Kære behandler
Velkommen ind i hjertet af terapi og selvudvikling som professionel samtaleleder. Sammen dykker vi ned i en række emner inden for Acceptance and Commitment Therapy (ACT), udfordringer i behandlerrollen, samtaleteknik, sårbarhed, selvtillid, empowerment, autenticitet, f*ck-ups, mod og medfølelse.
Kære behandler
#10: Behandler med let til tårer
Dette afsnit er lavet til dig, der har let til tårer. Det er til dig, som måske til tider slår dig selv i hovedet over, at du er, som du er, og til dig, der ville ønske, at du bare kunne holde tårerne tilbage.
At være behandler indebærer ofte at møde intense følelser, både fra dine klienter og dig selv. Og nogle gange flyder tårekanalerne simpelthen over.
Her er nogle af os kvikke til at slå os selv i hovedet over, at vi er skruet sammen, som vi nu engang er.
I dette afsnit deler jeg nogle personlige oplevelser som behandler med let til tårer, og sammen kigger vi på, hvordan du kan navigere i dine samtaler uden at lave om på dig selv.
For måske handler det ikke så meget om, at vi græder, men snarere om hvornår, hvorfor samt hvordan vi gør det.
I dette afsnit lærer du:
- Vigtigheden af at vise følelser som behandler
- Hvornår du skal regulere dig selv
- Hvordan du viser dig selv omsorg, når du har brug for det