Hver 5. føler sig stresset

Knap hver 5. føler sig stress. Det er det højeste niveau i 10 år. Det viser en dugfrisk undersøgelse fra Beskæftigelsesministeriet, der udkom forleden. 

Men hvad er stress? Hvorfor rammes vi? Og hvad kan vi gøre ved det? 

Det ser jeg nærmere på i denne episode af Psykologi og ledelse, hvor jeg også runder WHO's topmøde om mental sundhed, der fandt sted i Paris tidligere på ugen.