Mother & Child Podcast

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တွင် ခြေသလုံး ကြွက်တက်ခြင်း (အပိုင်း ၂) Leg cramps during pregnancy (Part 2)

Health@Home


ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ ကြွက်တက်ခြင်းဟာ အဖြစ်များသလား?

တကယ်လို့ သင်ဟာ ခြေထောက်တွေ ကြွက်တက်လို့ စိတ်ညစ်နေတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင်တစ်ယောက်ထဲ ခံစားနေရတာ မဟုတ်ပါဘူး။ လေ့လာတွေ့ရှိချက်တွေအရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေရဲ့ ၃၀ ကနေ ၅၀ ရာခိုင်နှုန်း အထိဟာ ခြေထောက်ကြွက်တက်ခြင်း ဖြစ်ကြပါတယ်။1 ကိုယ်ဝန်ရဲ့ ဒုတိယ၁၂ ပတ်တာ ကာလနှင့် တတိယ ၁၂ ပတ်တာ ကာလမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။