I huvudet på Emma och Zoe
I huvudet på Emma och Zoe är podden som ger oss en ny syn på personlig utveckling, om hur du vågar ta mer plats i eget ditt liv och för dig som längtar efter ett friare liv.
Tjejerna möts varje vecka och diskuterar livet, highs and lows, karriär och hur du kan bli den bästa versionen av dig själv genom att omfamna livets kontraster.
Vill du gästa podden eller har du frågor som du vill att tjejerna ska lyfta? Hör av dig till:
Emma Tyllström - @creativly.se
Amanda Zoe Krepp - @spirrispirri
I huvudet på Emma och Zoe
Om känslor och rädslorna som håller oss tillbaka
I dagens avsnitt svarar tjejerna på en lyssnarfråga som handlar om känslor och vad man kan göra för att möta sig själv i känslorna. Vi utforskar också ett verktyg, "5 x why", och samtalet mellan tjejerna tar en annan, och kanske lite oväntad, vändning.
Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här:
Zoe: @spirrispirri
Emma: @emmatyllstrom