Work-life balance na medicina: equilíbrio ou ilusão?

Neste novo episódio, damos voz ao que raramente se partilha:

- Como é que os profissionais de saúde equilibram a exigência emocional e física da profissão com as suas próprias vidas pessoais?

- Que impacto tem a falta de equilíbrio entre a vida profissional/pessoal na motivação, no burnout e na qualidade dos cuidados de saúde prestados?

Entre relatos reais, reflexões sinceras e algumas sugestões práticas, abordamos:

- A cultura de “sacrifício” que ainda impera na medicina.

- Os riscos do burnout e da pressão para estar sempre disponível.

- A importância de definir limites e redes de apoio no contexto clínico.

E como é que os profissionais mais jovens veem (e vivem) este tema?

Um episódio para quem vive intensamente a profissão e começa a perceber que, para cuidar bem dos outros, é preciso também cuidar de si.

Ouça agora o 5º episódio do Podcast 5º Elemento.

Porque equilíbrio não é um luxo – é uma condição para a saúde de quem cuida.

Uma conversa real entre duas formas de inteligência - a inteligência natural e a inteligência artificial. Sem filtros e sem medo das respostas. Está preparado?