Mental prepping

Vi fylder hylderne med dåsemad og flaskevand. Vi køber FM-radioer og lommelygter på batteri. Vi forbereder os på det ukendte og uønskede. 

Men hvad med den mentale og psykologiske prepping? Hvad skal man være opmærksom på, for at kunne være i krisen - eller måske endnu vigtigere: Hvordan navigerer man i en tid, hvor truslen om krisen nærmest fylder mere end krisen selv?

Det og lidt mere ser jeg nærmere på i denne udgave af Psykologi og ledelse, som handler om mental prepping.