar de andere gaan, welke is het lekkerste? Welke brengt het meeste op? En wat geeft mij het meeste vreugde? Ja, en dan komt er ineens iets voorbij, in combinatie met de drang naar het natuurlijke natuurlijk. Voor. Dat is zo grappig dat ik dit zo zeg. Maar ik zag een cursus, een kennismakingscursus bij je houden. En daar ben ik zo op aangegaan. Ik vraag me nog steeds af waarom. Vorige week vroeg een vriendin van mij ook, waarom wil je dit? Ik heb geen idee. Maar het lijkt me zo tof om zelf honing te kunnen maken. om een eigen volkje te ontwikkelen, om dat volkje te onderhouden. Tegelijkertijd ook een bijdrage te leveren aan de natuur. Nou heb je nog wel zoiets als bijen, kasten en wilde bijen. Maar dat wil ik dan allemaal gaan uitzoeken. En ook vanuit dat inkere producten in de wereld te zetten, ooit. Dat beeld heb ik altijd al gehad dat ik natuurlijke producten in de wereld wil zetten. En op het moment dat ik dit opneem, heb ik geen idee hoe en met wie en wat ik dan ga doen. Maar dat is een soort heel klein stipje op de horizon. En ja, het proces van leren imkeren, daar heb ik super veel zin in. En ik heb dus die kennismakingscursus gedaan en die vond ik echt geweldig. En wat er allemaal uit zo'n kast komt en wat je ervan leert en ook hoe die bijen zich verhouden tot elkaar. En ja, ga ik ook allemaal delen volgend jaar als die cursus begint in mijn podcast. Er zitten hele mooie metaforen in. Ja, en de mooiste is natuurlijk de koningin. Als je het hebt over becoming a woman, becoming a queen. De be queen be. Ik weet nog niet welke kant het opgaat. Maar als je het hebt over een puzzeltje dat dan begint te vallen? Ik ben ook in aanraking gekomen met iemand die met prachtige supplementen werkt. Nou, ook hierin ben ik altijd op zoek naar de beste kwaliteit. Het wat brengt het meeste op. Wat geeft mijn lichaam de allerbeste stoffen en haalt de allerbeste stoffen eruit. En welke zijn het best opneembaar en het meest zuiver? Ik heb bij een supplementenbedrijf gewerkt, dus ik weet hoe die industrie in elkaar steekt en hoeveel troep er ook is. Dus ik heb daar echt wel onderzoek naar gedaan, ook met die ontwikkelaar ervan gesproken. Het zijn hele zuivere supplementen. Dus ja, die ga ik dus ook delen in mijn show notes een link naar mijn eigen website die daaraan hangt met deze prachtige producten. En wat helemaal leuk is, je kunt ook met me samenwerken daarin. Dus het is ook om mensen op weg te helpen om te ondernemen en hun eigen geld te verdienen. Om niet afhankelijk te zijn van anderen of van de overheid. Of je weet hoe het is gegaan in de lockdown. Als je ondernemer bent, dan is dat echt wel even een enorme schok. En hoe verdien je dan je geld? Dus ik vind het ook belangrijk om als ondernemer meerdere inkomenstromen te hebben. Daarom heb ik ook altijd contact gehouden met de journalistiek. Zodat ik altijd ergens op terug kan vallen. Deze supplementen zijn dus niet alleen heel erg leuk om ook je bedrijf mee op te bouwen. Maar ook echt zuiver en waardevol. En ik ben er nu een paar aan het proberen en daar heb ik al super mooie resultaten mee. Want mijn geheugen laat me nog wel eens in de steek. En dat is al een stuk minder. Dat is heel fijn. Wil je er meer over weten, neem gerust contact met me op of kijk even naar de link in de show notes. En waarom noem ik die supplementen? Niet per se om reclame te maken, maar het heet Beyuna. En toen dacht ik ineens wauw, los van dat het hele goede kwaliteitssupplementen