كلمني عن بودكاست
كلمني عن هو بودكاست مخصص للتوعية بالصحة النفسية. من خلال هذا البودكاست نستكشف معًا عالم الصحة النفسية ونفتح النقاش حول المواضيع الهامة والملهمة في هذا المجال. نسعى لإلقاء الضوء على التحديات التي يواجهها الأشخاص في مجتمعنا بشأن الصحة النفسية، ونقدم الدعم والإلهام لمن يحتاجونه، سنتناول مواضيع متنوعة تشمل التوعية بالأمراض النفسية، وأساليب التعافي، وكيفية التعامل مع التوتر والقلق في الحياة اليومية، انضموا إلينا في هذه الرحلة لاستكشاف عالم الصحة النفسية وتبادل الخبرات والمعرفة لبناء مجتمع أكثر صحة وسعادة.
Let's Talk About" is a podcast dedicated to mental health awareness. Together, we delve into the world of mental health, engaging in discussions about important and inspiring topics in this field. Through this podcast, our aim is to shed light on the challenges individuals face in our society regarding mental health, and to offer support and inspiration to those in need. We will cover diverse topics including raising awareness about mental illnesses, recovery methods, coping with stress and anxiety in daily life, and more. Join us on this journey to explore the realm of mental health, share experiences and knowledge, and build a healthier and happier community. Let's get started!
كلمني عن بودكاست
تحديات القلق في رحلة الحمل والولادة وبعدها: الأسباب والتأثيرات وكيفية التعامل معها
في هذه الحلقة من البودكاست، سنقوم باستكشاف تحديات القلق التي قد تواجه النساء خلال فترة الحمل والولادة وبعدها. سنناقش التغيرات النفسية التي يمكن أن تواجهها النساء وكيفية التعامل معها بفعالية.
سنقدم نصائح وإرشادات حول كيفية التعامل مع القلق والتغلب عليه خلال هذه المراحل الهامة في الحياة.
هدفنا من هذه الحلقة هو تقديم المعلومات والدعم للنساء اللواتي يعانين من اضطرابات القلق في هذه الفترة الحيوية، وتشجيعهن على طلب المساعدة والدعم اللازمين للتغلب على هذه التحديات بنجاح وبصحة جيدة.
https://linktr.ee/DrMadonnaYanny
