Elle me manque... Comment faire pour qu’elle retrouve des sentiments pour moi ?

Dans ce nouvel épisode du podcast Couples Épanouis, je réponds à une question que j’entends en boucle : “Comment je peux faire pour qu’elle retrouve des sentiments pour moi ?”

Et je vous le dis tout de suite : c’est une question délicate, parce que chaque histoire est différente. Mais il y a des schémas que je retrouve constamment… et qui expliquent pourquoi, malgré vos efforts, elle ne revient pas émotionnellement.

Dans cet épisode, vous allez découvrir :

• Pourquoi cette obsession crée une pression invisible… qu’elle ressent, même si vous ne dites rien.
• La différence entre “changer” en surface… et transformer votre état interne (celui qui parle pour vous).
• Pourquoi vouloir contrôler ce qu’elle pense et ce qu’elle ressent vous éloigne de votre pouvoir d’attraction.
• Ce qui se joue dans vos réactions : messages, silence, absence de nouvelles, autre homme… et comment ça vous trahit.
• Et pourquoi, tant que votre sécurité dépend de ses sentiments, vous lui donnez un pouvoir énorme… et vous perdez votre centre.

Avant qu’elle retrouve des sentiments, il y a une priorité : vous retrouver vous-même.

Parce que l’attraction repart quand vous n’êtes plus en train de demander… mais en train d’incarner.

Écoutez cet épisode si vous voulez comprendre ce qui bloque vraiment chez elle et surtout ce qui, chez vous, empêche ce “retour des sentiments” de devenir possible.

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Transcript

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Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast. Je m'appelle Marie-Amélie Reynert et je vous accompagne, vous messieurs en particulier, dans la reconquête amoureuse, dans le détachement, dans l'alignement à soi et dans Augmenter. ce que vous allez pouvoir faire ressentir à l'autre, augmenter votre pouvoir d'attraction. Aujourd'hui, dans ce podcast, je voulais aborder avec vous cette question que j'ai souvent, comment je peux faire pour qu'elle retrouve des sentiments pour moi

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C'est une question assez touchy parce que En fonction de la partenaire avec qui vous êtes, en fonction de votre vécu, en fonction de ce que vous êtes et en fonction de ce que votre partenaire est, je ne peux pas me positionner de manière... définitive sur cette question. Mais je vais quand même vous donner quelques axes parce que je vois ces situations au quotidien qui me disent que c'est souvent ces raisons-là qui font qu'elle ne va pas retrouver des sentiments pour vous. Bien sûr, on se positionne vraiment sur ce que vous, vous avez l'habitude de faire et aujourd'hui de vous changer, vous en premier. Bien sûr qu'il y a une partie qui doit venir de madame, mais tant que vous, vous n'avez pas fait votre partie, elle n'aura pas envie de faire sa part. Donc, la première chose, c'est vraiment de savoir si aujourd'hui, le fait qu'elle retrouve des sentiments pour vous est une question qui vous obsède, est une question qui vous ronge, est une question que vous avez au moins plusieurs fois par jour. Et si aujourd'hui, vous avez ces questions plusieurs fois par jour, eh bien... En regardant ça, on se rend compte que vous êtes dans le manque. Dans le manque qu'elles reviennent et dans le manque qu'elles vous choisissent, dans le manque qu'elles vous disent ces phrases, j'ai de nouveau des sentiments pour toi. Et ça, vous ne pouvez pas l'activer tant que vous, vous êtes dans le manque. Tant que vous, vous cherchez absolument à ce qu'elles vous... elle vous voit changer absolument qu'elle vous voit transformer absolument qu'elle vous voit dans un autre état parce qu'en fait là vous essayez de garder le contrôle en sur l'attitude qu'elle va pouvoir avoir avec vous. Et tant que vous allez garder ce contrôle-là, ce qui va se passer, c'est qu'elle, elle va le sentir. C'est qu'elle, elle va ressentir que vous, la seule chose qui est hyper importante pour vous, c'est qu'elle revienne vers vous. Et en fait, là où est la subtilité, c'est qu'elle ne doit plus ressentir ce besoin que vous avez qu'elle revienne vers vous. Pourquoi elle ne doit plus ressentir ce besoin que vous avez et qu'elle revienne vers vous