zijn, want dat vind ik het allerbelangrijkste. Maar als je het hebt over Becoming a Woman, Byyuna en Bequeen, de koningin van het bijenvolk. Of jij als vrouw die na haar vijftigste de crown de kroon op mag zetten als ware koningin. Ja dat bedoel ik met de putselstukjes zijn, zie ik dus bij elkaar vallen. Het ligt nog niet. Dat kan zomaar nog vijf jaar duren. Maar met dit handvat, met dit gegeven, deze drie b's ga ik nu verder. En nu kan ik dus ook zeggen van nou, ik ga ook weer verder met podcasten. Want ik vind het ook heel leuk om een link te kunnen delen waarin mensen dus waardevolle producten kunnen kopen, waarbij ik echt kan vertellen, dit doet wat met je, dit is goed voor je. En ik vind het leuk om inspiratie te delen over mijn zoektocht naar het vrouw zijn, vrouw worden. En ik deel mijn weg als het gaat over het ontwikkelen van een eigen bijenvolk en die cursus. Dus nou ja, goed, dat was oktober 2026, 3 oktober heb ik eindexamen. Het is lang geleden dat ik een eindexamen heb gedaan. Ik was er nooit fan van. Maar ik weet zeker dat ik deze wel ga halen dat er een prachtig certificaat komt. Dus ja, blijf mij volgen op de socials. Want daarover ga ik echt heel veel delen. Ik kan echt niet wachten. En dan is het de bedoeling dat daar dus ooit producten uitkomen. Zoals prachtige honing, Propolis, bijenpollen. Wat dat allemaal met je doet, vooral als je heel veel allergieën hebt, hoe je dat dan kan gebruiken. Dat is allemaal kennis ook die al in mij zit. En die ik dus nu ook echt tot uiting mag brengen. Ja, dit is even een aflevering waarin ik even kort uiteen zet wat er met me is gebeurd in de afgelopen zes maanden. Eigenlijk een heleboel, maar ook een heleboel niet. Vooral heel veel niet weten en daarin het vertrouwen ook vinden. Want het is makkelijker om het niet te weten en achterover te leunen als je iemand naast je hebt die het geld verdient. En SBS vond ik in die zin een noodgreep. Maar bleek achteraf ook wel erg leuk te zijn qua collega's en dynamiek. En ook om weer onder de mensen te zijn, ondernemen is ook wel eenzaam. Het is heel leuk om bij de koffie of bij het koffiezetapparaat praatjes te hebben met elkaar, nieuwe mensen te leren kennen. Ook weer heel veel oude mensen uit mijn netwerk. Ja, daar bloe ik ook wel van op. En ik blijf wel heel goed voelen of ik na een dag van tien uur, wat zijn soms hele lange dagen, te voelen van. Hoe sta ik er voor met mijn energie? Nou, ik zorg goed voor mezelf natuurlijk. Ik begin iedere dag met een wandeling met de hond. En ik sta vroeg op. Ik eet veel groenten. Mag best wel wat meer afwisseling in zitten, maar goed, het zijn in ieder geval geen snacks. En het sporten is er de afgelopen weken een beetje bij ingeschoten. Maar ik heb nu net het een abonnement aangeschaft. Ik ben dus gestop met hardlooptrainingen met een hardloopclub. Ik kies nu echt voor krachttraining. En ja, ik ben helemaal weg van het salsa dansen. waarin ik dus ook weer helemaal mijn mannelijke eigenschappen totaal tegenkom, die natuurlijk helemaal niet werken in de dans met een man. En ik heb besloten om ook daar een aparte aflevering over te maken. Dus er komt nog van alles aan. Er komt nog een aflevering met Annabrie Knol. Zij is expert op het gebied van narcistische relaties, maar we hebben het wat breder getrokken over toxische relaties. Hoe kan het hoe heb je je als vrouw de man te verhouden? En wat hebben wij te doen als man en vrouw? Dus er zit weer heel veel aan te komen. Ik merk ook