Sylvia Resilience
Welcome to Sylvia Resilience— a bilingual space to explore the body, regulate the nervous system, and reconnect with our inner rhythms.
Hosted by Sylvia, certified TRE® provider and somatic guide, this podcast invites you to slow down, feel more, and discover the healing language of the body.
Through conversations, guided practices, and embodied insights, we create space for presence, softness, and transformation.
Let’s tremble, breathe, and return to ourselves — together.
Some of the episodes are in english and some in french.
Bienvenue sur Sylvia Resilience— un espace bilingue pour explorer le corps, réguler le système nerveux et se reconnecter à notre rythme intérieur.
Animé par Sylvia, praticienne certifiée en TRE® et guide somatique, ce podcast vous invite à ralentir, à ressentir pleinement, et à redécouvrir le langage guérisseur du corps.
À travers des échanges, des pratiques guidées, nous ouvrons un espace de présence, de douceur et de transformation.
Tremblons, respirons… et revenons à nous...ensemble.
Certains épisodes sont en anglais et d'autres en français.
Sylvia Resilience
Interview with Richmond Heath
I wanted to spend some time chatting with Richmond Heath, TRE® trainer in Australia about TRE®, how he came to become a provider and why he is so passionate about tremoring.
If you want to book a session with me or want to know more about my work, email me: message.sylvia@gmail.com
www.sylvia-resilience.com