#13 Podcast-Folge mit Fitness- und Medizininfluencer David Jacobs zu Sport, Ernährung und Muskelaufbau

Neue Podcast-Folge mit Fitness- und Medizininfluencer @davidjcbs! Warum entscheidet sich jemand für den Weg in die Medizin? Welche Routinen helfen wirklich, um im Alltag gesund, fit und fokussiert zu bleiben? Und wie sieht ein realistischer Ansatz für Sport, Ernährung und Muskelaufbau aus – jenseits von Mythen und Trends? Genau darüber sprechen wir. In der Folge #13 erfährst du: - Warum er sich für Medizin entschieden hat - Welche Routinen er selbst lebt – und wie man sie in den Alltag integriert - Wie Sport und Bewegung auch im stressigen Alltag funktionieren können - Ernährung, Proteine & Creatin – Mythen entlarvt & Fakten erklärt - Muskelaufbau: Welche Methoden wirklich wirken und welche eher ein Flop sind - Social Media, Kooperationen & der Aufbau einer Community  

Ab Freitag, 12.09.2025, 12 Uhr Auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt Einschalten lohnt sich – für Inspiration, Motivation und ehrliche Einblicke in Gesundheit, Sport & Lifestyle! #DrBrittaKuehlmann #CINEOLUX #gesundheit #fit #sport #vodcast #gymmotivation #medstudent #abnehmen #fitness #ernährung #digitaleschmiede #cosmedtalk