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Parce qu'à ce moment-là, vous n'allez plus agir à partir du manque, mais vous allez agir à partir du naturel, à partir de l'attraction, à partir d'un niveau chez vous qu'elle n'a encore jamais connu. Ce niveau-là, c'est un niveau... qu'elle-même peut-être ne sait pas qu'elle a en elle. C'est un niveau que peut-être vous, vous n'avez encore jamais atteint. Ce niveau-là, c'est ton bonheur et mon bonheur ne dépend pas de ce que l'autre va faire. Mais mon bonheur va dépendre de ce que moi je vais ressentir à l'intérieur de moi, de ce que moi je vais commencer à penser, de ce que moi je vais commencer à me dire intérieurement. Et en fait, faites très attention à votre dialogue interne, faites très attention à vos pensées, faites très attention à votre façon de réagir avec elle, votre façon de lui répondre, votre façon d'interagir avec elle, votre façon de réagir quand vous recevez un message de son. sa part ou quand vous n'en recevez pas, votre façon d'être quand vous n'avez pas de ses nouvelles, votre façon d'être quand vous apprenez qu'elle est avec quelqu'un d'autre et c'est ça qui est hyper important parce que si vous mettez le focus à savoir qu'est-ce que je dois faire, qu'est-ce que je dois dire, comment je dois me comporter pour qu'elle voit telle ou telle chose, en réalité on ne va pas à la source et la source c'est vraiment de se dire ok comment je Comment je réagis à cette situation

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Comment je réagis au fait qu'aujourd'hui, elle ne me dise pas qu'elle a des sentiments pour moi

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Comment je réagis au fait qu'elle n'ait pas aujourd'hui choisi de revenir avec moi

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SPEAKER_00 5:19

Et donc en fait, ça va être hyper important de plus se focaliser sur ça que de vous focaliser sur qu'est-ce que j'ai mal fait, comment j'ai écrit, comment j'ai encore réagi, comment j'ai encore parlé avec elle. Parce qu'en fait, vous allez analyser la surface et vous allez vous dire « Ah mais oui, j'aurais dû réécrire comme ça. Ah mais oui, j'aurais dû me comporter comme ça. Ah mais oui, j'aurais dû lui dire telle chose. Ah mais oui, je me suis trompée. » Vous ne mettez pas le focus sur votre état interne qui est souvent depuis plusieurs mois, plusieurs semaines, parfois pour certains plusieurs années, un état interne sous stress, sous pression, qui n'est plus lui-même, qui agit avec l'inquiétude, l'angoisse de jamais la retrouver. Et en fait, tant que vous agissez à partir de cette angoisse, à partir de cette inquiétude, à partir de cette façon de vous dire que vous n'allez peut-être jamais la retrouver. Ce que vous allez créer, c'est ce que vous pensez, c'est-à-dire dans votre réalité, vous allez créer tout ce qui se passe en vous, qui est stressé, qui est dans le doute, qui a peur et qui ne sait pas aujourd'hui comment se positionner. Donc là, ce qui va être important, avant même qu'elle retrouve des sentiments pour vous c'est de vous demander aujourd'hui est-ce que moi dans mon attitude j'arrive à agir de sorte qu'elle retrouve des sentiments pour moi quand je dis ça ça veut pas dire est-ce que j'agis de la façon de la bonne manière avec des techniques avec des astuces ou est-ce que j'agis en fait avec un calme avec une sérénité avec vraiment une gestion des émotions stables mais Même si aujourd'hui, elle ne retrouve pas des sentiments pour moi. En fait, ça va être hyper important de se poser ces questions-là, parce que si aujourd'hui, quand je vous pose cette question, est-ce que le fait qu'elle retrouve des sentiments, finalement, est égal à ta sécurité interne, eh bien là, si vous la retrouvez, parce qu'il y en a qui retrouvent leur partenaire en se disant ça, ça ne va pas durer parce qu'en fait, votre bonheur, votre réalité aujourd'hui dépend de sa façon de vous choisir. Donc vous lui remettez un pouvoir énorme. Vous lui remettez le pouvoir qu'elle vous choisisse alors que vous, vous ne vous êtes peut-être pas choisi encore. Vous lui remettez le pouvoir qu'elle vous valide alors que vous, vous ne savez pas vous valider. Vous lui remettez le pouvoir qu'elle s'intéresse à nouveau à vous alors que peut-être vous, intérieurement, vous vous répétez à longueur de journée que vous êtes moins bien, que vous n'êtes pas ceci, que vous avez raté telle chose dans la relation, que vous n'avez pas été assez ceci ou cela. Et en fait, vous envoyez le signe inconscient de ne pas vous choisir. Vous envoyez le signal inconscient que de vous retrouver, ce n'est pas sûr, ce n'est pas sécure, ce n'est pas stable en fait. Et donc, si elle, elle va le ressentir, elle ne peut pas vous dire « j'ai de nouveau des sentiments pour toi » parce que ce que vous faites, c'est de lui donner inconsciemment toutes les preuves d'encore plus vous éloigner d'elle. Parce que souvent, quand on n'arrive pas à stabiliser son système nerveux à ce niveau-là, qu'est-ce qui va se passer

