Soberanía Consciente
Anteriormente conocido como The Beyond Resilience Life, Soberanía Consciente es una evolución que nace para acompañarte en un viaje más profundo hacia tu verdadera esencia. Este espacio está dedicado a quienes desean soltar las máscaras que los desconectan de sí mismos, integrar el equilibrio entre las energías femenina y masculina, y vivir una vida vibrante, auténtica y plena. A través de reflexiones profundas, herramientas prácticas y conversaciones transformadoras, exploraremos cómo liberar patrones limitantes y recuperar tu soberanía interna. Aquí, la autenticidad y el sentirte vivo se convierten en tu nueva forma de habitar el mundo.
Soberanía Consciente
6. Rematernarnos Luego del Trauma
Este episodio fue originalmente parte del podcast Viviendo Más Allá de la Resiliencia (The Beyond Resilience Life en inglés), pero ahora llamado Soberanía Consciente y tiene nuevo website – www.lydianagarcia.com.
Advertencia: Se habla de trauma en la niñez temprana
Mi invitada de hoy, Lizeth Toscano lanzó junto con su socia Leslie Priscilla Arreola-Hllenbrand una de mis cuentas favoritas de Instagram, ‘Latinx Parenting’.
Esta cuenta ofrece excelentes recursos que han revelado información muy importantes con respecto al tema.
Lizeth tiene un Master’s Degree en Trabajo Social de USC y actualmente está completando las horas supervisadas para obtener la licencia cómo Psicoterapeuta (Trabajadora Social Clínica).
Durante nuestra conversación, Lizeth y yo mostramos cómo eventos traumáticos sufridos en nuestra niñez pueden tener un impacto en nuestra vida de adultos y de padres, y como se pueden aplicar principios para reeducarnos en el mismo.
Algunos de los libros recomendados por Lizeth son:
'Parenting from the Inside Out' & 'The Whole Brain Child' por el Dr. Daniel Segel
'The Conscious Parent' & 'The Awakened Family' por la Dr. Shefali Tsabary, Ph.D.
Para más información acerca de Lizeth, o de los talleres que ofrece, visiten ‘Latinx Parenting’ o latinxparenting.org, https://www.instagram.com/latinxparenting/ o https://www.facebook.com/latinxparenting/
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📲 Instagram: @soylydianagarcia
🌐 Website: www.lydianagarcia.com
📖 Libro: Transforma tu Herida Materna
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