EP.15｜我過得好 不代表我沒有不開心

EP.15｜我過得好 不代表我沒有不開心

你有沒有過這種時候：日子照常過、工作照常忙，身邊的人都說你很堅強、很棒，但其實心裡卻藏著一點悶悶的情緒，說不出來，也不想說？

這集，我們想聊聊那些「表面過得很好」的日子。不是在假裝快樂，而是我們學會了獨自消化情緒、在責任和現實中前行。但「過得好」不代表「沒有不開心」，那些不被看見的心情，也是生活的一部分。

一起來聽聽我們怎麼在笑容底下，慢慢練習對自己誠實，然後更溫柔地活著。