11 Pavla Horáková

Dnešním hostem v podcastu Hovory S je Pavla Horáková – žena, která ačkoliv není profesionální trenérkou, tak již dlouhé roky rozhýbává své okolí. Vede pravidelné kruhové tréninky, motivuje lidi k pohybu a cvičení – a nejen to. Je také otužilkyně, která neváhá vlézt do ledové vody, i když venku mrzne, a ještě přitáhne další.

Povídáme si o tom, jak se z běžného člověka může stát někdo, kdo táhne ostatní. O pohybu jako přirozenému součástí života, kruhových trénincích a komunitě v menší obci. Také o výstupech z komfortní zóny, o partě lidí ve sněhu u vody a o tom, co to vlastně znamená cítit se silnější než včera.

Poslechněte si celý rozhovor s Pavlou Horákovou i ve svých oblíbených podcastových aplikacích nebo přímo na webu:

https://www.svatovaclavsko.cz/cz/podcast