EP.033 脆弱的時候，唱一首給自己聽的歌

（這一集會唱歌給大家聽，收音設備不好，請見諒，哈哈哈😂）

有時候，我們的生活會充滿挑戰，心也會變得脆弱。
這一集，我想送你一首陪伴我走過很多時刻的歌——Long Time Sun（永恆的陽光）。

這首昆達里尼瑜伽課堂結尾常唱的Mantra，
是我們可以送給自己最好的祝福！

我會唱三次中文版，接著唱三次英文版，
你可以閉上眼睛聽，也可以跟著一起唱，
唱給自己聽，聽了會很開心唷！

📌 這集適合隨時隨地點開來聽！
讓這段聲音，陪你輕鬆自在地開啟每一天。

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