Mother & Child Podcast

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလ၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို ဖြေရှင်းခြင်း  (Part-1)

Health@Home Season 1 Episode 1



ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုများဟာ အမျိုးမျိုးသော အကြောင်းအချက်များ ပေါ်မှာ  မူတည်ပါတယ်။  ကိုယ်ဝန်ဆောင်အချိန်မှာ စိတ်ကျ‌ရောဂါ (Pregnancy blues) သည် အဖြစ် များပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်မှာ ခံစားရတဲ့   မိမိရဲ့ ခံစားချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုပါ။ သင်ခံစားရတဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုများဟာ သင့်အား သာမက ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့ ကလေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အကူအညီလိုပါက ရယူပါ။ ဒီကာလမှာ သင်တစ်ယောက်ထဲ ခံစားနေရမှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သတိရပါနော်။