Rust, punt!
Ondernemen is een fantastisch avontuur dat enorm veel voldoening kan brengen, maar soms ook zwaar aanvoelt.
In onze podcastreekst ‘Rust, punt!’ geven we het podium aan uiteenlopende ondernemers die vertellen over hun ondernemersverhaal en hoe zij kijken naar mentaal welzijn. Dankzij hun open en vooral inspirerende verhalen krijg je tips om zelf beter om te gaan met de druk.
Samen bespreken we belangrijke onderwerpen zoals schuldgevoel, financiële zorgen, gemoedsrust en de constante bereikbaarheid die vaak gepaard gaan met het ondernemerschap.
Luister nu naar ‘Rust, punt!’ en laat je inspireren!
Rust, punt!
#2 - Jonas Deprez van Donna: tech als tool
Jonas Deprez, co-founder van Donna, vertelt in deze aflevering over tech in het leven van een ondernemer en hoe je je eigen grenzen bepaalt: "Ik heb geen push-notificaties meer op mijn gsm. Dat was in het begin een grote geruststelling maar nu refresh ik heel vaak zelf mijn e-mails. Het is een soort van gewoonte terwijl ik eigenlijk niet per se e-mails verwacht."