dat ik echt weer zin heb. Ik heb gisteren mijn hele werkkamer uitgemest. Alles wat ik niet meer nodig heb, heb ik eruit gegooid. Het was afgelopen donderdag ook volle maan. Dus dan mag je heel veel loslaten. Nou, toevallig had ik opeens weer een menstruatie. Sorry voor de details. Maar goed, het is ook becoming woman. Ik dacht, ik ben al aardig doorheen. Maar nee, nu moet ik er weer een jaar bij optellen. Dus toen dacht ik, oké, daar mag ik ook weer heel veel in loslaten. En door omstandigheden moest ik sowieso veel opruimen en wassen. Want de was was ongeveer tot aan het plafond opgestapeld. Ik dacht, weet je wat, ik doe het gelijk helemaal goed. Ik kwam nog oude papieren tegen uit de tijd van Gezond Lijf, gezond bedrijf, heb ik nog gehad. Vrij van Candida heb ik nog gehad. Ik heb allerlei cursussen voorbij zien komen. Ik heb het allemaal weggieterd. En dat geeft zo'n bevrijdend gevoel dat ik wel kan zeggen dat ik op 6 december wel al klaar ben voor het nieuwe jaar. Ik heb zelfs chats uit mijn telefoon verwijderd. Ja, dat heeft ook te maken met allemaal oude mensen die ik toch misschien niet meer spreek of mensen die beloftes doen. Ja, dat zou allemaal nog wel kunnen komen, maar ik ga nergens meer bewachten. En dat geeft heel veel lucht en ruimte om het even allemaal aan mezelf en het bedrijf en mijn gezin te geven. Dus ja, daar sta ik nu eigenlijk zo begin december. Het blijft een feit dat ik natuurlijk alleen ben en dingen zelf zitten bedenken en te doorvoelen. En te regelen en te doen en vooruit te denken. Maar ik denk dat het een hele goede les is voor mij om in het alleen zijn dus ook zacht te zijn voor mezelf. Niet te hard in, dat kan ik namelijk ook wel hebben. Nu heb je nog niks bereikt. Daar sta je weer, weer opnieuw. Nee, als ik zo voel, ik heb me in mijn hele leven nog niet zo rustig gevoeld. Mijn hele zenuwstelsel is rustig. Nou, daar wil ik vol op van genieten. Want dat is dus 49 jaar, 49 en een half jaar wel anders geweest. En ik gun mezelf even die tijd alleen in deze ontspanning. Want hiermee ontdek ik eigenlijk dat ik mezelf in alle omstandigheden kan dragen. Dat ik veilig ben bij mezelf. Dat ik het leuk heb met mezelf, dat ik mezelf kan opvangen en dus dragen als ik even verdrietig ben of weer een golf van eenzaamheid voel. En ik ben dus helemaal niet alleen, want ik hoef maar even uit te reiken en er staan mensen voor me klaar. En dat is gewoon heel fijn om te mogen ervaren dat ik echt in mezelf sta en altijd het stille midden kan vinden. En dit is natuurlijk niet zomaar ontstaan. Ook niet in de afgelopen zes maanden. Maar als ik terugga, dan denk ik dat ik vanaf 2000. Nou, ik ben natuurlijk altijd al een soul searcher geweest. Maar het heeft de afgelopen vijf, zes jaar wel echt een vlucht genomen. Zeven, acht jaar, misschien is dat ook wel iets wat na je veertigste ontstaat, die ontwikkeling van het afdoen van dingen, het afleggen van dingen, dingen met wie we aan andere ogen bekijken. Dus ja, nu sta ik hier richting mijn 51ste. Dat is ook alweer over vier maanden, vijf maanden. En ik ben eigenlijk wel oké. Ik vind het nog steeds niks aan, echt in mijn eentje. Want ja, niks aan, dat is niet waar. Maar ik zou het ook wel eens leuk vinden om het te leren hoe het is om echt te verbinden met iemand. En in die verbinding al je uitdagingen aan te gaan. Maar goed, het is geen danig, anders zou ik wel op dating sites gaan om dat te doen. Ik merk dat ik heel veel voldoening krijg uit