Psykologens hjørne
Psykologens hjørne er en podcast, der undersøger psykologiske emner og problemstillinger. Vært for podcasten er psykolog og ph.d. Jens Einar Jansen.
I podcasten belyses sindets spændende finurligheder, forskellige psykiske lidelser og diagnoser, og ikke mindst, gode råd til at leve gode og meningsfulde liv.
Podcasten veksler mellem interviews med eksperter indenfor forskellige psykologiske og psykiatriske områder, samt temaer og problemstillinger Jens Einar Jansen møder i sin kliniske hverdag.
Psykologens hjørne
Hvad er Metakognitiv terapi? (Del 2) Med psykolog og Ph.d. Pia Callesen
Denne episode handler om metakognitiv terapi
Jeg var så heldig at have besøg af psykolog og Ph.d. Pia Callesen
Vi talte bl.a. om:
👉 De centrale elementer i metakognitiv terapi (MCT)
👉 Hvordan man i denne retning arbejder med tilstande som lavt selvværd, stress, OCD, bipolar lidelse, ADHD og helbredsangst
👉 Tanker om forskning og fremtidig udvikling af MCT
👉 Hvordan man forstår "samgrubling"
👉 Gode råd, hvis man selv har tendens til overtænkning
Håber den kan inspirere og gøre dig lidt klogere på området
Relevante links fra podcast episoden
Forskningsartikler
Send gerne kommentarer og spørgsmål
Se mere info om Jens Einar Jansen på metacognition.dk og psykologforedrag.dk
