Zelfzorg is het begin van alles... met NINA MOUTON!

Lieve luisteraar,

Deze aflevering werd opgenomen op een zalige locatie in Gent. Met niemand minder dan Nina Mouton.

Nina inspireert me al sinds 2017. Als jonge mama, leerde ik via haar tips en bijeenkomsten mijn eigen weg te volgen. Mijn intuïtie te vertrouwen. Wat zelfzorg nu écht betekent. En hoe je mild kan zijn, voor jezelf en elkaar.

Ik was zo positief verrast toen Nina direct ja zei op de vraag of we samen een aflevering voor de Cofikast konden opnemen. Aah, wat was dit een fijne opname!
Een ongedwongen sfeer. Open gesprek. Vlot en van de eerste keer 'in the pocket'.

We spreken over hoe Nina haar weg als onderneemster afgelegd heeft. Hoe ze van de ene carrière in de andere rolde en dit combineerde met een gezin met twee jonge kinderen.
Nina geeft goede tips, spreekt uit haar hart en droomt van een wereld waarin ieder zorg kan dragen voor zichzelf en zo ook voor elkaar.

Haar laatste boek 'Elke dag Zelfzorg' is net uit en kan jou elke dag met een stukje zelfzorg aan de slag helpen.
Je kan Nina volgen op instagram: @nina_mouton
En op haar website www.ninamouton.be

Vond je het een fijne aflevering?
Deel hem gerust met je allerliefste vrienden, naaste familie, bevriende ondernemers...
En laat een review achter! :D