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SPEAKER_00 9:06

On va chercher des réponses chez elle, on va décortiquer les messages, on va regarder le nombre de fois qu'elle a regardé mes stories, on va regarder le nombre de fois qu'elle réagit à tel message, on va regarder le nombre de fois où elle va passer à l'action ou au contraire, elle ne passe pas à l'action, on va scrupter tout ça en fait. Au lieu de vous, scrutez-vous en fait. Au lieu de vous, vous dire quel est mon état interne, comment je réagis face à ça, comment je réagis face au fait qu'elle n'est pas en capacité de... d'éprouver des sentiments aujourd'hui pour moi en fait si vous avez fait tout ce travail supposons qu'aujourd'hui votre système interne il est hyper calme supposons que vous avez retrouvé cette sérénité supposons que vous savez exactement vivre dans cette situation en étant bien vous même en étant serein en étant heureux en sortant en vivant des choses mais que pour autant elle ne retrouve pas des sentiments Face à ça, c'est vraiment de vous demander quelle est la relation que j'ai avec elle aujourd'hui. Est-ce qu'aujourd'hui, elle me voit encore comme un danger

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SPEAKER_00 10:28

Est-ce qu'aujourd'hui, elle ne se sent pas à l'aise avec moi

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SPEAKER_00 10:32

Et là, peut-être qu'il va être important déjà de commencer par questionner qu'est-ce qui fait qu'elle peut ne pas se sentir à l'aise avec vous

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SPEAKER_00 10:42

Qu'est-ce qui fait qu'aujourd'hui, elle se sent peut-être encore sur la réserve, sur la retenue

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SPEAKER_00 10:48

Qu'est-ce qui fait qu'elle n'est pas elle-même en fait

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J'ai mon chien qui... qui sait que je suis là donc il fait un petit peu le foin derrière donc désolé si vous entendez des hurlements on va faire genre je l'ai pas vu, je l'ai pas entendu donc tout ça pour vous dire dans cette situation. Je vais quand même revenir à la part qui la concerne elle, en fait. La part qui la concerne elle, c'est ses insécurités, ses fragilités, ses blessures. Et en fait, ça c'est aussi à prendre en compte. Si aujourd'hui elle ne retrouve pas des sentiments, c'est peut-être plus parce que vous agissez de la mauvaise façon, c'est peut-être plus parce que vous, vous n'êtes plus dans dans tel ou tel schéma qu'elle attend. C'est peut-être absolument pas ça. Il se peut qu'en réalité, elle, elle ait besoin de temps. Elle a besoin de vivre son chemin. Et peut-être que vous, vous êtes dans l'impatience parce que ce chemin qu'elle a à vivre, ce chemin qu'elle a à découvrir, vous ne le voulez pas parce que vous, ce que vous voulez, c'est retrouver, vivre cette relation. Et j'entends souvent, mais on va perdre du temps alors qu'on a tout ce qu'il faut, alors qu'on pourrait être heureux. Maintenant, je me suis transformée. Pourquoi elle ne me choisit pas

