Knoglestærk Fremtid
Velkommen til Knoglestærk Fremtid – en podcast om osteoporose og vejen til stærke knogler
Osteoporose, også kaldet knogleskørhed, er en skjult folkesygdom, der påvirker op mod 700.000 danskere, mange uden at vide det. Men med den rette viden, forebyggelse og behandling kan der tages store skridt mod at holde knoglerne stærke – hele livet.
Velkommen til Knoglestærk Fremtid – en podcastserie, der er blevet til i samarbejde mellem Osteoporoseforeningen og Danish Diabetes and Endocrine Academy.
Knoglestærk Fremtid dykker ned i årsager og risikofaktorer, de nyeste behandlingsmetoder, kostens rolle, og hvordan motion kan gøre en forskel. I seriens ti afsnit kombineres viden fra førende eksperter inden for sundhed, ernæring og træning med personlige beretninger fra mennesker, der lever med osteoporose.
Få inspiration, praktiske råd og evidensbaserede løsninger, der kan gøre en forskel i både forebyggelse og behandling, og bliv klogere på en stærkere fremtid – knogle for knogle.
Lyt til serien neden for eller på din foretrukne podcastplatform og få mere viden og hjælp på Osteoporoseforeningens hjemmeside.
Publisher: Danish Diabetes and Endocrine Academy
Producer: Mediehuset Periskop
Knoglestærk Fremtid
Afsnit 9: At leve med osteoporose – Kirstens historie
Hvordan er det at få diagnosen osteoporose efter et langt forløb med smerter?
Efter et smertefuldt smæld i ryggen og halvandet år uden en diagnose blev det i 2023 konstateret, at Kirsten Alstrup har osteoporose – en sygdom, hun sandsynligvis har levet med i mange år. I dette afsnit deler 64-årige Kirsten Alstrup sin historie om at lære at leve med sygdommen.
Kirsten Alstrup fortæller om den lange vej til diagnosen og reflekterer over, hvordan bedre opsporing og opmærksomhed på familiær disposition kunne have ændret hendes forløb. Hun deler også sine erfaringer med behandlingen, der har givet stor effekt, samt hvordan motion, kost og en holistisk tilgang hjælper hende med at leve et aktivt liv trods sygdommen.
Med en baggrund som selvstændig psykoterapeut understreger Kirsten vigtigheden af at se hele mennesket i behandlingen – og ikke kun symptomerne.
Podcasten er produceret i samarbejde mellem Osteoporoseforeningen og Danish Diabetes and Endocrine Academy.
Publisher: Danish Diabetes and Endocrine Academy
Producer: Mediehuset Periskop