MuKiKu Mutter Kind Kur Podcast
Erfahre alles Wissenswerte zum Thema Mutter-Vater-Kind-Kur. Von der Antragstellung, über Kurvorbereitung, bis hin zu Einblicken in die Kliniken ist alles dabei. Kurberaterin Naomi Müller, Inhaberin der Mukiku Mutter Kind Kurberatung, gewährt dir Einblicke in den Kuralltag und führt dich durch alle Themen.
MuKiKu Mutter Kind Kur Podcast
#8: Motivationstipps
In dieser Episode bekommt ihr 15 Motivationstipps für deine Mutter/ Vater Kind Kur.
Im Einzelnen möchte ich mit euch folgende Punkte besprechen:
- Findet heraus, was euren Motor zum laufen bringt
- Werft alles über Bord, was euch innerlich hemmt
- Gebt euch konkrete Ziele vor
- Fordert aktiv Feedback
- Seht Offenheit nicht als Kritik an
- Motivation durch Belohnung
- Kurende als künstlicher Zeitdruck
- Ein Zeitplan für euren aktuellen Tag
- Baut systematisch Fähigkeiten auf
- Das System der kleinen Schritte
- Visualisierung
- Eigenlob stinkt keinesfalls
- Akzeptiert die emotionale Achterbahn
- Es auch mal gut sein lassen
Meine Kurberatung: https://www.muki-kurberatung.de/
Kurunterlagen: https://www.muki-kurberatung.de/kur-beantragen/
Der umfassende Kur-Guide: https://www.muki-kurberatung.de/mutter-kind-kur/
Shownotes: Link zum Blogpost https://www.muki-kurberatung.de/podcast/8/
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