Le meilleur des réveils
Le meilleur des réveils, c'est tous les jours avec Fabien & Carole entre 6h et 10h sur Radio Lac.
Une matinale fraîche et divertissante qui déborde de bonne humeur. Des coups de coeur, le meilleur de la musique et des cadeaux à gagner sur Radio Lac.
Le meilleur des réveils
Le statoscope - Ne plus procrastiner avec la règle des 5 secondes
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
Fabien et Carole explorent la procrastination à travers une étude mondiale. Découvrez la règle des 5 secondes de Mel Robbins, une technique simple pour vaincre la procrastination. En comptant à rebours de 5 à 1, vous pouvez surmonter l'hésitation et agir immédiatement, que ce soit pour se lever ou entamer une conversation difficile. Ce rituel active le cortex préfrontal, vous aidant à atteindre vos objectifs sans délai. Plongez dans cette chronique matinale qui vous offre des clés pour améliorer votre quotidien.
Découvrez chaque jour à 06h40 une étude sur notre vie quotidienne.