de buitengewoon peptalk

#092 maak eens een awe-walk

Walfried Giltjes Season 1 Episode 92

Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.

0:00 | 9:32

Ken je de momenten van verwondering? Ik hoop het voor je maar ik weet ook dat het niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Voor verwondering heb je namelijk iets nodig: onverdeelde aandacht. En juist dat staat stevig onder druk 

In deze aflevering vertel ik je over het maken van een awe-walk. Een praktische oefening die kan helpen om je te blijven verwonderen.  

Het idee van een awe walk heb ik niet van mijzelf. Ik heb het idee opgepikt van Dacher Keltner. Meer over hem vind je op www.dacherkeltner.com