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SPEAKER_00 12:11

Parce que vous oubliez qu'elle a aussi son chemin à faire, que ce chemin, il n'est peut-être pas le même que vous. Il va être peut-être pas être aussi rapide que vous. Il va peut-être pas être aussi simple pour ceux qui l'ont déjà fait que vous. Elle a peut-être besoin d'avoir d'autres facteurs qui vont l'aider à venir. Et en fait, vous, Si aujourd'hui, vous êtes dans « je comprends pas, j'ai déjà tout fait », là, vous êtes encore dans l'attente. Ça veut dire qu'il y a encore des parts de vous qui ne sont pas totalement alignées, qui ne sont pas totalement équilibrées. Et là, pour le coup, allez regarder encore plus en profondeur ce qui se passe chez vous. Allez vous faire aider, souvent, d'avoir un avis externe, de voir un regard externe. Et ça, c'est ce qu'on fait dans Serenity. C'est-à-dire que quand vous venez, et même après plusieurs séance et que vous me dites ben là j'ai tout fait on arrive toujours à trouver des choses pas parce que j'aime bien gratter mais parce qu'en fait on se rend compte qu'il y a encore des parts de vous et c'est normal sur 10 ans 20 ans de relation il y a des choses encore en vous qui ne veulent pas lâcher il y a des choses encore en vous qui ne veulent pas dire stop il y a des choses encore en vous qui ne veulent pas abandonner parce que vous fonctionnez encore avec la version de vous d'avant que je justement, elle a voulu fuir, en fait. Et donc, en fait, même dans cette attente, même dans cette attente que elle, elle travaille sur elle, que elle aille à son rythme, et puis même si elle ne travaille pas sur elle, que elle, eh bien, se sente en confiance parce que vous lui dites ou vous lui faites ressentir que ce n'est plus un problème, qu'elle ne retrouve pas forcément des sentiments tout de suite et qu'elle a son chemin à faire, ça va déjà lui enlever une pression, ça va déjà lui enlever une forme de tu dois revenir parce qu'on a une famille parce qu'on a ceci ou cela non vous allez en fait dans la compréhension de l'autre et puis vous vous êtes plus dans ce désir égoïste retrouve des sentiments parce que moi en fait sans tes sentiments je me sens pas bien en fait parce que même si vous avez l'impression d'avoir évolué si aujourd'hui vous avez ces questions en vous où vous vous demandez encore bah en fait moi je souhaite qu'elle se retrouve rapidement qu'elle aille mieux rapidement vous êtes encore dans une forme d'attente et là c'est d'aller voir et ça vous pouvez venir en séance d'aller voir en fait qu'est-ce qui pourrait vous débloquer pour justement vivre plus sereinement cette période et inconsciemment ne pas lui faire sentir cette pression cette tension et quand vous avez compris ça vous allez voir que les choses vont s'aligner et puis au lieu de la presser vous allez devenir cet acteur à ses côtés, où elle va sentir qu'elle est comprise et elle est rejointe dans ce qu'elle vit. Et il y a zéro attente, il y a zéro pression. Et puis, par contre... ce qu'on vit aujourd'hui ensemble, parce que je connais des personnes qui ont retrouvé la connexion, mais leur femme n'a pas retrouvé les sentiments. Mais si elle sent qu'aujourd'hui, ce qu'on vit et ce qu'on partage est quelque chose de bénéfique, elle va être plus à même de refaire un pas dans quelques temps, parce que vous, vous avez lâché totalement ce besoin qu'elle ait à nouveau des sentiments pour vous, en fait. Si vous voulez creuser ce sujet, vous pouvez soit rejoindre mes podcasts privés, soit... vous faire accompagner ou demander un appel découverte pour qu'on aille plus analyser votre situation et voir en fait les parties qui bloquent encore et qui vous permettraient d'être totalement dans ce détachement, dans cet abandon et augmenter votre pouvoir d'attraction.