vrienden, familie. Zon natuurlijk. Die staat bij mij nummer één. En ik heb natuurlijk een hele lieve hond. Daar ben ik toch ook weer mee bezig om een goede verbinding mee te krijgen. Om dan weer op straat makkelijker met hem te kunnen behandelen. Daar gaat ook heel veel tijd in zitten. Ik heb een heel leuk ondernemersnetwerk. Er komen heel veel nieuwe mensen nu bij. Maar ik ben ook wel heel fysiek ingesteld. En ik vind het heerlijk om te knuffelen. Nou ja, goed, dat komt vast nog wel weer een keer. En ik merk ook dat die verbinding in het daten ga ik er toch wel een beetje stiekem over praten. Voor mij ook helemaal niet makkelijk is. Dus dat gaat steeds beter. En ik vind het ook heel mooi om dat in verbinding die weerstand en die blokkades en de angsten aan te gaan. Om dan in verbinding te blijven en dat heel open en transparant te doen. Dus nou ja, wie weet komt dat ook allemaal wel. Ik denk wel dat we niet geboren zijn om alleen te zijn. Maar naarmate ik ouder word, denk ik ook wel, we zijn ook niet gemaakt om de hele tijd met één iemand te zijn. En als het zo uitkomt, is dat natuurlijk prachtig. Ik ben heel nieuwsgierig naar wat 2026 gaat brengen. En ik zal nog veel meer delen: over wilde planten en kruiden en gezondheid. Ik heb natuurlijk een voedingsachtergrond. Dus dan zal ik ook in de overgang in deze fase waar we in zitten dingen over delen. Ik heb noten opeens last gehad van opvliegers. En ik voelde ook dat ze opeens weg waren. En toen kon ik een link leggen naar waar dat door kwam. Dus daar ga ik nog een aflevering over maken. Ik denk dat ik nog een aparte aflevering over de supplementen ga maken. Dus heb jij nog suggesties? Wil je meer over bepaalde onderwerpen weten? Gooi het even in de groep. Mail mij naar info. Podcastmaker.nl of stuur me een appje. Wie zijn leuke sprekers die ik uit zou kunnen nodigen? Er natuurlijk nog heel veel te vertellen over deze nieuwe fase waarin we onszelf steeds steviger gaan neerzetten. En laat het me weten. Zo'n klein half uurtje een beetje bijgepraat. En je hoort het, er komen dus nog allerlei afleveringen aan. En ik neem je weer mee. Ik sla even een blaadje om te kijken wat ik nog meer wilde vertellen. Maar dit is het eigenlijk wel dat proces van becoming a woman, daar zit ik natuurlijk nog midden in, dat is nog lang niet klaar. En ja, dat is ook wel heel mooi om zo bewust aan te gaan. Niet altijd makkelijk. Er zijn ook wel hele mooie momenten. Nou ja, laten we zeggen, het is gewoon het leven. Dus stap met mij mee. En luister naar de volgende aflevering. En het is toch wel mijn plan om weer weer consequent terug te komen met nieuwe afleveringen. En ja, mijn wens is dan ook dat mijn agenda zodanig wordt dat ik dit ook makkelijk in de wereld zo kan zetten. Nou, je hebt het helemaal tot hier gehaald. Dankjewel daarvoor. Zoals ik al zei, is er een link in de show notes voor de supplementen. Als je abonneert deze aflevering deelt of een andere. En je geeft een review, dan word ik ook weer beter gewonden. Dus ja, dat zou ik heel fijn vinden. Dankjewel daarvoor. En ik zal ook een nieuwe link aan maken om bijvoorbeeldueel te doneren. Als je denkt, nou, ze moet niet meer zo lang wegblijven. Nou dan is het fijn als je een bijdrage kan leveren. Zodat ik dit gewoon makkelijker wat vaker kan gaan doen. Dankjewel dat je tot hier hebt geluisterd. En ik ben er heel gauw weer. Heb je suggesties? Laat het me weten. info het jouw podcastmaker.nl. Bedankt voor het luisteren. Tot gauw. Dag.