El miedo

El miedo está hecho para protegernos, no para paralizarnos.
Llega como una sensación de alerta… pero a veces no hay un peligro real.
A veces, solo son pensamientos limitantes disfrazados de verdad.

En este episodio hablamos de cómo el miedo nos confunde, nos frena, nos llena de pensamientos como.... “¿y si…?”, justo cuando más necesitamos avanzar.
Conversamos sobre la importancia de prepararnos internamente, de cuestionar lo que sentimos y de reconocer cuándo el miedo viene de un lugar viejo, no del presente.

Porque crecer también significa aprender a mirar al miedo a los ojos y decirle: “Gracias por cuidarme, pero ahora yo me hago cargo.”

🫶🏼 Gracias por acompañarnos en esta segunda temporada. Nos seguimos escuchando… con más fuerza, más conciencia y más amor propio.

🎧 Ya disponible en Spotify, YouTube y tu plataforma favorita.

¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal?

Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a unirte a "ENCUENTROS" es un espacio mensual en vivo por Zoom donde trabajamos juntas en la sanación y la conciencia del cuerpo, con herramientas tangibles que puedes aplicar de inmediato. No es solo información, es práctica guiada para que logres cambios reales.

Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales.

📅 Suscríbete hoy y comienza a vivir tu transformación en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo.

¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖

Síguenos en Instagram

• Háblate Bonito: @hablatebonitopodcast
• Catherine García: @catherinegarcia_skinhealing

✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟

Porducído por @yessocialmediapr
Xavier Passalacqua
Yamisai Enid Santiago