The Magic Pill
Привет всем!
Меня зовут Айнур и я автор и ведущая подкаста ”The Magic Pill - Волшебная таблетка”. В этом подкасте я и мои гости - врачи и эксперты в сфере медицины, говорим о здоровье и наших ежедневных выборах, которые на него влияют.
Небольшой дисклеймер - я не врач и не связана с медициной. Однако, несколько лет я изучаю тему оптимизации здоровья, экспериментирую и пытаюсь доказать, что волшебной таблетки не существует.
Наше здоровье - это результат нашей усердной работы и дисциплины.
The Magic Pill
#4. Как микропластик влияет на планету и наше здоровье? Разговор с эко-тренером.
Пластик повсюду, каждую неделю, даже не осознавая этого, мы потребляем эквивалент целой кредитной карты в пластике. Мы неосознанно глотаем и вдыхаем миллионы пластиковых частиц каждый год. И эти крошечные частицы не просто проходят сквозь нас, они накапливаются в наших органах и тканях.
В начале 2024 года было обнаружено, что образцы человеческого мозга содержат в среднем 0,5% пластика по весу.
Микропластик и связанные с ним химические вещества распространены повсеместно — они проникают в грудное молоко, сперму, гиппокамп, префронтальную кору, воздух, которым мы дышим, лекарства, воду и наш кровоток, накапливаясь в большинстве основных систем органов.
В этом выпуске я и моя гостья, эко-тренер и консультант Мариям Кассымова говорим о тревожной реальности микропластика и связанных с ним химических веществ, углубляемся в то, как он проникает почти во все аспекты нашей окружающей среды и тела, а также обсуждаем действенные шаги по минимизации пластика в нашей жизни.