Psykologens hjørne
Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen.
I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv.
Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag.
Psykologens hjørne
Angst og angstlidelser med Sebastian Swane
Denne episode handler om angst og angstlideleser
Dagens gæst er psykiater Sebastian Swane
Vi kommer bl.a. ind på følgende:
- Hvordan kan man forstå angst og de forskellige angstlidelser?
- Hvilken behandling findes der?
- Hvad kan man som fagperson eller pårørende gøre for at hjælpe?
- Og hvad kan man selv gøre, hvis man kæmper med angst?
Relevante links fra episoden
Bogen "Uden angst" af Frederik Dirks Gottlieb og Sebastian Swanes
Sebastians hjemmeside
Artikler til inspiration
Hvad er angst og hvordan behandles det?
Hvad er generaliseret angst?
Social angst - frygt for andres kritiske opmærksomhed
Hvad er ængstelig personlighedsforstyrrelse?
Schematerapi: Når negative følelser og handlemønstre spænder ben for én
Send gerne kommentarer og spørgsmål
Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk
